maybe小小

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怎样进行良好的情绪管理?|一篇文章解决你所有的情绪问题

.情绪管理的本质其实就是:<b>在理解和完全接纳自己情绪的前提下,能够用理性去思考和控制自己的行动。</b>谈到情绪管理时,人们往往有两个很深的误解。 第一,情绪管理基本只是「负面」情绪的管理。人们只有在产生焦虑,愤怒,躁狂等情绪时才会想到需要管理自己的情绪。实际上欢欣和愤怒是情绪的一体两面,你要管理的是你自身情 …

如何变得会聊天?

先澄清一下概念:什么是“会聊天”?<p>有人认为,滔滔不绝,从故事到段子,让大家都用仰慕的眼光看着你,有你在就绝不冷场,这个叫“会聊天”。<p>我原来也是这么认为的。然而,后来发现,所有关于人际的技能,归根结底,都是一句话:“在适当的时候,做适当的事”。<p>我认为,“会聊天”应该是“会利用聊天这一工具,拉近彼此的距 …

超简单的长曝光拍摄秘技

所谓长曝光摄影即长时间曝光摄影(Long exposure photography),是一种长时间开启快门的摄影技巧。常用于夜间摄影、光迹摄影、水景摄影。 长曝光是选慢速快门(曝光时间长)的一种曝光方式。好处就是可以把光线暗的景色拍的更清晰,也可以拍出如梦幻般的画面,比如瀑布和城市公路夜景。 拍摄瀑 …

史上最走心设计!你见过几个??

来源:一路风景一路歌(ID: cozydream)<p>看看别人的家,利用空间到了这种地步!如果家里装成这样,我能一个月不出门!<p><b>阳台篇</b><p>▼<p>将落地窗转变为露天阳台<p>让你拥有更大的空间<p>你更大的视野和非凡的体验<p><b>游泳池篇</b><p>▼<p>泳池藏在草坪下面<p>既让可利用的空间变大<p>还泳池保持清洁<p>也不用担心孩子和宠物掉进去啦<p><b>停车场篇</b><p>▼<p>将车子藏 …

这个让情侣们可以相拥入眠的床垫简直给了单身汪一万点暴击

面色可以反映内脏的健康 中医教你怎么看

为什么说绝大多数人都是“低品质勤奋者”?

面对时代的飞速变化,你可曾焦虑和无助?<p>也许你见过所在的城市凌晨四点的样子,也曾搭乘最后一班地铁回家。<p>然而,这并不是最可怕的,可怕的是你累得像条狗,感觉身体被掏空,然而却并没有什么卵用。<p><b>也许你也曾像我一样,每天忙碌又疲惫,却依然只是一名“低品质勤奋者”。</b><p><b>一、一个普通“勤奋者”的模糊肖像</b><p>如果你足够勤奋, …

你也能成为艺术家,只要满足两个条件——如何看待艺术家

上图为维米尔的《绘画艺术》,背对着我们的,就是一个艺术家。<p>你的身边有艺术家朋友吗?Ta 们在你心目中是什么形象?60年前,Ad Reinhardt 描绘了自己对于大众心目中艺术家印象的观感,同时,他也指出:任何人都有潜力成为艺术家。<p>全图如下:<p>先来看最上面 Ad 的三段话,其中第三段就指出了成为艺术家 …

手机轻旅拍 手机摄影必备APP

图/文 麻团张 编辑/陈骥驰<br>“手机摄影”这一概念愈发流行,从职业摄影师到业余爱好者,都可以用手机拍出优秀的作品。这其中摄影类APP起到了至关重要的作用。<b>VSCOcam模拟胶片</b>VSCOcam提供了众多效果出色的胶片模拟滤镜,同时也可进行后期处理的一系列基础操作。界面赏心悦目,实际操作流畅,处理效果拔群 …

胸式呼吸和腹式呼吸哪个好?_运动减肥_减肥_99健康网

你被三分构图法洗脑了吗? 三分法的10个误区

一顶帽子,唤醒一身的风格

在出行工具变革以前,帽子可以说是出门必备之物,起防尘美观的功能,同时,它还是一种礼仪,甚至是阶层的区分,你必须清楚什么样的着装配什么样的帽子。<p>当然,时至汽车已经普及的今日,防尘功能已经不再需要了,dress code 也并不如以往严谨,我们戴帽子更多的是为了风格。<p>棒球帽<p>Baseball Cap<p>棒球帽 …

你愿意为摄影花多少钱?

