أم رهف

31 Flips | 1 Magazine | 12 Likes | 3 Following | @rahf1978 | معلمة وربة بيت وام لخمسة اطفال

أصالة تنشر صورة حذائها الجديد فتكشف عن شعر رجلها

هدية مميزة تلّقتها النجمة أصالة نصري من زميلتها وصديقتها المقربة أنغام وهي عبارة عن حذاء الكاحل بتصميم ممّيز من دار <b>ميليسا</b> يتميّز برائحته الذكية التي …

4 إستعمالات جماليّة تجهلينها للقهوة!

من منّا لا تعشق رائحتها وطعمها المنعش في الصباح، ولكن ماذا لوقلنا لكِ إنّ للقهوة دوراً كبير يتخطّى كونها رفيقة الصباح أو الجلسات الممتعة؟<p>حان الوقت …

4 نصائح ماكياج للبشرة المختلطة

هي أكثر أنواع البشرة التي تضعك أما تحديّات جمّة، فالبشرة المختلطة التي تجتمع فيها خصائص البشرة الدهنيّة والجافة، تجعلك مجبرة على مضاعفة العناية بها، …

تخلّصي من دهون البطن مع هذه التمارين الرياضيّة!

أزيلي دهون البطن العنيدة مع هذه التمارين الرياضيّة السهلة!<p>التمرين الأوّل<p>إجمعي يديكِ فوق رقبتكِ كما في الصورة وباعدي رجليكِ بموازاة عرض الكتفين. مارسي …

للمبتدئات: دليلك المثالي لوضع ظل الجفون

إذا كنت مثلي من الأشخاص الذين يعتقدون أن التعامل مع بالتة ظل الجفون أمرا معقدا، فأنت تحتاجين إلى قراءة هذه <b>الإرشادات الأساسية لوضع ظل الجفون</b>. بعد بحث …

تابعي صور تساريح تكسير

تسريحة الشعر الويفي الأنيق<p>هل أنت من صاحبات الشعر القصير وتبحثين عن تسريحة تمنحك إطلالة أنيقة وجذّابة لمناسباتك الفخمة؟ اختاري تسريحة الشعر المكسر …

أطعمة فاتحة للشهية ... للنحيفات

كثيراتٌ من السيدات النحيفات يتابعن بشغفٍ كبيٍر , اّخر ما توصل له العلماء وأخصائيي الأغذية , في مجال التغذية وطرق زيادة الوزن المختلفة ,على التلفاز …

طريقة نوم مبتكرة تحرق الدهون

هل تصدقين وجود طريقة تساعدك على حرق الدهون أثناء النوم؟ فأنت غالباً ما تبحثين عن الأمور التي تساعدك على حرق الدهون وبالتالي تساهم في إنقاص وزنك إلاّ …

كيكة جوز الهند بالكراميل

لكل عشاق جوز الهند نقدم لكم اليوم طريقة عمل كيكة جوز الهند بالكراميل<p>المقادير<p>عصير برتقال , 1/4 كوب<br>• زبدة , 1 ملعقة كبيرة<br>• ماء , قطرات<br>• سكر , 1/2 كوب<br>• مقادير …

٣ خلطات للوجه من الخميرة لبشرة خالية من العيوب

سمعت كثيرا أن الخميرة لها فوائد كثيرة على البشرة حتى قمت بتجربتها بنفسي. حقا <b>قناع الخميرة</b> يعمل على شد الوجه ويزيد من نضارته. يساعد قناع الخميرة على …

طرق مثاليّة تضمن لك تبييض الأسنان

ندرك تماماً أن مسألة <b>تبييض أسنانك</b> لا تقل أهميّة عن ماكياجك أو العناية ببشرتك، وقد يكون الحصول عليها من الناحية التقنية باهظ الثمن، لذا تساعدك ياسمينة …

تعرفي على أهم 3 فوائد زيت الزيتون للبشرة الدهنية

يحتوي مطبخنا على الكثير من المكوّنات المفيدة صحياً وجمالياً، فالكثير من المأكولات والمكونات التي نستخدمها في الطبخ هي مفيدة للعناية بالبشرة وتنظيفها. …

