Seleccion Moncho

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5 trucos para securizar las bases de datos de tu empresa

Hace ya unos años, en 2012, se contabilizaba que el 96% de los datos sustraídos en provenían de bases de datos. Una amenaza sustancial en tanto que …

Cómo volver a tener un PIN de desbloqueo de 4 dígitos en tu iPhone o iPad

Hace ya un par de años que Apple decidió añadir más seguridad en el sistema de desbloqueo del iPhone. Y <b>pasaba de tener un PIN de desbloqueo que</b> …

5 libros que deberías leer este año, según Bill Gates

Tras las recomendaciones de verano, <b>Bill Gates</b> vuelve a compartir algunas de sus lecturas favoritas de este 2017. Desde cuentos de la guerra de …

A Internet como lo conocemos le quedan tres días de vida, y a usted también le afecta este cambio

El dia 14 se vota en Estados Unidos una de las mayores medidas de la campaña de Trump: el fin de la neutralidad de la red.<p>Es bastante posible que …

Los restaurantes más raros del mundo | Con El Morro Fino

Todos tenemos una lista de nuestros restaurantes favoritos: por la comida, por la experiencia, por un recuerdo… Pero la gastronomía también nos …

De Gmail a Outlook: funciones desconocidas que te harán un genio del email

A estas alturas de la historia digital, para la amplia mayoría de internautas (más de 3.750 millones de personas en todo el mundo) tener correo …

Contra el consumismo compulsivo, el trueque se pone de moda

UNA DE LAS actividades más enriquecedoras que pueden realizarse en París es acudir a los mercados de pulgas desperdigados por la ciudad. Allí saben …

4 estiramientos contra el dolor de espalda

Pasar tantas horas sentado puede afectar tu espalda. Evita las posiciones estáticas en la oficina.<p>Uno de los problemas comunes son las lesiones o …

Innovadora prueba de sangre pudiera transformar el tratamiento de cáncer de próstata

Un grupo de científicos del Instituto de Investigación del Cáncer de Londres y la fundación Royal Marsden, han desarrollado un simple análisis de …

5 Sitios Gratuitos para el Alivio Instantáneo del Estrés

El estrés es una respuesta psicológica y física normal a las exigencias cotidianas de la vida. La sensación de estar sobrecargado de presión mental o …

10 pasos para que lo que piensen los demás le traiga sin cuidado (ahora y para siempre)

A quién le importa lo que usted haga<p>La razón por la que cantamos con garra y a voz en grito lo de “A quién le importa lo que yo haga, a quién le …

3 ejercicios de meditación para dormir mejor

Fuente: Pixabay/ramicm<p>Estás muy cansado. Hace varios días que por culpa del estrés tardas mucho en poder conciliar el sueño. Cada vez estás de peor …

Cinco motivos para cambiar de coche si tiene más de 12 años

Las <b>emisiones de los vehículos antiguos son más altas que las de los coches nuevos</b>, ya que éstos cada son vez más eficientes en cuanto a consumo y …

Estos ejercicios y 7 minutos bastan para adelgazar, perder peso y...

Si buscas una <b>rutina de ejercicios para adelgazar</b> y <b>perder peso</b> manteniéndote en forma, tenemos una propuesta para ti (avalada por la ciencia). Se …

¿Qué es CryptoKitties, el famoso juego basado en blockchain?

Este nuevo juego te permite comprar, vender y criar gatitos virtuales adquiridos con ether, la segunda criptodivisa más valiosa, en la plataforma …

Si usas este teclado para Android, han filtrado tus datos

Todos los móviles traen una aplicación de teclado virtual instalada de fábrica, ya sea la desarrollada por la marca del smartphone o el propio …

Descubren que es posible determinar la calidad del champán escuchando el sonido que hacen sus burbujas

Es posible reconocer si un champán es de mejor o peor calidad dependiendo del sonido de sus burbujas y su efervescencia, según han demostrado …

Estos son los ajustes de fábrica de tu router que deberías cambiar

Estos ajustes que tu router trae configurados de fábrica deben ser modificados de inmediato. Es lo primero que debes hacer nada más estrenar Internet …

Los halcones interceptan a sus presas igual que los misiles

Un estudio sobre el vuelo de estas aves muestra que utilizan un sistema de posicionamiento visual similar al de los misiles guiados. Estas técnicas …

¿Por qué lavan los gorilas la fruta?

Un nuevo trabajo indica que los primates pueden aprender a hacer este gesto de forma independiente. Las pruebas tiran abajo estudios anteriores que …

Las neuronas sí se regeneran: 5 hábitos que le pueden ayudar

Así es como se promueve la neurogénesis, según la ciencia<p>Durante décadas, fue una verdad asumida por todos: el ser humano nace con un número finito …

15 ejercicios perfectos para estar en forma sin salir de casa

Ya sea por falta de tiempo, jornadas ajetreadas o circunstancias meteorológicas como la lluvia, son muchas las personas que declinan la práctica del …

Fortalece tus abdominales y protege la espalda

La extensión de piernas con banda de resistencia en el piso puede ser un <b>ejercicio</b> simple, pero de gran ayuda para tu <b>espalda</b> y <b>abdomen</b>.<p>Activarás tus</b> …

5 Estrategias Efectivas Que Las Personas Inteligentes Emplean Para Mantener La Calma

La capacidad de gestionar tus emociones y mantener la calma en momentos de presión, tiene un enlace directo con tu rendimiento. En una investigación …

TOCA SU CUERPO COMO UN MAESTRO

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La manera más rápida de curar una ampolla

Nuevos zapatos para la oficina. Caminar ocho kilómetros en sandalias. No utilizar calcetas con los tenis nuevos.<p>Ya sea que la tengas en el talón, …

Así puedes mejorar tu dieta para sumar años de vida

Es claro que una dieta de mejor calidad nutricional y equilibrada, sin excesos, puede beneficiar nuestra salud ayudándonos a vivir más y mejor. Pero …

Aprende a realizar un masaje relajante y antiestrés a tu pareja

El masaje es la manipulación con las manos a través de diferentes técnicas de las capas, tanto superficiales como profundas, del cuerpo. Es una de …

4 posturas de yoga que cuidan tu espalda

La edad real de una persona podría <b>medirse por la flexibilidad de su columna vertebral</b>. Una columna flexible es garantía para tener más calidad de …