威廉陳

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#POPBEE 專題:都市人必看!讓你睡得更好的多個小訣竅 – Popbee

自從過了 25 歲後,自從市面上有那些美顏的相機 App 出現後,相信許多女生在自拍時,都會不得不依賴那些 A...<p>· Jan 20, 2018<p>說 2018 年將會是 Dad Sneakers 的天下,你也大概不用太意外,因為陸續有各大品牌都跟上潮流,推...<p>· Jan 20, 2018<p>有人說過,化 …

不要打斷習慣鎖鏈! Rewire 養成好習慣的練習 App

在多年前寫的這篇文章裡:「養成好習慣之前,如何建立真的做得到的習慣養成目標?」,我討論了幾個如何有效養成好習慣的具體作法,其中提到了正向激勵、短期就有成就感,都能幫助達成自己的習慣養成目標。<br>而國外知名的喜劇演員 Jerry Seinfeld …

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