تعرفي على فوائد الفستق لصحتك

يحظى الفستق بالعديد من الفوائد والمميزات التي تعود على الصحة بالنفع فهو يحتوي على بروتين، ودهون مفيدة، بالإضافة إلى العديد من المعادن.<p>كما يساعد …

طريقة عمل القهوة المثلجة

لكل عشاق القهوة نقدم لكم اليوم طريقة عمل شراب القهوة المثلجة<p>المقادير<p>لبن ,<br>• قطع شكولاته للتزيين , 1كوب<br>• آيس كريم شكولاته , 2 ملعقة كبيرة<br>• ثلج مجروش , 1/4 …

كيف تحصلين على أظافر لامعة بشكل طبيعي؟

<b>الأظافر اللامعة والصحية</b> هي هدف تبحث عنه كل فتاة. فالأظافر الصحية واللامعة تعكس اهتمام وعناية المرأة بنفسها. فإن كنت من الفتيات اللاتي يرغبن في <b>التمتع</b> …

لفائف التفاح بالقرفة والجوز

قومي بتجربة لفائف التفاح بالقرفة والجوز الشهية وتمتعي انت وعائلتك بالطعم الشهي<p>المقادير<p>عجينة باف باستري , 1 علبة<br>• تفاح اخضر مقشر ومقطع مكعبات , 4 حبة<br>• سكر …

أمورٌ تُمنع عليك خلال صبغ الشعر في المنزل

أحياناً كثيرة تتحوّل زيارة مصفف الشعر إلى عبء، ونظراً لقدراتك العالية في مجال العناية بجمالك، تتولّين بنفسك صبغ شعرك في المنزل، ما تفعلينه ليس سيئاً، …

اكتشفي أغرب استعمالات مرطب الشفاه

إنّ مرهم الشفاه الذي ترميه في حقيبة يدك، وتستخدمينه مرّة ربما كلّ أسبوع لتدليل شفتيك أو ترطيبهما بعد التعرّض للهواء أو للشمس، له استخدمات كثيرة …

مشروبات سحرية لتنظيف جسمك بعد رمضان

يمكنك أن تتناولي كوباً من الماء الدافئ بعد أن تضيفي إليه ملعقة من العسل.<p>قومي بإضافة بعض عصير ليمونة كبيرة إلى كوب من الماء الدافئ واشربيه ولاحظي …

كعك الكليجية بالتمر - وصفات أكل عربيه

<b>من الحلوى اللذيذة والمشهورة</b><p><b>بدول الخليج العربى,,,وتقدم فى</b><p><b>الأعياد…طعم جميل جدااا</b><p><b>وغنى بالتمر اللذيذ…</b><p><b>المقادير:</b><p><b>٢ كيلو دقيق</b><p><b>١ م-ك خميرة</b><p><b>١ كوب ماء دافئ</b><p><b>١ كوب</b> …

دجاج مسحب بالبطاطا المهروسة

لكل عشاق الدجاج نقدم لكم اليوم طريقة عمل دجاج مسحب بالبطاطا المهروسة، طبق رئيسي يمكنك الاعتماد عليه في شهر رمضان<p>المقادير<p>زيت نباتي , 2 ملعقة كبيرة<br>• حليب …

الكابتشينو الساخن بالشيكولاة والكريمة - وصفات أكل عربيه

الكابتشينو الساخن بالشيكولاة والكريمة<p>أقدم لكم النهاردة أروع طريقة للـ كابتشينو بالشيكولاة …مذاق مميز غيييير, حلوة كتير من جمالها هتعمليها على طول …

دوائر الكنافة بمربى الورد - وصفات أكل عربيه

<b>طـــــــريقة جميــــلة جدااا لا تفوتك,,,</b><p><b>وفى نفس الوقت سهلة التحضير ولا</b><p><b>تستغرق وقت ولا مجهود ,,,قدميها</b><p><b>مع مشروب قمر الدين أو عصير</b> …

أحلى كرواسون بالشيكولاة - وصفات أكل عربيه

تعالى نعمل مع بعض الـ كرواسون بالشيكولاة اللى بيحبه أولادك ، قدميه لهم من صنع ايديكى أفضل من شرائه من الأسواق من النهاردة مش هتشترى الكرواسون تانى …