Avatar - Kengo Tsushida
Kengo Tsushidaadded this to グルメ
2色のキウイ合わせてみたよ「ビタミンたっぷりキウイづくしのスムージー」

2色のキウイ合わせてみたよ「ビタミンたっぷりキウイづくしのスムージー」

roomie - mai_smoothie

インスタグラムで毎日スムージーを紹介しているmai_smoothieです。 今回は、キウイをたっぷりと使用したスムージーをご紹介します。 グリーンキウイとゴールドキウイを交互に飾ってパフェのような見た目にアレンジしてみました。 【材料】 緑の層) ・キウイ(冷凍) 70g ・・・お好みでグリーンキウイとゴールドキウイをミックスしても◎ ・リンゴ(冷凍) 30g ・バナナ(冷凍) 30g ・水 70ml ・蜂蜜 適量 白の層) ・リンゴ(冷凍) 70g ・ヨーグルト 大さじ2 ・牛乳または豆乳 大さじ2 ・レモンの絞り汁 少々 トッピング) ・薄くスライスしたグリーンキウイとゴールドキウイ 適量 【作り方】 1.薄くスライスしたキ …

View on roomie.jp