Alexander Rymanov

24 Flips | 2 Magazines | 6 Likes | 6 Following | @rymanov_rymanov | Keep up with Alexander Rymanov on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “Alexander Rymanov”

20 Reasons Why We'll Never Tire of Salmon

If you want to dip your toe into the waters of cooking fish at home, but have been wary of doing so thus far, consider salmon to be your gateway …

10 high calorie foods that are actually really good for you

Just because something's calorific doesn't always mean it's the devil's food.<p>When it comes to losing weight, calories have become infamous as the ultimate enemy. Lots of people use calories as a guide for how much food they should be eating in a day and, as such, anything that's fairly high in …

Рулька по-польски

Главная / ВТОРЫЕ БЛЮДА<p>Рулька по- польски это необычайно вкусное блюдо. Правда процесс приготовления занимает достаточно много времени. По этому очень …

12 30-Day Challenges That Will Change Your Life | Inc.com

For some people, the best way to change a habit is with baby steps. They start incredibly small to avoid terror and procrastination and gradually work their way up from there.<p>But others are more the dive-right-into-the-cold-water type. For these folks, the best way to change your life is through a …

Stand Up Comedy

Быстрое чтение: как уснуть, когда в голове крутятся мысли?

8 советов от экспертов по сну.

100 Super Healthy and Filling Foods

You know the basics of a healthy diet: lots of fruit and vegetables, some nuts and seeds, full-fat dairy, and a few servings of fish and lean meat. …

25 beaches to see in your lifetime

There's no feeling quite like laying in soft, white sand and soaking up the sun.<p>But this feeling is even better when you're lazing on one of the world's most beautiful beaches.<p>From a black sand beach in Iceland to a lagoon filled with turquoise waters in Bora Bora, here are 25 beaches worth …

5 сказочно вкусных блюд грузинской кухни

Главная / ВТОРЫЕ БЛЮДА<p>Грузинская кухня – это феномен. Она состоит из такого огромного количества несравненно вкусных блюд, что Грузию можно полюбить …

Тринадцать друзей бизнеса: какие правила не стоит нарушать | Бизнес | Forbes.ru

Расширяя бизнес, или начиная новый, всегда стоит уделять особое внимание ряду правил, которые составлены на примерах работы других предпринимателей. …

Куркума, имбирь и ещё 3 специи для отличного самочувствия

Чёрный перец<p>Чёрный перец — одна из самых сбалансированных специй в мире. Он улучшает кровообращение и способен бороться с вирусными инфекции в …

8 идей для завтрака, который сделает день лучше

<i>Йогурты, клубничные творожки, мюсли с молоком, яичница, печенье и бутерброды — все то, из чего когда-то состояли мои завтраки теперь совсем исчезло</i> …

Рецепты новогодних угощений на все случаи жизни

Новогодние праздники не за горами: вот-вот начнется приятная предпраздничная суета, когда нужно будет успеть подготовить не только подарки, но и …

8 рецептов без мяса с зашкаливающим содержанием белка

Суп из чёрной фасоли<p>Этот суп прекрасен и сам по себе, но ложка греческого йогурта и пара кусочков авокадо сделают его ещё лучше. Плюс ко всему эти …

10 восхитительных рецептов с креветками

1. Кускус с креветками<p>http://www.fitnessmagazine.com<p>СЛОЖНОСТЬ РЕЦЕПТА:<p>ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:<p>25 МИНУТ<p>КОЛИЧЕСТВО ПОРЦИЙ:<p>не указано<p>КАЛОРИЙНОСТЬ:<p>не …

I ON BEAUTY Chapter 21: BEST FOODS FOR AN ANTI-AGING DIET

PHOTO COURTESY OF IRENE MICHAELS<p>Diet is a necessary component in both physical and mental health. It is what determines how physically and mentally fit you are for coping with the daily challenges of life. All of us want to feel (and look) young forever. While that may not be exactly possible, …

Как инвестировать в бриллианты, чтобы вас не обманули | Мнения | Forbes.ru

Правило номер один: не покупайте драгоценные камни в России<p>За последние 10 лет цены на бриллианты весом от 3 до 5 карат (а именно такие камни и …

Фаст фуд: 7 базовых кулинарных лайфхаков

<b>Текст:</b> Карина Сембе<p><b>Современные горожане всерьёз взялись за кулинарию:</b> в соцсетях то и дело мелькают видеорецепты быстрых и вкусных блюд, званые ужины …

Российский поcол // Малосольный огурец отличается от солёного хлорофиллом

<b>Лето. В редакционном холодильнике самозародились три солёных огурца на блюдечке.<br>— Ух ты! Кто принёс? (Мням-мням-мням…)<br>— Я, — признаётся коллега, — но</b> …

Как выбрать оливковое масло

Михаил Гаврилов<p>врач-психотерапевт, к. м. н., автор запатентованной методики коррекции пищевого поведения и снижения веса, сотрудник Института …

10 завтраков для самых занятых

1. Тост с авокадо и яйцом<p>Этот быстрый и вкусный завтрак – отличная альтернатива надоевшим бутербродам и яичнице, заряженная порцией «хороших» жиров и …

10 упражнений подряд: просто нереальная тренировка на пресс

Теперь наши крутые тренировки вы можете смотреть в видеоформате. Подписывайтесь!<p>Sit-up + подъём<p>Ложитесь на пол на спину, поясница прижата к полу. …

5 рецептов на завтрак, которые можно приготовить в микроволновке

1. Запечённая овсянка с бананом и яблоком<p>foodwhine.com<p>СЛОЖНОСТЬ РЕЦЕПТА:<p>ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:<p>5 МИНУТ<p>КОЛИЧЕСТВО ПОРЦИЙ:<p>1 порция<p>КАЛОРИЙНОСТЬ:<p>350 …

10 ядовитых продуктов, которые мы употребляем в пищу каждый день

Красота<p>Читайте в рубрике красоты последние новости о бьюти-новинках, мастер-классы от экспертов макияжа и косметологии, секреты красоты звезд и …

Правила жизни Юрия Никулина | Журнал Esquire.ru

<b>Я уже привык быть клоуном.</b><p><b>У меня всего лишь два недостатка.</b> Плохая память и еще что-то.<p><b>Когда меня ругали</b> за то, что я плохо запоминал даты, мать, …