Debs!

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8 formas simples e efetivas de afastar maus pensamentos

Foto: iStock<p>A maioria das pessoas já ouviu, em alguns momentos, uma voz negativa dentro da própria cabeça dizendo que não são boas o suficiente, que …

A liberdade de uma vida minimalista

Esse blog teve início com o subtítulo “para ter mais tempo para o essencial” e realmente foi isso que aconteceu ao longo destes últimos 4 anos. O …

Como encontrar uma vida com mais sentido

QUANDO CRIANÇA, Ana tinha como objetivo ser mãe. Na adolescência, descobriu a dança. Formou-se bailarina. Nas viagens a trabalho, com o grupo de …

Descomplique sua vida! Simplesmente relaxe e viva!

É conta de água, de luz, telefone… ciúmes do parceiro(a)… É furacão, tornado, tsunami, terremotos, intempéries da natureza em todos os locais… …

4 COISAS QUE VOCÊ NUNCA DEVE ESQUECER NA VIDA

<b>“A coisa mais importante é aproveitar a vida – ser feliz – é tudo o que importa.” – Audrey Hepburn</b> Nos últimos 50 anos, as nossas vidas mudaram …

Minimalismo como estilo de vida

Já se passaram pelo menos 3 anos desde que passei a ter um estilo de vida minimalista. E desde então, percebo uma evolução no meu modo de viver e de …

13 coisas para pensar quando a vida estiver difícil

Sidarta Gautama, o Buda nos deixou um legado de grande sabedoria. Entre tantas pérolas, separo 13 conselhos deixados para aqueles que vivem momentos …

FAÇA SEU GUARDA-ROUPAS RENDER MAIS

A maioria das mulheres acha que tem pouca roupa. Algumas realmente tem pouca quantidade, e outras estão insatisfeitas porque queriam ter mais …

Você está vivendo ou gastando seu tempo de vida?

Talvez você esteja contando os dias para sua próxima viagem. Talvez esperando o expediente acabar. Esquentando a janta no microondas. Ou só esteja …

Rotina para organizar a vida

SHUTTERSTOCKPense sobre as experiências mais importantes que viveu. Muitos se recordam do dia do casamento, do nascimento dos filhos, de uma viagem …

É possível queimar mais gordura sem fazer mais exercício?

Experiências feitas por médicos e comprovadas pela BBC mostram que ajustar horário da alimentação pode acelerar perda de gordura – e que há …

Computador, luminária e ferro de passar podem provocar o melasma

O melasma costuma aparecer no rosto, mas pode surgir no braço e colo. Veja como identificar, prevenir e tratar.

As vantagens de ser organizado

O segredo para lidar com um mundo hiperconectado e com excesso de informações é saber como ser organizado. É o que defende o neurocientista americano …

Ano novo, casa nova! 12 dicas para você começar 2016 com tudo organizado

Aproveite o feriado e renove as energias do lar para entrar com o pé direito em 2016. Duas especialistas falam como dar cara nova ao seu canto de …

16 dicas para arrumar suas malas como um profissional

Compartimentar é a palavra chave.

Economize energia e prolongue a vida útil de notebooks e desktops com dez dicas simples

Certifique-se de desligar o carregador do computador da tomada quando você desligar a máquina<br>Foto: Image Catalog/Flickr/ (cc)<p>Reclamamos com certa …

16 itens para te ajudar a ficar bem com você mesmo

Porque às vezes a gente esquece de olhar pra dentro.

Transforme seu espaço pequeno em grande

É estranho como alguns ambientes, mesmo pequenos, nos fazem sentir como se estivéssemos em grandes castelos. Em contrapartida, alguns grandes nos dão …

COMO MONTAR UMA MALA DE VIAGEM (SEM EXAGEROS!)

Com certeza viajar é um dos maiores prazeres da vida, né? Mas, aliado a isso, sempre nos deparamos com um velho problema: como vou montar a minha …

Bolo de banana com fibras

Tudo "culpa" da aveia! Quem deu essa receita doce, fit and funcional foi a Cristiane Spricigo, nutricionista e consultora da Livina Fibras<p><b>Ingredientes</b><p>…

Organizando a casa com produtos de R$ 1,99

Cabides simples de todos os tipos: acrílico, plástico, etc…<p>Essa cestinha especificamente é muito boa para colocar dentro da geladeira ou despensa, …

10 soluções para organizar seus sapatos

Divulgação <b>Dica 1. Invista no deslizante.</b> Quer incrementar o jeito como você guarda os calçados? O arquiteto Marcelo Rosset sugere instalar …

15 cabeceiras que podem transformar o seu quarto

Capaz de mudar o astral do quarto – e do morador –, a cabeceira pode atuar como protagonista ou fazer parte de composições bem pensadas, agregando …

Aproveitando o espaço de um armário pequeno

Antes de ler este post, leia também as <b>5 dicas de ouro da organização</b>. Elas darão o norte necessário para iniciar todo o processo de arrumação da casa …

15 coisas deliciosas que você pode cozinhar em canecas

Tão fácil quanto comer.

Organizar casa pode trazer mais felicidade

Imagem: Dollar Photo Club<p>Há tempos planejava escrever um texto abordando os pontos em comum entre a prática da organização de ambientes e o Feng …

30 dicas de bem-estar

Sentir-se feliz e confortável no seu ninho depende, muitas vezes, de atitudes simples. Limpeza, organização, afeto na decoração e cuidado com os …

26 dicas para turbinar sua cozinha

O ambiente da casa que, há tempos, roubou a cena merece detalhes que o tornem especial e, ainda assim, prático. Por isso reunimos projetos com boas …