编辑:刘旭 图:薇白 文:金黎黎<br>摄影穷三代,单反毁一生!并且女性原本就是消费动物,那么作为女性摄影师,她们是不是会在摄影的路上“败”得更厉害呢?便宜的套机她们会用吗?方舟 @摄影师方舟<br>独立摄影师,典型文艺女青年张新伟 @摄影师vivi 商业人像摄影师,热衷于公益拍摄莫梵稀 @MOK莫轻浮<br>环球旅行摄影 …

多图|1000元内最值得入手的10款双肩包

影响人类的 5 位设计天才

想正确地用葡萄酒撩妹,除了真心,你还需要知道这些套路

我最近发现一件事:自从学了葡萄酒之后,我就成了直男朋友口中的「周老师」。我的这些直男朋友们,有一些的确是对葡萄酒很感兴趣,想要和我多进行学术上的交流——但绝大部分,我用一句话总结他们来找我的目的,就是想要知道:「周老师,我该如何用葡萄酒撩妹?」<p>一开始,我对第二种人是拒绝的,因为葡萄酒在我眼里是帮助我 …

2009年06月 – 第6801页

2009年05月 – 第52501页

High动情绪人像 佳能EOS 7D MarkII实拍体验

全画幅相机似乎已经成为了商业摄影领域的唯一之选,但在我看来并非如此,每一台相机的诞生都有它十足的理由,就像佳能EOS 7D MarkII,对对焦速度和连拍速度的极致追求,以及专业防护性能的表现,让这款APS-C画幅相机成为了深受摄影师喜爱产品,被人们昵称为“平民小1DX”。(图:花雷)<b>Hold</b><b>住与模</b> …

从零开始学摄影:史上最全“快门”解析

有哪些价格不贵格调又高的家装家居?

收下这些游戏,五一假期不准说无聊!

又到了五一的小长假,你打算怎么过呢?贴心的 A 君又为你带来了有聊的假期游戏:从探险到解谜,从动作到策略类……希望这 6 款游戏可以帮你好好休息放松。<p>Slide the Shakes #iOS #Android<p>Slide the Shakes 在游戏介绍前,请务必观看它的真人宣传片。<p>在游戏中,玩家扮演一名耍酷的酒保,要把奶昔滑送到顾客的座位上。Slide the Shakes 这款游戏考验玩家对滑动力度的掌控。<p>游戏的关卡有一百个,不同材质与形状的桌面,让这款休闲游戏也充满挑战。游戏通关甚至还能解锁真实的奶昔食谱,也许会受很多女性玩家的欢迎。<p><b>强烈推荐给强迫症患者</b>,看着奶昔刚好停在指定座位上,心情 …

跨越“强者越强,弱智越弱”的怪圈

WordPress HTML5 Audio Player Plugin<br>You either die a hero or you live long enough to see yourself become the villain .要么作为英雄而死,要么苟活到目睹自己被逼成恶棍。—— 《蝙蝠侠:黑 …

那些带你走出迷茫的书单【附本站下载地址】

我们总会迷茫,对爱情迷茫对生活迷茫对工作迷茫,很多事情苦于找不到解决的办法,不妨静下心来,从书本中找到我们苦于摸索的答案。<b>关于友情-《追风筝的人》</b>这部小说轰动一时,占据各大畅销榜,里面的一句“为你,千千万万遍”更是为人所知。通过一个仆人哈桑和主人公阿米尔的友谊开始,贯穿全文,而这份友谊之下又藏着不为 …