黃瑞閔

26 Flips | 1 Magazine | 8 Likes | 3 Following | @ruiminhuang2014 | Keep up with 黃瑞閔 on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “黃瑞閔”

6種保護膝蓋運動 聯名復刻經典 不看不專業 | 運動筆記

單車時代 - 創意爆發 領騎衫早點甜食篇

越跑越有勁!推薦夜跑的10首歌曲-Music can save our life-Eric Hung∣風格評論-GQ瀟灑男人網

我們結婚吧!十首人氣甜蜜婚禮歌曲。-流行樂的日常人生。-馬力歐∣風格評論-GQ瀟灑男人網

結婚是不僅是一輩子的事,更是雙方愛情見證的最美時刻,當天最重要的除了新娘必須是人生最美的時刻外,無論是結婚地點、婚禮風格、外燴等都必須精心策劃,更別提扮演營造氣氛最大功臣的音樂部分,一首浪漫的歌曲不僅能使現場的人們熱淚迎眶外,更可為自己最重要的那一天譜下一段最美的人生旋律。我們既然無法將人生過得像電 …

單車時代 - 早餐開麥囉~ 十分鐘雜糧四明治

The 10-Minute Ab Workout That Anyone Can Do

This is not your standard core routine<p>People love to prove that they can hold a plank for a really long time. In fact, the plank record is more than five hours, set just last week.<p>This is incredibly impressive, but most fitness experts agree that holding a plank beyond a minute or two does no good. …

愛護你的身體!男人練瑜珈的4大好處

單車時代 - 職業自行車選手吃什麼?

正港台灣!LiTV 線上高畫質電影、動漫、影劇免費看 - 硬是要學

雜物總是收不完?8 大空間收納技巧全公開

講到收納就頭痛,居家維持整潔好困難,有時候打掃沒多久,過幾天又一團亂,日子久了越來越懶惰,看到角落還有地方先堆著,過年再來一次收,這就是維持整齊最大通病,等大掃除花兩三天持續整理,身體腰酸背痛,其實先依照空間需求調整方式,簡單 3 關鍵,省時不麻煩,分別包括「按需求挑選櫃體」、「利用收納籃增加機能」 …

今日新聞淺談:第一次報稅就失手,網路報稅其實也很麻煩... - 癮科技

說到報稅我就爆炸,猶記得去年報稅的時候,因為遲了很久所以只能到國稅局親辦,那時候拿著超級無敵大張的表格逐一填好,等到全部辦完已經是三個小時過後...,當年就被櫃台小姐很兇的說 “你找時間去辦自然人憑證,明年網路報稅好嗎?”,於是今年就打定主意一定要去弄一張自然人憑證,但是才剛領完號碼牌我就爆炸了,因 …

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單車時代 - 越吃越會瘦!5種「運動前必吃」的超級食物

精選6大熱門健身App,不用教練也能一起瘦

女人最愛的抽插角度

不只「縮」小腹也要「做」小腹 - 康健雜誌173期

10 Cardio Exercises That Burn More Calories than Running

You don’t need to spend your whole life jogging to incinerate fat.

隨時隨地補充咖啡因 Nomad®免插電義式機-{How to speak Chinglish}-青話物∣風格評論-GQ瀟灑男人網

還記得《犀利人妻》中隋棠那句經典台詞:「可是,我回不去了」嗎?這句台詞剛好道盡了我個人的咖啡史,從罐裝咖啡、即溶咖啡到濾杯,接著是義式咖啡機,我曾經聽過一句話是這樣說的:「味蕾是最寵不得的」,當你習慣入口的是充滿crema的滑順口感,就很再難回過頭去屈就喝起來像是稀釋藥水的罐裝咖啡,為了滿足義式咖啡 …

用iPhone輕鬆背好日語五十音 - Japanese Kana | 愛瘋日報:最專注的蘋果媒體

[攝影小教室] 跟我一起做,你也是修圖大師!(一)富士山倒影之山中湖夜景

連續兩週的「旅遊攝影王」不知道大家以沒有看呢?在旅遊攝影王中有許多漂亮的富士山地區風景照片,也教了前往山中湖、河口湖時拍攝富士山的相關技巧,但只要你玩過單眼,就會知道除非你的拍攝技術就跟以前介紹過的高中生攝影師(今年上大學啦!)Brian Ma 一樣威能,否則基本上實拍的照片通常不會一拍就搞定,還是 …

嫌家裡採光不夠好嗎?試試反光鏡吧!

採光的好壞常是左右許多人購買房子的關鍵因素之一,充足的光線讓人感到舒適與安定,反之,光線昏暗則會令人感到不適和疲倦,長期下來對眼睛會造成相當大的損害,但並非每個房間都能幸運的擁有良好的採光,這時候先別急著換房子,可以藉由反光鏡的幫忙,將室外的自然光線折射到室內,提高室內的照明程度,讓你的房間就算沒有 …

Canon DPP 4.0除塵/修復印章工具:輕鬆清除影像髒點問題 | DIGIPHOTO-用鏡頭享受生命

雖然Canon 數位單眼相機都有內置超音波除塵系統(EOS Integrated Cleaning System), 但有時還是難以避免影像入塵問題的產生,而為了有效解決上述問題,DPP 於工具選單中內置了一組「啟動除塵/修復印章工具(Remove Dust and Stamptool)」選項,讓你 …

iPhone 輕鬆連接日本全國的免費 Wi-Fi 熱點上網 | 愛瘋日報:最專注的蘋果媒體

台灣朋友到日本旅遊,新北市的 Wi-Fi 帳號漫遊在福岡和沖繩也能使用,可連接這兩個日本城市上百個熱點免費上網。另外透過 NTT Broadband 所推出的<b>《Japan Connected-free Wi-Fi》</b>App,只要在 iPhone 上免費註冊一個帳號,就可連接日本 86,000 個 Wi …