Wie Abnehmen auch gelingt, wenn man schon etwas älter ist
Es ist so eine Sache mit dem Gewicht. Einerseits sollte man sich nicht zu viele Gedanken darüber machen, ob man ein paar Kilo zu viel hat, …
Heike Meggi flipped this story into Übergewicht•51d
More stories from Ausdauersport
More stories from Fitness
- FITBOOKflipped into FITBOOK.de
„Ich habe 14 Tage am Rudergerät trainiert – das war das Ergebnis“
Rudern ist ein Sport, der fast den gesamten Körper kräftigt und die Ausdauer verbessern kann. FITBOOK-Autorin Nina Ponath wollte daher wissen, welche …
"Beschämend": Sahins harte Worte nach der "Nicht-Leistung" in Kiel
Borussia Dortmunds Krise hat in Kiel einen neuen Tiefpunkt erlebt. Trainer Nuri Sahin wählte im Anschluss harte Worte und ist sich seiner Situation …
Gestresst! Wie können mir Entspannungsverfahren helfen?
Geht es um den Umgang mit Stress, lautet ein typischer Rat: Autogenes Training oder Progressive Muskelentspannung ausprobieren. Was verbirgt sich …
Join the flipboard community
Discover, collect, and share stories for all your interests
Sign upMore stories from Abnehmen
- Fit For Funflipped into News
Stoppt das Abnehmen: 5 Morgen-Routinen machen dick - FIT FOR FUN
Irgendwie tut sich beim Abnehmen nichts auf der Waage? Vielleicht musst du deine Morgen-Routine ändern, denn da können sich einige Abnehm-Fehler …
Ross Antony: Wie der TV-Star Dutzende Kilos verlor
Wer am vergangenen Wochenende die "Schlagerchampions" in der ARD gesehen hat, staunte womöglich nicht schlecht: Ross Antony hat sich stark verändert …
- WAB MRflipped into Gesundheit
Diät & chronische Schmerzen: Studie zeigt überraschenden Effekt
Berlin. Laut einer Studie lindert eine bewusste Diät chronische Schmerzen. Vor allem eine Gruppe von Betroffenen kann auf Besserung hoffen. Chronische …