Paolo Pericci

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Meditation and Running

My husband has been training for the marathon, and I gladly sent him off into the woods, sitting down in front of my computer instead. After three …

Best Body Composition Exercises to Change Your Shape

Do you want to lose weight or do you want to keep muscle and lose <i>fat</i>? A diet can help you lose weight. But you can use body composition exercises to …

Workout Secrets To Get Your Best. Sleep. Ever.

Illustrated By Ammiel Mendoza.<p>No matter the frequency or type of sweat session, we feel better when we workout. And, while it’s been touted that …

6 Benefits To Being A Morning Exerciser

With all the hustle and bustle of kids, work and life, it can be challenging to make the time to exercise. But exercising in the morning is a wonderful way to create a positive routine and provides many added benefits beyond just keeping you fit.<p><b>1. Better long-term results</b><p>Research shows that those …

HugeDomains.com - AllFunTalk.com is for sale (All Fun Talk)

Hurry - once it's sold this opportunity will be gone!<p>Besides being memorable, .com domains are unique: This is the one and only .com name of it's …

The Simple Trick That Helps You Train Harder

Do THIS to make your workouts feel easier<p>Talking yourself up at work or in social situations can make you sound arrogant. But giving yourself props while you’re hitting the trails or sweating in the gym? Go for it—it’ll help you push harder.<p>That’s the takeaway from a small study published in the …

9 Excuses for Skipping Your Workout—Busted!

Does working out frequently fall off your to-do list? We’re here to help<p>Life is busy and exhausting, so the majority of the time, it’s easy to come up with a perfectly reasonable explanation for why you just can’t fit in some fitness. Ready to kick those excuses to the curb (and kick your butt into …

3 Ways to Train Harder on a Treadmill

Upgrade your indoor workout with these expert tips<p>It might be best known as a warm-up, a cool down, or a last resort when all of the ellipticals are taken, but the treadmill is making a comeback: In fact, the machines account for nearly 60 percent of annual home fitness equipment sales, according …

5 Ways to be a Faster and Happier Runner

Chi Running is catching on—find out more about the Tai Chi-inspired technique<p>Despite unseasonably warm temps in the northeast, fall marathon season is upon us. And for those gearing up for the New York City Marathon on November 3, you’ve probably already logged most of your key training runs. At …

Sospiri di pollo allo zenzero

Di <b>Artemisia,</b> che sfidò con essi amici che erano in uno stato tra l'ipocondria e la dieta.<p>Mettere nel mixer 400g di <i>petto di pollo</i>; quattro <i>cipolline</i> …

Gnocchi di ricotta alla salvia con sugo di Lardomagro Lenti e porri

Che sono una persona mattiniera l'ho già scritto tante volte. Che mi piace, nella quiete della mattina, sorseggiare il tè e vedere la città che si …

Seppie in crema di ceci

Ebbene sì, oggi vi confesserò un mio <b>terribile segreto</b>: ho imparato a mangiare seppie e calamari praticamente in questo ultimo anno.<p>Lo so, è orribile, …

Lasagne Verdi con Zucca e Gorgonzola - Squash & Gorgonzola Cheese Lasagna - Lasagna Verte à la Citrouille & Gorgonzola

(ENGLISH VERSION'S FORWARD) <b><br>(La recette en Français est vers le bas)</b><p><i>"Fate in modo di vedere, se ne siete capaci,</i> <i><br>dentro l’opera d’arte"</i> <i><br>E.Schiele</i> …

Le migliori 10 birre artigianali d'Italia

Nei giorni dei primissimi micro-birrifici italiani ho avuto la fortuna di frequentare il “Mastro Birraio”, in Friuli, forse il primo locale del …

Pasta di Gragnano conquista nuova Igp per Italia

BelPaese si conferma leader eccellenze agroalimentari in Europa<p>BRUXELLES - La "Pasta di Gragnano" ha conquistato a livello europeo una nuova …

SPAGHETTONE ALLA PESCATORA IN BIANCO In diretta dalla cucina di Massimo Riccioli, chef e patron del ristorante La Rosetta di Roma. Per scoprire tutti i segreti di Massimo Riccioli da oggi puoi seguire lo chef dalla mattina alla sera in esclusiva su GRANDI CHEF, il nuovo canale Flywers del Gambero Rosso --> https://api.flywers.com/s/p/106

Giorgione Porto e Cucina - Il Promo

SPAGHETTI CON COLATURA DI ALICI E POMODORI SECCHI La ricetta è qui --> http://bit.ly/spaghetti_colaturadialici

7 regole per il caffè perfetto

Fanatismi da risveglio. La “colazione all’italiana” val bene una tazzina di sacrosanto perfezionismo.<p>Se meritato pit-stop mattutino dev’essere, …

Abbiamo chiesto allo chef Massimo Riccioli di svelarci qualche prezioso suggerimento per cucinare al meglio un prodotto così delicato come il pesce... Questo e molto altro su GRANDI CHEF, il nuovo canale gratuito Flywers del Gambero Rosso --> https://api.flywers.com/s/p/129

Spaghetti al tonno

La mia mamma non è mai stata una grande cuoca, anzi… ma un piatto le riusciva in maniera splendida: gli spaghetti al tonno. Ricordo ancora il sapore …

Risotto alla viareggina

È Bibi il pokerista che mi lega a questo piatto della sua città. Brillante come pochi, sempre pronto all’invito al ristorante, bizzarro al punto che …

Mangiari di strada

La collocazione non è delle più centrali. Al 269 di via Lorenteggio. Eppure Mangiari di strada merita tutti i chilometri percorsi. All’esterno …

Seppie in zimino

Solo a sentire il suono di questa specialità mi viene l’acquolina in bocca. La scoperta appartiene al mio primo periodo fiorentino, quello …

Il pesce dalla barca alla padella

Metti una sera d’agosto, metti una vacanza a Tropea, metti una cucina a base di pesce fresco, eprova a immaginare una terrazza di legno, immersa …