rasu

33 Flips | 3 Magazines | 5 Likes | 2 Following | 15 Followers | @raschuster | Keep up with rasu on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “rasu”

Tai Chi Anfänger

Antworten auf häufig gestellte Fragen von Tai Chi Einsteigern<p>Sie möchten mit Tai Chi anfangen und suchen Informationen? Hier finden Sie Tipps und …

Falun Dafa - Willkommen auf FalunDafa.de

Kurze Einführung in Falun Dafa<p>Falun Dafa (auch Falun Gong oder nur Dafa genannt) ist eine Kultivierungspraxis auf hohen Ebenen, die von den …

Der "erste Brite" hatte dunkle Haut und blaue Augen

Dunkelbraune bis schwarze Haut, strahlend blaue Augen und dunkle gelockte Haare: So sah der "erste Brite" aus. Das ergab die DNA-Analyse eines etwa …

Europa

Die Ukulele stimmen | ukulele-arts

Muß man die Ukulele wirklich selbst stimmen?<p><b>Kurze Antwort: JA! — Für Eilige: Hier geht’s zum Stimmen nach Referenztönen.</b><p>Bevor man mit dem Spielen …

Apple-ID: Neue Optionen für Änderung des Benutzernamens

Eine als Apple-ID verwendete E-Mail-Adresse eines Drittanbieters lässt sich nun in eine von Apple bereitgestellte Adresse ändern – es gibt allerdings …

„Es geht darum, dass wir uns wohlfühlen“

Der Volkswirtschaftler Karlheinz Ruckriegel beschäftigt sich mit dem Glück. Er weiß, was jeder Einzelne tun kann und wo die Politik gefragt ist.<p><b>Wie</b> …

Breathe+ im App Store

1.3.4<p>20. Feb. 2018<p>1.3.3<p>31. Jan. 2018<p>1.3.2<p>7. Dez. 2017<p>1.3.1<p>21. Nov. 2017<p>1.3<p>31. Jan. 2017<p>1.2<p>15. Sep. 2016<p>1.1<p>18. Juli 2016<p>1.0.1<p>21. Juni 2016<p>1.0<p>10. Juni …

Die Sitzhaltung bei der Meditation - Ich will meditieren!

<b>Wer meditieren möchte, sollte zunächst einmal für etwa 15 Minuten bequem sitzen können. Die meisten Menschen sind es gewohnt auf Stühlen, Sesseln</b> …

Meditieren - Meditation lernen: 10 einfache Tipps | Praxis für Hypnose - Therapie | Paartherapie | Coaching

Meditieren – Meditation lernen: 10 einfache Tipps<p>Geschrieben von:<p>Meditieren – Dem Alltagsstress weichen<p>Im Alltag springen oft unsere Gedanken von …

Psychologie: Wie man mit Meditation seine Gedanken steuert

Anzeige<p>Mit geschlossenen Augen im Schneidersitz auf dem Boden hocken und ein langgezogenes „Ohmmm“ murmeln – das ist in etwa das Bild, das viele vor …

15 Yoga Atemübungen – jede Technik hat eine Wirkung - yoga

<b>Acht großartige Yoga Atemübungen</b><p>Im Kundalini Yoga gibt es die acht Maha Kumbhakas, auch genannt die acht großartigen Yoga Atemübungen.<p>Diese sind …

Alles über Pranayama, die yogischen Atemübungen

Die yogischen Atemübungen, auch Pranayama genannt, führen leider ein Schattendasein. Im Gegensatz zu den Yogahaltungen (Asanas), allseits beliebten …

Yoga Atemübungen

Das Wunder des Atems<p>Der Atem begleitet uns das ganze Leben, durch all unsere Stimmungslagen. Wenn wir tief berührt oder traurig sind, weinen wir. Vor …

Mehr Konzentration durch Meditation

Mitzieher – Panning – Techniken

Bewegung in Fotos festhalten? Gar nicht so leicht, denn eigentlich ist ja eins der Ziele ein scharfes Foto zu machen. <b>Mitzieher</b>, im englischen bekannt …

Meditation: Entspannt und achtsam zur inneren Ruhe

Anzeige<p>Ständig diese Sorgen – die Gedanken kommen nicht mehr zur Ruhe. Irgendwann macht Stress krank. Buddhistische Meditation kann helfen. Es geht …

Fernzugriff: Probleme mit IPv6 und DS-Lite lösen

Durch IPv6 und DS-Lite ist ein Fernzugriff aufs Heimnetz nicht mehr so problemlos wie früher - mit ein paar Tricks geht es dennoch.

Life, camera, action. from Twitter Video on Twitter

147 replies 24,052 retweets 35,151 likes<p>Well someone got their first pair of wings!!!! congrats Kenny!!! Victoria's Secret fashion show …

D-STORMER D-DRY®

Alle App-Berechtigungen genau erklärt

Manche App-Berechtigungen klingen erschreckend. Welche Auswirkungen aber haben die einzelnen Berechtigungen tatsächlich?<p>Vor dem Installieren einer …

Wenn Meditieren heilt : Meditation hilft z.B. bei Angststörungen & Depression

Samatha-Meditation

Diese Erläuterungen zur Samatha-Meditation basieren auf den persönlichen Erfahrungen von Thich Hue Gioi, einem Novizen der Pagode Phat Hue, der ein …

Acht Fakten zur Meditation: Burnout, Angst, Schmerzen – Wie Sie die Mitte Ihres Lebens wiederfinden

Das Chaos im Kopf beseitigen, Stress vorbeugen und die Lebensqualität steigern – Meditation soll gegen eine ganze Reihe von Gesundheitsproblemen …

Meditation lindert Schmerzen so gut wie Arznei

Wenn es wehtut, kann Meditieren helfen - und das verblüffend effektiv. Im Experiment stellte sich heraus, dass Geistesübungen Schmerzen ebenso gut …

Das ist im Netz erlaubt: Darf ich Porno-Streams ansehen? Oder ist das verboten?

Die Seite Porn Time lockt mit kostenlosen Sexfilmen. Doch vielen Nutzern drohen Abmahnungen. Aber ist Film-Streaming überhaupt verboten? Und wie sieht es bei Fußball-Streams aus? Ein Überblick.<p>Die Verlockung ist groß: Wer die richtigen Seiten im Internet kennt, kann mit wenigen Mausklicks beinahe …

Streit um Porno-Stream-Plattform: Redtube-Affäre: Zahlt die Abmahn-Kanzlei bald selbst?

Die Kanzlei Urmann + Collegen aus Regensburg mahnt ab. Soweit nichts Ungewöhnliches. Im Fall der Redtube-Affäre begibt sich U + C jedoch auf …

Reklamation und Umtausch

MOOC: Bildung für alle, allerdings ohne Diplom

Rebecca Stone steht vor kurz vor dem Studienabschluss in Biologie. Dafür hat sie keinen einzigen Hörsaal betreten. Das Lehrprogramm absolviert die US-Studentin online. “Mein Kursleiter stellt alle wichtigen Informationen auf die Startseite des virtuellen Seminarraums”, erklärt Rebecca Stone.<p>Der …

Vulkanismus in Deutschland: Schlafende Vulkane in der Oberpfalz

In Deutschland gibt es keine aktiven Vulkane mehr - aber viele Berge, Hügel, Seen und Steinbrüche, die von einer vergangenen Tätigkeit zeugen: …