212 Flips | 2 Magazines | 26 Likes | 1 Follower | @odile1215 | Keep up with 梦 on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “梦”

宫保鸡丁

【图】照烧鸡腿饭的做法_照烧鸡腿饭怎么做、如何做-贝太菜谱库

【图】韩式海鲜火锅面的做法_韩式海鲜火锅面怎么做、如何做-贝太菜谱库

英国凯伍德Kenwood 料理机试用报告(二)——【鸡肉丸两吃】茄汁鸡肉丸&鸡肉丸子汤

看来我们家的帅哥这次要动真格的了!<p>娃决心在这个暑假减肥10斤,具体措施如下:<p>1、每顿饭只吃一碗,绝对不添第二回<p>2、平时的三顿饭改成两顿,晚饭省略……<p>3、猪肉、牛肉、羊肉基本不能出现在我家餐桌上,如果实在馋的不行了,允许我给做鸡肉解解馋。(鸡肉的脂肪含量相对于猪牛羊是最低的,鸡肉的脂肪都在鸡皮下,如果只吃鸡脯肉的话,脂肪基本可以忽略,你没听说明星们减肥除了蔬菜水果,只吃白水煮鸡肉),括弧里是儿子总结的,可见这小子此次减肥决心之大,功课做的比我介个伪厨子还足!<p>鸡脯肉的最佳选择是做:“小荔枝口味”的【宫保鸡丁】或者<p>青笋滑鸡片 ,再或者<p>山药青笋炒鸡丝<p>新浪美食的奖品<b>英国凯伍德Kenwood 料理机</b>收到了 …

葱油茄子

香酥藕夹

挑逗舌尖趣味儿的双色鱼籽寿司

酱香鲜蔬腐皮卷

叉烧炒饭

蛋香葱油煎饼

鸡丝凉面

薄荷鸡丝面

黄瓜汁凉皮

【图】南瓜小点的做法_南瓜小点怎么做、如何做-贝太菜谱库

【图】肉丝拉皮的做法_肉丝拉皮怎么做、如何做-贝太菜谱库

【图】炸薯球的做法_炸薯球怎么做、如何做-贝太菜谱库

【图】香芒西米露的做法_香芒西米露怎么做、如何做-贝太菜谱库

【图】蚂蚁上树的做法_蚂蚁上树怎么做、如何做-贝太菜谱库

【图】孜然羊肉的做法_孜然羊肉怎么做、如何做-贝太菜谱库

【图】红汤芹香鱼的做法_红汤芹香鱼怎么做、如何做-贝太菜谱库

• 大蒜瓣 5瓣<br>• 干姜 1大块<br>• 蛋清 1只<br>• 花椒 15g<br>• 干辣椒 25g<br>• 泡红辣椒 100g<br>• 泡野山椒 50g<br>• 油 125ml<br>• 盐 10g<br>• 鸡精 5g<br>• 干淀粉 30g<br>• 白砂糖 5g<br>• 料酒 5g<br>• 辣酱 30g

葱油拌面

薯格

自制豆花&豆腐

酸辣萝卜脆

其实戚风蛋糕就是这么的超!级!!简!!!单!!!!

红烧排骨

香辣锅巴土豆

炸米子丸子

酸辣拌茄子

千层牛肉饼