rahaf abdullah

36 Flips | 4 Magazines | @rahaf_ | Keep up with rahaf abdullah on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “rahaf abdullah”

١٠ أطعمة تساعدك على تقوية الذاكرة

لم يعد <b>النسيان</b> فى عالمنا هذا مشكلة ترتبط بكبار السن أو الأشخاص المصابين بمرض الزهايمر فقط، ولكنه أصبح ظاهرة شائعة بين الشباب والأفراد الذين لم تتعدى …

أنواع قشرة الشعر وطرق التخلص منها

إذا كانت قشرة الشعر تسبب لك الإحراج وسط الآخرين، وتزعجك بشكلها وكثرة الحكة، فيجب عليك في البداية أن تعلمي أسبابها. وفي بعض الأحيان يكون ظهور القشرة …

الغذاء الصحي بديلاً للبوتكس ومستحضرات التجميل

تعدّ الأطعمة الصحية والغذاء الصحي والنوم مبكراً بالإضافة إلى ممارسة التمارين الرياضية، من أهم العوامل التي تنعم من خلالها السيدات ببشرة شابة فتية؛ …

اصنعي بنفسك مزيل طبيعي لطلاء الأظافر

الكثيرون لا يفضلن استخدام مزيلات طلاء الأظافر الصناعية نظرا لاحتوائها على مادة الأسيتون والمواد الكيميائية التي تضر بأظافر اليد وتتسبب في هشاشتها …

كيف تعدين حمام مغربي بالمنزل؟

عدم ذهابك كثيرا إلى المنتجعات التجميلية والصحية (السبا) لا يعني أبدا أنه لا يمكنك تدليل نفسك بالمنزل. <b>الحمام المغربي</b> من أفضل <b>الوصفات الطبيعية</b> التي …

نصائح لتضييق مسام البشرة

تعاني العديد من النساء من بشرة ذات مسامات واسعة وقد تكون ظاهرة للعيان لا يمكن اخفاءها حتى بشتى انواع كريمات الاساس لذلك نقدم لك أهم الحيل والوصفات …

زيت الزيتون والزبادي لعلاج إسمرار وجفاف اليدين

تعاني كثير من السيدات من مشكلة <b>جفاف واسمرار بشرة اليدين</b> طوال الوقت، وقد يعود ذلك إلى كثرة التعرض لأشعة الشمس أو إرهاق اليد في أداء المهام المنزلية …

تبييض الإبطين لم يكن يوماً أسهل!

حضّري بنفسكِ خلطة طبيعية لتفتيح الإبطين في المنزل! إكتشفي المزيد من تقنيات تبييض البشرة لمختلف أنحاء الجسم على هذا الرابط!

yasmina.com

اليكِ عزيزتي طريقة تطبيق الحلاوة على بشرتك لازالة الشعر الزائد دون ان تتركي آثار جانبية: http://goo.gl/6XwO7i

yasmina.com

خلطة دقيق الأرز تخلّصك بسهولة من اسوداد الابطين وتعطيك بشرة ناصعة البياض في الصيف: http://goo.gl/VtQ5bj

أشياء يجب ألا تخلو منها حقيبة يدك

ثقي بي، إذا كانت حقيبة يدك تخلو من إحدى الأشياء التالية، فتأكدي أنك غير مستعدة بعد لخروج من المنزل. يجب على كل امرأة أن تكون على أتم استعداد لما قد …

أشياء لابد من توفرها في حقيبة المصيف

السفر في فصل الصيف من أكثر الأشياء الممتعة التي يمكن أن تحدث لكِ حيث الشاطئ والبحر والرمال والسباحة. الشاطئ والبحر هما المعنى الحقيقي للرفاهية في فصل …

كيف تحصلين على سيقان جذابة ومثيرة؟

تبحث كل إمرأة عن ما يعزز جمالها وجاذبيتها ويشعرها بالرضا عن نفسها. والحصول على سيقان جذابة ومثيرة يعد من الأهداف التى تسعي كل إمرأة لتحقيقها خاصة …

أسئلة هامة يجب أن تسأليها لمدربتك الرياضية

تخطر أسئلة عدة على بال السيدات عند انضمامهن للمرة الأولى للصالة الرياضة. وكي تتضح أمامك بعض الأمور الهامة التي تساعدك في حرق السعرات الحرارية والحصول …

الطريقة الصحيحة لإزالة الأظافر الصناعية

قد تضطرين في أي مناسبة إلى استخدام الأظافر الصناعية لتجملي من شكل يديك، ولكن تكمن المشكلة لدي كثير من الفتيات في طريقة إزالتها وذلك لصعوبة نزعها …

حلول لإزالة بقع طلاء الأظافر

بقدر ما يخدمنا طلاء الأظافر ويجمّل إطلالة أيدينا وينقّي شوائب اظافرنا، بقدر ما تستطيع بقعة منه في غير مكانها أن تؤرقنا وتُزعجنا وتُفسد لنا ملابس …

حيل ذكية لارتداء الملابس يجب أن تعلمها كل فتاة

هل واجهتِ من قبل مشكلات من قبيل ظهور حمالة الصدر من البلوزة، أو إصفرار ملابسك بسبب العرق، أو حتى ضيق البنطلون الجينز وصعوبة ارتداؤه؟ في هذا الموضوع …

الطريقة المثالية لتنظيف فرشاة الشعر

تحتاج فرشاة الشعر من وقت لأخر إلى التنظيف الجيد للتخلص من الأوساخ والزيوت المتراكمة عليها. فلا يصح تسريح شعرك النظيف والمبلل بفرشاة محملة بهذا الكم …

لجمالك: عشرة استخدامات مذهلة للفازلين

يعتبر <b>الفازلين</b> من المستحضرات التي يتم استخدامها لجمال البشرة منذ قديم الأزل، تعلمين لماذا؟ لأنه حلا سحريا لكثير من مشكلات البشرة مثل الجفاف والتشقق …

5 حيل منزليّة لتوسيع حذاءكِ الضيق!

إشتريتِ ذلك الحذاء الرائع الذي تتوقين لإنتعاله لمناسبة هامّة ولكنّكِ تتفاجئين لدى تجربته بأنّه ضيّق نوعاً ما وغير مريح! لا تقلقي فتلك مشكلة مؤقتة …

أسهل طريقة لعمل حلوى سنيكرز بليزارد بالمنزل

هل تشتهين لتناول حلوى سنيكرز بليزارد الشهيرة من مطعم ديري كوين؟ إليك هنا أسهل طريقة لإعداد هذه الوصفة اللذيذة بالمنزل.<p><b>المقادير ( تكفي لشخصين):</b><p>٢ كوب …

وصفات طبيعية لزيادة كثافة شعر الحاجب

صحيح أن الحواجب الرفيعة كانت من أشهر صيحات الموضة في الأعوام الماضية، لكن فى الحقيقة لم أكن أشعر أنها تبدو رائعة، بل بالعكس فهى لا تلائم معظم السيدات …