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干货 | 20款出国自由行必备App,带你多快好省玩转各个目的地

<i>Vol.1 攻略必备</i><p><b>1. 了解目的地:蚂蜂窝、穷游</b><p>穷游和蚂蜂窝算国内旅游内容方面做得最完善的旅行网站,覆盖到的信息点包括游记、攻略、路线规划、景点点评等,官网和APP上都有。两者最擅长的还是游记和攻略,其中穷游主打海外地区,蚂蜂窝国内外都做得比较全。<p><b>1.1 穷游</b><p>忽略他的自我定位,穷游最擅长的还是内容 …

种草指南 | 20个顶级小众旅行体验,来自KLOOK体验师的亲身推荐

<b>《人像止水》作者,Instagram官方推荐摄影师</b><p><b>三年去了23个国家的旅行愛好者</b><p><b>🏅 最推荐的小众体验</b><p>在冰島-2攝氏度的雪山融水里潛水,同時觸碰兩大板塊。<p><b>🏅 推荐理由</b><p>世界十大潛水勝地之一,因爲雪山融水,水質非常乾淨,可以看到20m以外的水底,天氣好的時候,陽光的折射令水里產生繽紛的色彩。並位於亞歐 …

世界各国有趣的澡堂,真的要脱光衣服才长见识啊

<i>1. 印度恒河</i><p>你没看错,任何一个去过印度的人都知道,印度教徒梦寐以求的澡堂——是恒河。<p>这是一条神奇的印度“母亲河”。每年都有上百万印度教徒在此虔诚地洗澡,只因他们相信,恒河水可以洗去罪孽。清晨被视为沐浴的最好时机,如果想和教徒们共浴,可以选择“赶个早集”,记得像当地人一样,用恒河水刷牙、漱口、洗澡、 …

JR PASS到底值得买吗?| 一份日本交通全攻略

Photo by TOTORORO.RORO via Flickr<p>在日本乘火车旅行可能花费不菲,尤其是乘坐新干线列车并单独购票时。幸运的是,购买一些非常划算的铁路通票可以让你省下一大笔钱,但不可否认的是,日本的交通问题通常都是让旅行者最为头疼的问题,五花八门的通票折扣票可能让你头晕目眩。<p>但你得知道, …

经验 | 四个动作,帮你打好力量基础

想要身体强健,跑得又快而且不容易受伤?那就把这四个动作加入你的日常计划吧!单纯跑步其实并不足以让你变成更好的跑者。如果说跑者像是一座平地而起的大厦的话,跑的练习为你打好了基础和框架,力量训练则相当于巩固这所大厦的混凝土。我们今天就介绍四个专业人士眼中的“最佳”动作。<br>自重深蹲(Bodyweight S …

经验 | 一周跑几次比较好?

至少保证3次高质量的跑步训练,外加2-3次身体素质训练。跑步训练计划的制定总是围绕三个变量来展开的,它们包括:训练频率(how often),距离(how far)以及强度(how fast)。<br>我们今天就来谈一谈how often这个问题:作为跑者的你,一周该跑几次?首先,这个问题绝对是没有单一的正 …

泰国免签证费政策延长至8月底啦,快挑个海岛去度假吧~

2017年2月7日,泰国内阁会议中通过国家旅游及体育部此前建议的6个月免签证费延长政策。原免签证费措施将于2月28日到期,但为拓展旅游市场,当局决定延续免签证费用及落地签证费半价措施6个月,<b>直至2017年8月底,对包括中国在内的22个国家地区旅游签证继续免费,落地签费用也从2000泰铢降至1000泰</b> …

文艺范,拖延症,星际风......8个最佳教堂等你来打卡 | 世界旅行清单

提起教堂,可能很多人只能想到duang~duang~的钟声和漫天飞起的鸽子,而教堂本身却无法引起更多的共鸣。教堂难道只是旅游途中“听说厉害”,而不得不去的打卡点,还是“萌点”多多,却没有找到正确打开方式的新大陆?<b>这次,我们想给你介绍世界旅行清单中的8个教堂,</b>从最文艺,到最穿越,从最拖延症,到最星际风 …

曾担当护手霜开发有三年,用遍日本市场的护手霜,发自内心的护手霜爱好者来聊一下。<p>首先,<b>手这个东西,我是推荐要护理的,而且是与身体区分开去护理。</b><p>下面几个要点是花王的HP总结的,应该很充分的说明了理由:<p>(来自花王HP)<p>在我们没有注意到的时候,手的肌肤所处于的环境,整个就是很恶劣啊有木有!<p>尤其在冬季,低温和干燥让身体末梢的血液循环降低,皮肤新陈代谢减慢,导致本来就厚的角质层容易变得更加粗糙甚至干裂,出血都是很容易发生的。<p>即便不是在冬季,家务之中经常接触洗剂,本来就没有多少的皮脂的手部更是失去保护层,这些都是直接手部肌肤干燥粗糙的主要原因。<p>以上这些,都是能通过护手霜很大程度上改善的!<p><b>那么护手霜要怎么选购</b> …