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1990年代のナイキエアはすごかった! 中どうなってんのかな?と思って、フリマで中古の安いやつ買ってきて分解したもんです。でもだんだん大人になって脳が発達して生体力学のこと多少齧るようになってやっと気づいたんです、ナイキエアってただの根拠ナイキシューズだったんだなって。<p>いや、ナイキエアだめだって言ってるんじゃないですよ。30年以上前にあのエアクッション入りのが出た時には、スニーカー業界に革命きた!という感じでした。Air …

【BBQ】炭のゾーニングで一瞬で炭化するのを防ぎましょう。

シェラカップの使い方って何?実はあんな便利なことにも使えます。

マラソンの翌日 元気に出社するために 《その1》 筋肉痛の話

ランニングでダイエットを始めて痩せるまでの具体的ステップ

ランニングで痩せるために最も必要なことは運動の中身や食事法ではなかった!

「ランニングアプリ」はどのくらい正確に走った距離を記録できる?

ランニングフォーム改善のために必要なこととは?着地の方法から走り方を考えてみた結果・・・

あなたがランニングやマラソンをされている方であれば、今より速く走りたい、もっと長い距離を楽に走りたい、怪我をしない走り方はないだろうか・・・などなど、ランニングフォームや走り方に関して、何かしらの悩みや願望があるのではないでしょうか?<p>ランニングは同じ動作を何度も何度も繰り返すわけですから、ちょっとし …

【危険!】寒いからってガス器具をテントの中で使ったらいかんのですよ!

秋キャンプ用のシュラフってどんなの?秋キャンプの寝袋の選び方について

9月〜11月の秋キャンプの服装ってどんな感じ?細かく書いてみました。

東京マラソン2016の抽選結果で当選したらやっておきたい3つのこと

秋冬キャンプは焚火が最高だけど、火の粉には注意してほしい!!

一部のトレーナーだけが知っているランニングフォーム改善法4つのチェックポイント

アディダス、Runtasticでスマートウォッチ市場に参入!

最良のシューズとは、最低限の筋肉を使って走ることのできる靴

“元祖”円形ディスプレイの「Moto 360」が第2世代に進化 スポーツモデルも

「空腹時の有酸素運動がダイエットに効果的」は迷信だった

なぜ人は朝にランニングをすると幸福感を得られるのか?

GARMIN(ガーミン)ForeAthlete 225Jの魅力とは?

暑さに負けずトレーニングをしたほうがいい理由

ゆっくり長く走る人は「朝」のランニングがいい理由

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マラソンのトレーニングで絶対に外してはならない必須エクササイズはこれだ!

アウトドア初心者にも!バーナーの選び方・使い方はこれで完璧

バーナー(ストーブ)とはキャンプ・アウトドア用のコンロのこと。収納性があり、持ち運びが便利な様に設計されています。<br>燃料にはガス、ホワイトガソリンなどを使用し、また形もワンバーナーやツーバーナー、超軽量なものからどっしりと安定感のあるものまで様々。<br>燃料さえ変えれば寒い地でも対応可◎ …

簡単レシピ!キャンプのデザート5選!

あると便利!!アウトドアで大活躍のアプリ10選!!

キャンプ場にチェックイン・チェックアウトがあるのはご存知ですか??