Mohamed Yayo

31 Added | 1 Magazine | 7 Followers | @mohamedmahir378 | Keep up with Mohamed Yayo on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “Mohamed Yayo”

كن راضيا تكن سعيدا انضم الى سحب ثقف نفسك للفوز بهديتنا جهاز أيباد ميني على : http://bit.ly/1lTORv0

أجمل ساعة في العالم قد تراها عينك ! ساعة الزهور في البرازيل :)

8 hours of airliners departing from Los Angeles in one single photo

Los Angeles architectural photographer Mike Kelley posted this awesome image of almost all the departures and some of the arrivals at LAX during a …

Log In or Sign Up to View

This Facebook post is no longer available. It may have been removed or the privacy settings of the post may have changed.

فوائد الباذنجان مفيد للصحة وخصوصاً في علاج تصلب الشرايين والوقاية منه. يساهم في الوقاية من السمنة أو إزالة السمنة ، لأنه منخفض السعرات الحرارية. يحتوي على نسبة عالية من المواد المكافحة للسرطان. يشد المعدة ويدرالبول ويقطع الصداع ويطيب رائحة العرق. يساعد على خفض الوزن حيث أنه قليل بالسعرات الحرارية. يمنع حدوث التقلصات العضلية. كيف تختار الباذنجان: لمعرفة الثمار الجيدة، تفقد "سرة" هذه الثمار والموجودة في مؤخرة النبتة إذا كانت بيضوية أو مستديرة. أبحث عن البيضوية - فالمستديرة تحتوي على بذور أكثر وحشوة أقل. الباذنجان يساعد على الوقاية من الأورام السرطانية وأوضح الخبراء أن الباذنجان غني بحمض "كلوروجينيك" الذي يعتبر من أقوى مضادات الأكسدة التي تنتجها الأنسجة النباتية، يؤكد خبراء التغذية أن الباذنجان يساعد في منع حدوث أمراض القلب، ويحافظ علي المسالك البولية ، كما يعمل علي تقوية الذاكرة، والباذنجان الأسود على وجه الخصوص غني ببعض المركبات المفيدة مثل الزنك والبوتاسيوم وأنسب طرق تناول الباذنجان لتحقيق أقصي استفادة هي أكله مسلوقا أو مشويا ومضافا إليه الملح والليمون ، أما إذا تم قليه في الزيت فإنه يحدث تحلل للمواد والعناصر المفيدة الموجودة به ويفقد قيمته الغذائية بشكل كبير. يحتوي ثمار الباذنجان على بروتين ومواد كربوهيدراتية وفيتامينات أ، ب1، ب2 وهو يحتوي على مقادير ضئيلة من فيتامينc,aوالكبريت،والحديد،والفوسفور،،والكالسيوم،و البوتاسيوم، والمواد الدسمة،،والنشوية،،والبروتينية. ويشير خبراء التغذية إلى أن الباذنجان الأسود يحتوي كمية أكبر من العناصرالمعدنية،، بينما الباذنجان الأبيض يحتوي على كمية أكبر من الموادالنشوية.. ونظراً إلى أن هذه العناصر الغذائية تتواضع بشكل أساسي في قشرته،، لهذا ينصح بتناول الباذنجان دون تقشيره. ومن أهم فوائد الباذنجان نذكر أنه يدر البول،، لذلك ينصح الذين يعانون من حصى المسالك البولية بتناوله،، ويعتبر مفيداً لمن يعاني من الإسهال، إذ أن الألياف الغذائية التي يحتويها الباذنجان تنبه حركة الأمعاء،، وتساعد على تنظيم وإفراغ الفضلات منها. ولهذا نجد أن المصاب بالإسهال يكثر من تناول الباذنجان النيئ الذي يعمل على إيقاف الإسهال،، إذ أن الباذنجان يقوم بعملية تنقية للأمعاء،، ويساهم في قتل الجراثيم وطردها خارج الجسم. انضم الى سحب ثقف نفسك للفوز بهديتنا جهاز أيباد ميني على : http://bit.ly/1lTORv0

لحظة إطعام نمر أبيض إحدى وجباته اليومية من اللحم في حديقة الحيوانات في سنغافورة :) سبحان الله لقطه رائعه <3

تصوير رائع لعصفور يجفف نفسه من الماء :) سبحانك ربى رائعه <3

دواير دوت كوم

في 8:12 ص التسميات: آدم وحواء<p>النهاردة نقدم لكم طريقة عمل سمبوسك اللحم الشهية وطبعا الكثير منا يعلم يدا أن طعمها فى غاية الروعة وكل أفراد الأسرة …

مدينة نابولي ... إيطاليا

طائر الطوقان سبحان من خلق فأبدع في خلقه <3

ثقافة وعلوم: أروع صالونات كلاسيك 2014 ، صالونات كلاسيك فخمه جدا

ثقافة وعلوم: ليكون منزلك أكثر جمالاً و إناقة في الصيف أفكار سحرية

دواير دوت كوم: غرف نوم تركى مودرن ، أرقى غرف نوم تركى 2014

الازمة القلبية تودى بحياة الالاف سنويا حول العالم، وتأتى نتيجة أمراض وراثية كما انها تأتى نتيجة عادات سيئة ايضا، وهنا سندلك على أفضل الطرق للحفاظ على سلامتك القلبية من اى ازمات اوتقلبات، من خلال هذا الرابط: http://bit.ly/1f0H9L9

شاهد البراءة لحظة إلتقاط الصورة :)

الشكل امامك يوجد اسم مدينة و عاصمة اوروبية مشهورة فما هى ؟ انضم الى سحب ثقف نفسك للفوز بهديتنا جهاز أيباد ميني على : http://bit.ly/1lTORv0

ليس مجنون من قام بعمل تلك التصميمات الفريدة!، لكنه محب للتغيير وعاشق للتميز، فحولك اللآلاف من البنايات عادية ، لكن تلك 10 بنايات لم ترى مثلهم من قبل، حيث الغريب والاغرب، ويبقى السؤال كيف فعلوا هذا ؟!، من هنا: http://bit.ly/1bgzEkg

فن النحت على البيض مع استخدام الاضاءة :) ما شاء الله ما رأيكم فى هذا الابداع <3

دواير دوت كوم: ديكورات رائعة للحمامات 2014

في 8:26 ص التسميات: الفيس بوك , facebook , youtube<p>الحمامات الكبيرة<p>إنضم لصفحتنا علي الفيس بوك ليصلك كل ما هو جديد

صورة مذهلة :) لحظة سقوط قطرة العين بتقنية “النانوسكند" لو اول مره تراها قل سبحان الله <3

دواير دوت كوم: طريقو عمل بط بالبرتقال وصفة رائعة

في 8:19 ص التسميات: آدم وحواء<p><b>البط الروستو بعصير البرتقال</b> <br>وقت التجهيز 30 دقيقة<br>وقت الطهي 150 دقيقه<br>يكفى 6 أشخاص <b><br>المكونات</b><br>1 بط (1/2 2 – 3 كيلو)<br>2 كيلو …