Aufstand im Büro

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Wer länger sitzt, ist früher tot

Ein grüner Smoothie auf dem Schreibtisch, ein Fitnessarmband am Handgelenk und eine Bildschirmbrille auf der Nase: Auch bei der Arbeit achten viele …

Dauersitzen erhöht das Risiko für Diabetes und Krebs

Ständiges Sitzen belastet nicht nur das Herz-Kreislauf-System, sondern erhöht auch das Risiko für Diabetes und Krebs. Wie neuere Studien zeigen, …

Risiko langes Sitzen

Ein Expertenbeitrag von Dr. med. Eric Söhngen, Gründer und CEO von WALKOLUTION - WORK AND WALK Die WHO empfiehlt 150 Minuten Training pro Woche – …

Büro-Job: Laufband statt Stehpult?

Ein Laufband statt ein Stehpult: Das könnte die Produktivität im Büro erhöhen.

Höhle der Löwen: Deal für den „FitSeat"?

Dieses Produkt könnte dem Stillsitzen im Büro künftig den Kampf ansagen: Mit dem „FitSeat" kann man während der Arbeitszeit trainieren.<p>Die Idee der …

Wie sinnvoll sind höhenverstellbare Tische?

Ausreichend Bewegung ist wichtig für die Gesundheit. Doch für viele Menschen, die im Büro arbeiten, findet der Großteil der Arbeit im Sitzen statt. …

Stehtische im Büro: Was das für Gesundheit und Leistung bringt

Büroarbeit ist in der Regel Sitzarbeit. Dass langes Sitzen ungesund ist, gilt als sicher. Forscher haben geprüft, ob Stehtische eine hilfreiche …

Fit im Büro: die neue Schreibtischkultur

Zahllose Stunden an Konzepten feilen, ausgefallene Ideen entwickeln und sich im Büro die Nächte um die Ohren schlagen: Der berufliche Alltag von …

So schädlich wie rauchen: Fünf Dinge sollten Sie möglichst vermeiden

Rauchen gilt als die größte vermeidbare Gefahr für die Gesundheit. Es ist in vielen Fällen schuld an Herz-Kreislauf-Erkrankungen, der häufigsten …

Nicht nur schlecht für Rücken: Langes Sitzen kann unser Gehirn schrumpfen

Häufiges und langes Sitzen ist schlecht für den Stoffwechsel, geht auf den Rücken und auch die Augen leiden, wenn wir tagtäglich über viele Stunden …

Split design on sit-stand adjustable height desk lets you do both (Video)

As a society, we sit altogether too much, whether it's at work, school or during the daily commute. Standing desks have been gaining some traction as …

A look at the work desks of 7 successful people

Zillow Group CEO Spencer Rascoff, Trivago CEO Rolf Schromgens, and Thrive Global CEO Arianna Huffington all have something in common: They're successful business leaders helming big-name companies. But when it comes to their workspaces, they couldn't be more different.<p>Rascoff favors a treadmill …

Drei Viertel aller Berufstätigen haben Rückenprobleme

• Rückenschmerzen haben nach einem Bericht der Krankenkasse DAK in den vergangenen 15 Jahren stark zugenommen. Mittlerweile sind drei Viertel aller …

Pult statt Schreibtisch: Stehen macht schlank!

Stehpulte sind gut bei Rückenproblemen und für die Konzentration, das ist bekannt. Aber sie können auch helfen abzunehmen, haben Wissenschaftler …

Get Up, Stand Up!

Too much time spent in a chair could shorten our lives, even if we exercise, according to a study that uses objective measures to find the links between lengthy sitting time and death among middle-aged and older adults.<p>More hopefully, the study also suggests that we might be able to take steps to …

Why Sitting May Be Bad for Your Heart

Sitting quietly for extended periods of time could be hurting your heart, according to a surprising new study. It finds that the more people sit, the greater the likelihood that they will show signs of injury to their heart muscles.<p>We all have heard by now that sitting for hours on end is …

Thinking on Your Feet

Health experts widely agree that most of us should sit less, especially at work. Prolonged sitting has been linked with higher risks for diabetes and heart disease, among other conditions. While treadmill and standing desks have grown in popularity, they provide a clear impact on our health but …

This desk was designed for the multi-tasker

Although it looks like an ordinary office desk, the Flex can be so many more things: A coffee table on which to prop your feet while watching TV on the couch, a spot to enjoy a quick meal, or a cocktail table on which to set down a drink. That’s because it’s equipped with a high-tech, …

Moving every 30 minutes may help you live longer

Getting up and out of your seat every 30 minutes could help to reduce the harms of sedentary behavior, according to a new study.<p>Researchers found …

Dieser smarte Schreibtisch vom Möbeldesigner schont euren Rücken

Herman Miller, die Designfirma hinter dem Aeron-Stuhl, hat einen smarten Schreibtisch vorgestellt. Wir verraten euch, welche Vorteile er mit sich …

Gesund sitzen

Falsch und lange zu sitzen kann tödlich sein. Daher hat der Designer Don Chadwick aus Los Angeles Stühle entwickelt, auf denen man gesund bleibt.<p>Das …

Alles was Sie zu Tischpulten wissen sollten!

Wenn Sie sich Ihren Arbeitsplatz vor sich ansehen dominieren zum einen die Eingabehilfen PC-Maus und Tastatur, zum anderen der Bildschirm.<p>Und …

Work. Walk 5 Minutes. Work.

Stuck at your work desk? Standing up and walking around for five minutes every hour during the workday could lift your mood, combat lethargy without reducing focus and attention, and even dull hunger pangs, according to an instructive new study.<p>The study, which also found that frequent, brief …

Boosting productivity at work may be simple: Stand up

Most people have heard the argument that standing desks are good for the body. They can help burn more calories and fight obesity. Standing can even …

How Long Until You Are Standing at Your Desk? Autonomous SmartDesk Knows It Won't be Long

Consumer Electronics Show in January I was intrigued with Autonomous, whose cost-effective booth was actually a couple dozen desks. I have been trying their SmartDesk for over a month, and I like it.<p>The desk comes mostly assembled, but it takes around 20 minutes to put the stand, desk top and …

Obesity

6 Ways to Upgrade Your Workspace to Be More Productive at the Office

So you finally persuaded HR to buy you that standing desk. Congrats! (Also: Welcome to 2017.) Maybe you’ve invested in a stress ball, tomato timer, …