Paulo Araujo

45 Flips | 6 Magazines | 166 Likes | 1 Follower | @pauloaraujo26vv | Keep up with Paulo Araujo on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “Paulo Araujo”

Dieta da chia elimina 3 quilos em 15 dias

O sucesso da <b>linhaça</b> como aliada na perda de peso parecia insuperável, mas a <b>chia</b> apareceu com proporções maiores de ômega-3 e fibras – além de uma boa …

Este cardápio completo com jantar leve seca até 1 kg por semana

Quando o jeans aperta, redistribuir melhor as calorias do cardápio entre as refeições é tranquilo e eficiente. O ideal: caprichar no café da manhã, …

Projeto barriga chapada: pranchas isométricas

Quer diversificar sua rotina de abdominais e dar um tempo às dezenas de repetições que faz todo dia para definir a barriga? Experimente as pranchas …

MM

Begin

Shining Through

Photos

Its all about the eyes

Just the Tip.

RISE

Milky Way

One Day

Low tide

Painting on red...II

Yiti

Parte 2

O início de carreira pode trazer muitas dúvidas. Por isso, decidi gravar dois vídeos sobre <b>como começar a carreira de freelancer</b>.<p>No primeiro vídeo, …

Parte 1

Há alguns dias perguntei para os leitores inscritos na lista do Designerd quais eram suas dúvidas a respeito de design e sobre o universo …

Câmera Panono e seus mais de 100 megapixels - Fotografia DG

É só jogar a Panono Camera para o alto e suas 36 câmeras individuais formam uma única imagem panorâmica em 360 graus com resolução de 108 …

Atmospheric sunrise

Trash beauty

Dieta do chá verde: perca 5 quilos em 15 dias

Em jejum<p>1 xícara (200 ml) de chá verde (de preferência puro e morno, todos os dias)<p>Café da manhã<p>Opção 1: 1 copo (200 ml) de leite de soja com 6 …

Barriga chapada: a aula de abdominal da blogueira Carol Buffara

A musa fitness mais descolada do Instagram divide com você os segredos do treino que garante o corpo lindo e a energia que você vê nas fotos dela. …

A nova Dieta Dukan é mais fácil e tão eficiente quanto a original

Visualize uma escada em que, a cada degrau que sobe, você tem direito a uma recompensa. É assim que funciona <b>a nova dieta Dukan</b>, a Escada Nutricional, …

5 sucos para acelerar o metabolismo

Suco de couve e espinafre<p><b>Ingredientes</b><p>2 cubos de gelo de couve e espinafre<br>• 10 uvas<br>• 1 pedaço pequeno de gengibre<br>• 1 rodela média de pepino japonês<br>• 1 punhado …

Dica de app: Followers for Instagram - Redes sociais

Para quem usa muito o Instagram e quer aumentar seu número de seguidores, o aplicativo Followers for Instagram é uma maneira prática de conseguir …

Artista brasileiro Romero Britto abre processo contra a Apple

Semanalmente, destacamos aqui os 5 artigos mais lidos no MacMagazine — caso você tenha perdido algum ou queira reler a matéria (e/ou seus …

Jovem mostra que é possível ganhar dinheiro com vídeos na internet

Felipe Castanhari tem mais de 3 milhões de pessoas inscritas no YouTube e é sucesso nas redes sociais<p>Quem assiste aos vídeos de Felipe Castanhari, …