Maria Tufo

8 Flips | 3 Magazines | 7 Likes | @mariatufo | Keep up with Maria Tufo on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “Maria Tufo”

Non chiamatele patate al forno

Se vi diciamo “patate al forno” provate a non immaginare per un attimo le classiche patate tagliate a spicchi, croccanti fuori e morbide dentro.<br>Per …

La dieta per dimagrire nei punti critici e rimodellare il corpo

È il rovescio della medaglia di molte <b>diete</b>: ti affami per ridurre i <b>cuscinetti</b> sul <b>lato B</b> e invece perdi una taglia dal lato A. Eppure, la <b>dieta mirata</b> …

L'ascesa della microglia, "scultore" del cervello

I risultati degli studi degli ultimi anni hanno portato i neuroscienziati a cambiare opinione sulla microglia: da sempre considerata solo la prima …

Capelli: come scegliere la frangia

È l’accessorio di stile capace di ringiovanire e aggiungere glamour al look, a condizione di conoscere le sue regole: la frangia dev’essere scelta <b>in</b> …

Depurarsi a tavola: 5 alimenti top

Cominciare l’anno con un carico di tossine e pesantezza non è proprio l’ideale. Dopo le feste di Natale e fine anno, le abbuffate, le serate …

Risotto ai carciofi - DETOX - Italia a Tavola

<b>Ingredienti</b> (per 4 persone): 4 carciofi, 1 limone, 1 cipollina, 2 cucchiai di vino bianco, 300 g di riso integrale, 1 litro circa di brodo di …

Piovono polpette

<i>«Non crediate che io abbia la pretensione d'insegnarvi a far le polpette»</i>, scriveva Pellegrino Artusi nel 1891: un modo per farci sapere che <b>già a</b> …

Nail art, idee per le feste

<b>CEO dell'accademia di nail art Nails&Beauty.</b><p>Cieli stellati, effetti metal, piogge di glitter e texture laccate. Questo il mood delle unghie delle …