Nick Felix Lorenz

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​Watch Mark Wahlberg's Insane Upper Body Workout Video | Men’s Health

Former <i>Men's Health</i> cover guy Mark Wahlberg has worn many hats in his career, and by now we're pretty sure there isn't <i>anything</i> the man can't do. And his latest Instagram video is a hilarious and damn impressive testament to that, as the 46-year-old goes through an insane workout while simultaneously …

Die Top-100-Erotikgalerie

Unsere User haben entschieden: Hier sind die 100 schönsten Erotikfotos plus 100 halb-ernste Liebestipps von Benni dem Barkeeper<p>Roland, per E-Mail: …

Cocktails

Unglaubliche Geschichte: Dickwanst macht sich über Bodybuilder lustig - dann ändert sich sein Leben für immer

Jesse Shand ist dick, daraus macht er keinen Hehl. Er hat zudem ein ziemliches Problem mit Menschen, die nicht dick sind und ins Fitnessstudio gehen. …

Gesundheit

Kampf gegen die Pfunde: Sie nehmen einfach nicht ab? Dann machen Sie wahrscheinlich einen dieser Fehler

Wie viel Kilo wollen Sie abnehmen? Fünf, sieben, gar 20? Das ist jedenfalls häufig leichter gesagt als getan. Wenn es Ihnen absolut nicht gelingen …

Fitness

9 preiswerte Mahlzeiten für den Muskelaufbau

Die tägliche Proteinversorgung für den <b>Muskelaufbau</b> sicherzustellen kann mitunter schwer ins Geld gehen. Dementsprechend sind viele Athleten immerzu …

Gesundheit

Vom Spargel zum Tarzan: Masseaufbau mit System

Mehr Masse in sechs Monaten: Hier verraten wir die fünf Schritte unserer Hardgainer-Kandidaten auf dem Weg zu sexy Muskeln<p><b>Schritt 1: Bissen zählen</b><p>Wer …

Fitness

3 Maßnahmen, mit denen du deine Regeneration verbesserst

Wenn man manchen Freizeitathleten in den in den Fitnessstudios dieser Nation zusieht, könnte man glatt der Annahme erliegen, dass sich der …

Fitness

Garage wird zur Chillout-Lounge

<b>Männerträume werden wahr! Weil ein türkischer BMW-Narr von seinen Autos nicht genug bekommen konnte, baute er kurzerhand die heimische Garage zu</b> …

Auto

Kostenloser YouTube-Downloader: So laden Sie YouTube-Videos gratis herunter

Mit Yabeat sowie der Yabeat App für Android können Sie ganz einfach Videos von YouTube herunterladen und konvertieren. Nach eigener Aussage handelt …

Apps

So baut ihr euch einen WLAN-Verstärker

Kennt ihr das Problem? Ihr zockt gerade mit Handy oder Laptop online, doch langsam wird der Stuhl zu ungemütlich, also geht's ein Zimmer weiter auf …

Später kommen: Tipps für mehr Spaß im Bett

Mit dem Problem frühzeitiger Samenergüsse sind Sie nicht alleine. eVivam erklärt die Ursachen der Misere und gibt Tipps für mehr …

Stil

Asus Zenbook UX305CA-FC022T schwarz - Test - CHIP

Asus Zenbook UX305CA-FC022T schwarz (90NB0AA1-M01730)<p><b>Preis:</b> 800 Euro<p>Gute Performance<br>• Top-Display<br>• Sehr mobil<br>• Preis-Leistungs-Verhältnis<br>• Mäßige …

Hardware

Die Waage lügt - wie man Gewichtsabnahme am besten messen kann

Es ist nur verständlich, wenn du deinen Fortschritt bzw. die Gewichtsabnahme messen möchtest. Baust du Fett ab, dann sollte man das auf der Waage …

Fitness

Auf 700 PS gepushte Corvette

<b>Die Chevrolet Corvette Z06 ist bereits ab Werk ein echter Donnerkeil, und kann daher unter den Fingern talentierter Tuner nur noch besser werden. Mit</b> …

Motorsport

Walkers Autos kommen zurück

<b>Kurz nach Paul Walkers Tod wurde seine Autosammlung als gestohlen gemeldet. Nun riecht es nach einem Happy End: Walkers Anwalt kündigt die Rückkehr</b> …

Auto

YEESSS!!! Studie belegt: Schokolade steigert sportliche Leistung

Dass dunkle (!) Schoki gut für die Gesundheit ist, ist bekannt. So sollen die im Kakao enthaltenen Pflanzenstoffe, die sogenannten Flavonole, vor …

Fitness

So reparieren Sie Ihren Reißverschluss

Ersatzzipper Zlide On So reparieren Sie Ihren Reißverschluss<p>Von<p>-Aktualisiert am 05.04.2016-09:34<p>Schneider können einen kaputten Reißverschluss …

Super Fatburner! 5 Gründe, warum du jetzt unbedingt Seilspringen solltest

Es ist DER Geheimtipp unter den Stars und Supermodels: Seilspringen gilt als echter Fatburner und lässt die Pfunde nur so purzeln. Mark Jenkins der …

Fitness

Statistik: Eine signifikante Geschichte

"Der eigentliche Nachweis, welches Anbaugebiet und welche Gerstensorte den höchsten Ertrag an Malz lieferten, kam aber letztlich von Chemikern und …

Walter Röhrl fährt 911 GT3 RS

<b>Walter Röhrl jagt den Porsche 911 GT3 RS über den Bilster Berg und schwärmt vom Potenzial des vielleicht besten Elfers aller Zeiten. Im Onboard-Video</b> …

Auto

Machen Sie den Test: Elf Anzeichen, dass Sie gehackt wurden

1 / 20<p><b>Software installiert sich selbstständig</b><p>Ungewollte und unerwartete Installationsprozesse, die aus dem Nichts starten, sind ein starkes Anzeichen …

IT-Sicherheit

Nutella-Likör selber machen: Dieses Rezept müsst ihr probieren!

Das perfekte Rezept für den nächsten Mädelsabend! So einfach könnt ihr euch einen cremigen Nutella-Likör selbst herstellen. Schaut euch das Video an!

Essen

Wie Sie im Schlaf abnehmen

Gesundes Abnehmen<br>Wie Sie im Schlaf mehr Kalorien verbrennen<p>Autor: Zentrum der Gesundheit<br>• aktualisiert: 14.02.2018<p>© Monkey Business Images - …

So verbrennst du Fett wie ein Bodybuilder, ohne Muskeln zu verlieren

Kaum ein Thema erhitzt die Gemüter von Freizeitsportlern so sehr, wie der <b>Fettabbau</b>. Im Angesicht der unzähligen Methoden, die in den Weiten des …

Fitness

Kontrolle aus dem Grab: Vater hinterlässt Töchtern 20 Millionen Erbe – doch es gibt einen gewaltigen Haken

Ein Millionär aus New York hat seinen Töchtern insgesamt 20 Millionen Dollar vermacht, die sie im Alter von 35 erhalten sollen. Um früher an das Geld …

Wirtschaft

Plauderei statt Mittagsschlaf: Als Mama ihre Babys dabei erwischt, reagieren sie unglaublich

Diese beiden Wonneproppen haben es faustdick hinter den Ohren. Anstatt sich bei ihrem wohlverdienten Mittagsschlaf auszuruhen, halten sie ein …

3 Tipps für mehr Intensität beim Training

Jeder Sportler in der Fitness- oder Kraftsportszene kennt die Wichtigkeit einer hohen Trainingsintensität für ein Workout oder einen Bewegungsablauf. …

Fitness