Heike Meggi4 days agoDauerstress bekämpfen: Kardiologe über „wichtige Therapiesäule“utopia.de - Katharina SchmidtDauerhafter Stress kann schlimme Folgen haben. Ein Kardiologe erklärt, wie bestimmte Übungen eine "wichtige Therapiesäule" darstellen und was man tun …
Heike Meggi5 days agoTai Chi: Hirntraining aus dem fernen Ostenspektrum.de - Sébastien BohlerTai Chi Hirntraining aus dem fernen Osten Tai Chi hat seine Wurzeln in einer fernöstlichen Selbstverteidigungskunst. Die Kombination aus sanften …
Heike MeggiCheckliste: Kardiologe nennt 7-Schritte-Plan für ein gesundes Herzfocus.de - FOCUS onlineHerz-Kreislauf-Erkrankungen gelten als größter Killer in Deutschland. Wer sich schützen will, muss auf bestimmte Punkte achten. Experten erklären, …
Heike MeggiRisiko für Herzinfarkt und Schlaganfall: Bluthochdruck macht krank - vor allem Jüngere sollten ihren unteren Wert kennenfocus.de - Kerstin KotlarWann habe ich Bluthochdruck? Bei 140/90 oder bereits bei 130/80? Kardiologe Andreas Zeiher erläutert, welche Werte die Gesundheit gefährden. Und …
Heike MeggiCholesterin senken: Darmmikrobiom im Gleichgewicht schützt vor SchlaganfallFrankfurter Rundschau - Laura KnopsWer einen erhöhten Cholesterinspiegel hat, riskiert langfristig einen Herzinfarkt oder Schlaganfall. Eine gesunde Ernährung kann das Risiko …
Heike MeggiDiabetes, Krebs, Herzkrankheiten – die Körpergröße ist ein Faktor für das Krankheitsrisikoverified_publisherSTERN.DE - STERN.deKommt es etwa doch auf die Größe an? Forscher fanden heraus, dass bei großen Menschen das Risiko geringer ist, einen Herzinfarkt zu erleiden. Dafür haben sie beim Krebs die schlechteren Karten. Ob groß oder klein – die Körpergröße kann auch Einfluss auf Krankheitsrisiken haben. Dass die Menschen …
