Pérola Christie

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Karla perdeu peso, recuperou a saúde e virou fisiculturista

Apesar de fazer parte de uma família de gordinhos – tenho duas irmãs cheinhas e meu pai sofreu um AVC em decorrência do sobrepeso –, sempre fui …

Lanchinhos espertos para comer no trabalho

Por mais que você tome aquele café da manhã reforçado, horas depois de arregaçar as mangas para trabalhar a fome já despertou? É nesse período, entre …

A salada que vale uma refeição

“O que mais gosto nessa receita é a combinação equilibrada de carboidrato de baixo índice glicêmico, proteína magra e gordura boa. Quando esses três …

Bella Falconi posta foto mostrando corpão, mas sem sinal de barriguinha

A musa fitness está grávida de três meses<p><b>A gata</b>, que está à espera de uma menina, postou a imagem com uma legenda inspiracional. "O universo está em …

A dieta e treino de Rosamund Pike para estrelar Garota Exemplar

| Traduzido Por | Ter., 24 fev. 2015 10:26<p><b>A atriz teve que ganhar e perder peso várias vezes!</b><p>Para estrelar um filme, muitas vezes os atores se …