Mike KuhnVerspannter Nacken – 5 effektive Übungenfitbook.de - Von Luise WaltherViele Stunden vor dem Bildschirm verbracht und der Nacken fühlt sich hart und versteift an. Ein schmerzhaftes Problem, unter dem viele Menschen im …
Mike KuhnDiese 9 Lebensmittel reinigen deine Arterien ganz natürlich und einfachinfranken.de - Marco FründtEine ungesunde und unausgewogene Ernährung kann der Gesundheit schaden und zu Herzerkrankungen führen. Mit den richtigen Lebensmitteln, ist es …
Mike KuhnFür den Garten und Balkon: 5 Pflanzen, die Mücken und andere Insekten abwehrenbrigitte.de - Charlotte ReppenhagenSo schön die vor der Tür stehende warme Jahreszeit auch ist – lange Grillabende im Sommer werden oft durch Mücken und andere Insekten gestört. Wir …
Mike KuhnGesundheit: Diesen Teil deines Körpers solltest du unbedingt dehnen, wenn du viel sitztwmnEs ist gar nicht so lange her, da lag ich abends im Bett und spürte ein leichtes Ziehen in meinem Unterleib. Erst dachte ich noch, dass meine Periode …
Mike KuhnSchmerzen in der Hüfte: Mit diesen Übungen kannst du sie vorbeugen und lindern - FIT FOR FUNfitforfun.de - Deutsche Presse-Agentur (dpa)Schmerzen in der Hüfte können ganz unterschiedliche Ursachen haben - oft steckt ein Verschleiß des Gelenks dahinter. Um Hüftproblemen vorzubeugen oder …
Mike KuhnDiese Übung baut effektiver Bauch- und Beinmuskeln auf als Burpees, sagt ein Personal Trainerbusinessinsider.de - Gabby LandsverkIhr habt keine Lust mehr auf Burpees? Dann sind das gute Nachrichten: Es gibt eine andere Übung, die viel effektiver zum Aufbau von Bein-, Po- und …