Nestor Insa

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Entrenamiento de volumen: especial hombros y trapecio (XXI)

Después del especial de abdominales y su importancia de entrenarlos en volumen, dentro del <b>entrenamiento de volumen</b>, esta nueva semana vamos a …

Domingos de "no gym? no problem!" Hoy os traemos el entrenamiento para poneros como Hulk! (figuradamente, claro) ;) http://t.co/oO36Ziw10M

18 extensiones de Chrome que hacen de Internet un lugar mejor

La semana pasada preguntamos a los lectores de <i>Gizmodo US</i> por su extensión de Chrome favorita, aquella sin la que no pueden vivir. En realidad, la …

“El entrelazado”, una serie de volúmenes escalonados que crean una comunidad... Más info: http://blogdeldiseno.com/?p=23098

Arquitectura y Paisaje: Terraza con Vistas y Pabellón por Didzis Jaunzems / Laura Laudere / Jaunromans y Abele

Arquitectura y Paisaje: Terraza con Vistas y Pabellón por Didzis Jaunzems / Laura Laudere / Jaunromans y Abele<p>Una Terraza con Vista y un Pabellón es …

Casa Vista Lejana / Wallflower Architecture + Design

Casa Vista Lejana / Wallflower Architecture + Design<p>Arquitectos<p>Ubicación<p>Singapur<p>Área<p>463 m2<p>Año Proyecto<p>2013<p>Fotografías<p>Equipo Diseño<p>Robin Tan, Cecil …

Centro de Producción e Investigación Carozzi / GH+A | Guillermo Hevia

Centro de Producción e Investigación Carozzi / GH+A | Guillermo Hevia<p>Arquitectos<p>Ubicación<p>San Bernardo, Santiago Metropolitan Region, Chile<p>Arquitectos …

Casa de Fin de Semana en Nasu / Minoru Masuda Architects and Associates

Casa de Fin de Semana en Nasu / Minoru Masuda Architects and Associates<p>Arquitectos<p>Ubicación<p>Nasu, Japón<p>Área<p>139.0 m2<p>Año Proyecto<p>2010<p>Construcción<p>Takano …

Casa Bosque / Materia Arquitectónica

Casa Bosque / Materia Arquitectónica<p>Arquitectos<p>Ubicación<p>Mexico City, México<p>Arquitectos a Cargo<p>Gustavo Carmona, Lisa Beltrán<p>Área<p>1600.0 m2<p>Año …

La “escalera hacia la nada” de los Alpes

14 peldaños hacia la nada, hacia la sensación de estar flotando a 400 metros de altura en mitad de los Alpes austriacos. Eso es lo que ofrece la …

Así sería de verdad el Iron Throne de Juego de Tronos según su creador

George R. R. Martin, el escritor de la serie de novelas <i>Canción de hielo y fuego</i> en las que se basa la serie <i>Juego de Tronos</i>, ha vuelto a escribir en …

Gisele bonita, tu a mí no me mientas: ¿de verdad has estado embarazada dos veces?

Hay una cosa que da más rabia que ver a <b>una modelo perfecta</b> posar ante las cámaras: que ésta sea, además, simpática y que <b>tenga un tipazo</b> después de …

El hotel submarino de las Maldivas al que soñarás irte de vacaciones

El <i>Water Discus Hotel</i> será la nueva estrella de las, ya de por sí atractivas, <i>Islas Maldivas</i>. Los promotores de este increíble hotel submarino han …

10 de los edificios más espectaculares del año

Como cada año, el Real Instituto de Arquitectos Británicos (RIBA) celebra una gala en la que premia los que, a su juicio, son los mejores proyectos …

La increíble metamorfosis del antiguo aeropuerto de Hong Kong

En 1998, Hong Kong cerró definitivamente las instalaciones del antiguo aeropuerto <i>Kai Tak</i>, también conocido como <i>Hong Kong International</i>. Lejos de …

