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Paseo por la gastronomía de la red: doce postres deliciosos con frutas de temporada

Me gusta terminar cualquier comida con un buen broche final. De entre todos los postres posibles, los que llevan fruta ocupan un lugar especial en mi …

Progresa y mejora

La elevación de cadera con pies apoyados consigue trabajar glúteos e isquiotibiales<p>Aumenta la intensidad eliminando un apoyo, necesitarás más fuerza …

Los 3 mejores ejercicios para un vientre plano

Prueba estos movimientos al menos tres veces por semana y conseguirás tonificar tu zona media. Si te sobran unos cuantos kilos acompaña los …

Consejos sobre alimentación para quienes siguen un tratamiento contra el cáncer

4KSHARES<p>La dieta es un factor importante en el tratamiento contra el cáncer, por lo cual es importante cuidar lo que comes y bebes diariamente (aun …

Sweet Cream and Sugar Cones. Libro de recetas

Me he estado pensando un rato si mostraros este libro o no porque por aquí arriba tenemos un frío más propio del otoño invierno que de verano. Parece …

Cómo cocer espárragos blancos en casa. Receta

Sinceramente hasta que aparecí en Bilbao no había hecho espárragos caseros, y ciertamente no sabía lo que me perdía. Por mucha buena marca que …

Paseo por la gastronomía de la Red: once ensaladas veraniegas

Esta semana, el tradicional <b>Paseo por la gastronomía de la Red</b> de los martes se va centrar en un tipo de recetas propio de la estación que está a …

Receta de medallones de lentejas con salsa de yogur

Ya tenemos encima el buen tiempo - por fin, suspirarán muchos - , y comienzan a apetecer platos más frescos, incluso recetas que nos permitan hacer …

Las ciudades europeas más asequibles para viajar en 2013

El periódico Huffington Post en su versión estadounidense ha elaborado una <b>lista de ciudades europeas baratas</b> que recomiendan a sus lectores como …

Yoga para estilizar

Si nunca habías pensado que yoga pudiera estilizar tu cuerpo, deberías reconsiderarlo. <b>El yoga en general es un sistema isométrico de fitness</b> …

Correr en tiempos de crisis: ponte en forma y pierde peso

<b>Correr es una excelente medida anti-crisis.</b> En estos tiempos no podemos olvidar la importancia del cuidado de nuestra salud porque sólo a tope física …

El método 30-20-10: la forma más rápida de progresar

El método 20-20-10 no es un invento nuevo, ya los suecos hace décadas practicaban el fartlek, que viene a significar "juego de ritmos y distancias", …

Aeropuertos del Mundo, completo directorio con todos los aeropuertos mundiales

¿Tienes previsto surcar los cielos en el próximo puente de mayo? Hay infinidad de destinos que gozan de una climatología envidiable, playas …

Holi, la fiesta del color de la India

Un grupo de jóvenes, completamente llenos de pintura, celebran la fiesta de Holi en la India | Zachary B.<p>Que la <b>primavera</b> llena de color, armonía y …

Un viaje por Renania-Palatinado, la Alemania romántica

Viajes a Kenia, relax en las playas de Kenia

<b>Kenia</b> es uno de los gigantes turísticos del continente negro. Ofrece atractivos safaris para ver animales y míticas rutas alpinas para hacer …