nicoconstenla

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El placer de decir NO

Pruebe usted a decir «no» en circunstancias en las que todo el mundo diría «sí». El subidón de adrenalina es brutal, adictivo y edificante. Diga «no» …

El secreto de ser feliz (todo el maldito tiempo)

Cuando me encontraba en las profundidades más oscuras de la depresión, me encantaba la lluvia. Cuanto más gris, lúgubre y triste estaba el tiempo, …

51 Consejos para Vivir Una Vida Mejor

Este artículo es un regalo para todos aquellos que seguís este blog de forma habitual. Gracias por vuestro apoyo. Sois los mejores.<p>>> Aquí te dejo la …

Quiérete profundamente: La autoestima...clave

Desarrollar la autoestima requiere de un acto de revolución, o de varias mini revoluciones internas y externas personales, en las cuales comenzamos a …

8 cosas que hacen las personas de éxito - Part 6

SI LLEGAS A LA META, ¡SIGUE!<p>La gente exitosa nunca para, <b>el conseguir un objetivo no es más que el trampolín que te llevará a cosechar otro logro</b>. …

Por las noches es el mejor momento de hacer que algo suceda

Todos hablan y se preocupan por cómo ser productivos y <b>hacer que algo suceda</b> antes del desayuno. Pero pienso que es igual de importante preocuparse …

Plan de entrenamiento de 12 semanas para empezar a correr

<b>TU OBJETIVO:</b> Trotar media hora seguida después de 12 semanas (3 meses de entrenamiento).<p><b>IDEAL PARA:</b> Aquellos que quieren comenzar a correr pero no …

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Organize your work space and all your desktop accessories in this iStick multi-function organizer. It features different compartments to hold cards, …

Gana fuerza y mejora tu sexo

Igual que muchos deportes, el sexo requiere unas piernas fuertes. La postura de la imagen lo demuesta a las mil maravillas. Para ponerla en práctica …

12 Kitchenettes for Convenience and Compact Living

A kitchenette, which is simply a small kitchen, can provide all the cooking necessities for a smaller living space. It also can provide a welcome …

Houzz Tour: Wide-Open Views on a Narrow Canadian Lot

Most people know it’s possible to make the most of small living spaces through clever design choices. But this double-stacked home in Edmonton, …

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Tonifica tu cuerpo sin equipamiento

Para poner el cuerpo en forma muchos recurrimos a ejercicios que nos indican en un gimnasio, o simplemente compramos un par de mancuernas u otros …