El móvil o tú: un ingenioso invento para evitar que te ignoren

La plaga del móvil sobre la mesa a la hora de comer, cenar o tomar una copa es ya algo global. Te sientas con alguien, os ponéis a charlar y al …

Qué hacer si pierdes tu teléfono

En la 'gloriosa' época de teléfonos como el Nokia 3210 perder el teléfono móvil era bastante menos doloroso que en la actualidad. Había que decir …

Micro-house / Studio Liu Lubin

Micro-house / Studio Liu Lubin<p>Arquitectos<p>Ubicación<p>Beijing, China<p>Equipo de Proyecto<p>Liu Lubin, Wang Lin, Weng Jia, Wang Xiaofeng, Wan Li, Liang YIfan, …

Casa La Vinya / Lagula Arquitectes

Casa La Vinya / Lagula Arquitectes<p>Arquitectos<p>Ubicación<p>Caldes de Malavella, España<p>Área<p>400.0 m2<p>Año Proyecto<p>2011<p>Fotografías<p>Cálculo Estructural<p>Estudi …

Plaza en Baracaldo / Linazasoro Arquitectura

Plaza en Baracaldo / Linazasoro Arquitectura<p>Arquitectos<p>Ubicación<p>Barakaldo, Bizkaia, Spain<p>Arquitecto a Cargo<p>José Ignacio Linazasoro<p>Colaboradores<p>Hugo …

Revillagigedo / Sobrado + Ugalde

Revillagigedo / Sobrado + Ugalde<p>Arquitectos<p>Ubicación<p>Ciudad López Mateos, México<p>Arquitectos a Cargo<p>Enrique Sobrado Haro, Carlos Ugalde …

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ACT Emergency Services Agency Outdoor Training Centre / HBO+EMTB

ACT Emergency Services Agency Outdoor Training Centre / HBO+EMTB<p>Arquitectos<p>Ubicación<p>Hume ACT 2620, Australia<p>Año<p>2011<p>Fotografías<p>El desafío fundamental …

Restaurant Il Forno / PLASMA NODO + Llano Arquitectos

Restaurant Il Forno / PLASMA NODO + Llano Arquitectos<p>Arquitecto<p>Ubicación<p>Antioquia, Colombia<p>Área<p>600.0 m2<p>Año Proyecto<p>2013<p>Fotógrafo<p>Santiago Bohórquez, …

Vivienda Social en Es Mercadal / Ferrer Forés

Vivienda Social en Es Mercadal / Ferrer Forés<p>Arquitectos<p>Ubicación<p>07740 Es Mercadal, Balearic Islands, Spain<p>Área<p>4460.0 …

Cabaña en el Lago / MacLennan Jaunkalns Miller Architects

Cabaña en el Lago / MacLennan Jaunkalns Miller Architects<p>Arquitectos<p>Ubicación<p>Mississauga, Canadá<p>Área<p>215.0 m2<p>Año<p>2012<p>Fotografías<p>Este proyecto reemplaza …

Magna Sur / Gaeta-Springall Arquitectos

Magna Sur / Gaeta-Springall Arquitectos<p>Arquitectos<p>Ubicación<p>Mexico City, Federal District, Mexico<p>Arquitectos a Cargo<p>Julio Gaeta y Luby …

The Nest / a21studio

The Nest / a21studio<p>Arquitectos<p>Ubicación<p>Thuận An<p>Área<p>40.0 m2<p>Año<p>2013<p>Fotografías<p><i>Descripción enviada por el equipo del proyecto.</i> La casa está diseñada …

Oficina 360 Qihoo HQ / edg Corporation Ltd.

Oficina 360 Qihoo HQ / edg Corporation Ltd.<p>Arquitectos<p>Ubicación<p>Beijing, China<p>Diseñador en Jefe<p>David Ho<p>Equipo<p>Echo Zhang, Serena Shu, Tian …