詹永雷

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渐变色火龙果酸奶的做法_菜谱_美食天下

广东海之韵 2017-08-05 19:43<p>新鲜的酸奶中存在乳糖酶活性,促进乳糖的分解,防止乳糖不耐症。因此乳糖酶不充足的人,可以安心食用酸奶。火龙果含有水溶性膳食纤维等营养素,有助于清除机体毒素。酸奶含有部分益生菌可以改善肠道菌群失调、便秘,适合便秘的人食用。两者一起食用还能排毒养颜和减肥。用红色 …

炸薯条的做法_菜谱_美食天下

火龙果水晶冰粉的做法_菜谱_美食天下

爆浆蓝莓麦芬的做法_菜谱_美食天下

盐水牛肉的做法_菜谱_美食天下

木耳胡萝卜牛肉水饺的做法_菜谱_美食天下

果酱排包的做法_菜谱_美食天下

英式炸鱼柳的做法_菜谱_美食天下

水果披萨的做法_菜谱_美食天下

• <b>高筋面粉</b> 80克• <b><br>牛奶</b> 10克• <b><br>水</b> 36克• <b><br>糖粉</b> 3克• <b><br>盐</b> 0.7克• <b><br>酵母</b> 1.5克• <b><br>马苏里拉奶酪</b> 适量• <b><br>橄榄油</b> 10克• <b><br>火龙果</b> 适量• <b><br>芒果</b> 适量• <b><br>玉米</b> 适量• <b><br>炼奶</b> 20克

酸奶冰淇淋的做法_菜谱_美食天下

3张图片<p>“夏日里如果没有冰淇淋的相伴我会觉得这个夏天不够完整有小小的遗憾”<p>食材明细<p>酸奶冰淇淋的做法步骤<p>小窍门<p>1.冻好的酸奶冰淇淋,食用之前需要室温稍微软化一下,利用冰淇淋挖球器挖出几个球,稍微装饰下就可以吃了<br>2.这样重复打发口感更细腻,如觉得没必要冷冻完就可以吃了哦<p>使用的厨具:其他<p>酸奶冰淇淋的更多做 …

燕麦烤果干的做法_菜谱_美食天下

1张图片<p>“简单,营养的美味早餐,开启味蕾。”<p>食材明细<p><b>牛奶</b> 130ml• <b><br>快熟燕麦片</b> 50g• <b><br>鸡蛋</b> 1个• <b><br>果干</b> 适量• <b><br>苹果</b> 半个• <b><br>椰蓉</b> 适量<p>燕麦烤果干的做法步骤<p>小窍门<p>1、苹果也可以替换成香蕉。<br>2、也可以适当添加一些蔓越莓或者糖。<p>使用的厨具:电烤箱<p>最新推荐的菜谱

荔枝柠檬雪碧冷饮的做法_菜谱_美食天下

烤牛扒的做法_菜谱_美食天下

1张图片<p>““喜欢肉的吃货没有不喜欢牛扒的,如果有,就请按我的食谱制作试试吧~ ——daogrs小蜜蜂美食语录”<br>牛扒肉质鲜嫩,淋上自己爱好的酱汁,<br>用刀叉切出一小块放入口中,<br>肉汁在口中四溅,<br>想想都觉得好吃呢!<p>但是煎牛扒时间控制上面会特别讲究哦,<br>如果太久,肉质会韧,<br>太快了,可能也不熟,<br>太麻烦了!<br>如果你家有 …

酱爆牛肉丝的做法_菜谱_美食天下

南瓜芝麻球的做法_菜谱_美食天下

青椒牛肉披萨的做法_菜谱_美食天下

6张图片<p>“披萨有薄底和厚底之分,一般来说薄底是意式的,厚底是美式的。<br>事实上披萨与中国的各式大小馅饼有相同之处,只不过他们一定要用奶酪;还一定要用西红柿酱,酱要用橄榄油和披萨香料去炒,披萨调料一般包含披萨草、罗勒、百里香、迷迭香、和黑胡椒;还有一定是放进烤箱去烤。遵循这些“规章”会做大饼,炒西红柿的你 …

皮蛋瘦肉粥的做法_菜谱_美食天下

3张图片<p>“借着家里还有几个变蛋也来尝试尝试有名的皮蛋瘦肉粥,经过一个小时的小火慢煮真是香气四溢”<p>食材明细<p><b>大米</b> 100g• <b><br>红粳米</b> 100g• <b><br>里脊肉</b> 58g• <b><br>皮蛋</b> 4个• <b><br>盐</b> 5g• <b><br>料酒</b> 2g• <b><br>白胡椒粉</b> 1勺• <b><br>食用油</b> 3g• <b><br>香油</b> 5g• <b><br>香葱</b> 10g• <b><br>姜</b> 5g<p>皮蛋瘦肉粥的做法步骤<p>小窍门<p>肉提前用料腌制,如果煸炒都是去腥的,盐要看 …

水晶虾饺的做法_菜谱_美食天下

京酱肉丝荷叶饼的做法_菜谱_美食天下

美女天天 2017-08-04 22:03<p>京酱肉丝以北京“六必居”特产黄酱、甜面酱及其它调味品;用北方特有烹调技法“六爆”之一的“酱爆”烹制而成。他的特点咸甜适中,酱香浓郁,风味独特 平时这个菜家里也经常做,想着平时都是豆腐皮配京酱肉丝吃 ,今天想给它换个吃法,就勤快了一回做了几张荷叶饼,用荷叶饼夹 …

红烧肉的做法_菜谱_美食天下

凤梨脆片的做法_菜谱_美食天下

羊肉串的做法_菜谱_美食天下

圣诞树桩蛋糕卷的做法_菜谱_美食天下

Q猪宝宝 2016-12-10 14:33<p>圣诞趴圣诞大餐朋友聚会,餐前甜品糕点也要带上圣诞元素才够氛围,认同吗?!草莓在这个12月成熟,刚好凑上圣诞的热闹。红彤彤的色泽正是圣诞的主色调。我们都喜欢把它装扮成胖嘟嘟的圣诞老人。然后用巧克力面糊画纹路,烤了一条蛋糕卷,切片后摆放在一起,形成一个个小树桩, …

红汤抄手

简介:抄手是我们家上桌频率较高的面食,清汤红汤都可以……鲜香可口,操作简单!老人孩子都喜欢,自己喜欢什么作料,碗里就自己调什么,非常方便。原料:猪里脊 抄手皮 小葱花 姜末 鸡蛋 …

椰汁奶茶

原料:红茶 牛奶 水 椰子粉 糖。做法步骤:1.将牛奶和水倒入锅中。2.开火后,加入椰子粉,搅拌均匀。3.即将沸腾时,加入红茶。将茶叶全部浸在牛奶中,加盖小火煮1分钟。4.将奶茶过滤,倒入杯中。5.根据自己的口味加适量糖,搅拌均匀。小贴士如果喜欢茶味稍微浓一点,可以关火后再闷1分钟。

超人气果仁儿小包的做法_妙搭 | 超人气果仁儿小包,好吃到停不下来~_菜谱_美食天下

蛋白薄脆饼干的做法_妙搭烘焙|食谱|蛋白薄脆饼干,懒人必备_菜谱_美食天下

草莓蛋糕卷

简介:少女心原料:鸡蛋 低筋面粉 牛奶 草莓酱 奶油 盐 红曲粉 细砂糖 植物油 …