Chứng ngủ rũ là một dạng rối loạn giấc ngủ, có nhiều dấu hiệu đặc trưng như buồn ngủ ban ngày, ngủ gật thường xuyên và kém tỉnh táo, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh.
Nếu không được điều trị đúng cách và kịp thời, ngủ rũ có thể gây ra những hậu quả không mong muốn cho hệ thần kinh tổng thể.
#otiv #otiveco #otivecogreen #otivforyourbrain
OTiV - Cải thiện mất ngủ, đau đầu, chóng mặt
OTiV tăng cường máu lên não, chấm dứt cơn đau đầu - đau nửa đầu, giúp ngủ ngon, dễ ngủ vào buổi tối, cải thiện tật hay quên và phòng ngừa đột quỵ hiệu quả. 148 Hoàng Hoa Thám, Phường 12, Tân Bình, Thành phố Hồ Chí Minh 028 6293 6629
100 Viewers•1 Follower•199 Stories
Most recent stories in OTiV - Cải thiện mất ngủ, đau đầu, chóng mặt
Nếu bạn thường xuyên khó ngủ, ngủ chập chờn và dễ bị tỉnh giấc thì khả năng cao bạn đã mắc chứng mất ngủ (Insomnia). Tình trạng này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và làm tăng nguy cơ trầm cảm, đột quỵ, ung thư...
Do đó, hãy cùng tìm hiểu cách điều trị mất ngủ kéo dài và các mẹo giúp tăng chất lượng giấc ngủ qua bài viết dưới đây.
#otiv #otiveco #otivecogreen #otivforyourbrainRối loạn giấc ngủ ở trẻ em nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển cả về thể chất lẫn tinh thần của trẻ.
Do đó, chủ động tìm hiểu chứng rối loạn mất ngủ ở trẻ nhỏ để đưa con đi thăm khám, điều trị sớm là việc các bậc phụ huynh nên làm.
#otiv #otiveco #otivecogreen #otivforyourbrainChế độ dinh dưỡng kém, lối sống thiếu lành mạnh, áp lực công việc hoặc mắc một số bệnh lý là nguyên nhân khiến tình trạng rối loạn giấc ngủ ở người trẻ ngày càng trở nên nghiêm trọng. Vậy vấn đề này ảnh hưởng thế sức khỏe ra sao và phải làm thế nào để khắc phục?
Hãy cùng tìm hiểu những thông tin quan trọng về rối loạn giấc ngủ qua bài viết dưới đây.
#otiv #otiveco #otivecogreen #otivforyourbrainXã hội ngày càng phát triển, áp lực từ công việc, cuộc sống và gia đình cũng theo đó tăng cao, khiến không ít người trẻ liên tục mất ngủ. Tình trạng này nếu để kéo dài có thể gây ra không ít hệ lụy cho sức khỏe.
Chính vì vậy, sớm kiểm soát mất ngủ là điều hết sức cần thiết. Dưới đây là 6 cách trị mất ngủ cho người trẻ bạn có thể tham khảo.
#otiv #otiveco #otivecogreen #otivforyourbrainMột số nghiên cứu gần đây cho thấy, đậu xanh chứa tryptophan có khả năng tăng sản sinh serotonin, nhờ đó giải tỏa căng thẳng và cải thiện giấc ngủ.
Dưới đây là 5 cách chữa mất ngủ bằng đậu xanh đơn giản, hiệu quả bạn có thể tham khảo nếu đang gặp vấn đề về giấc ngủ.
#otiv #otiveco #otivecogreen #otivforyourbrain
See more stories
OTiV - Cải thiện mất ngủ, đau đầu, chóng mặt
Magazine
More Magazines by OTiV
No items