maria pilar manjon

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Cómo hacer crackers de espelta saludables y saciantes

Me pierden las galletas saladas y los panes crujientes, esos bocados o snacks típicos del picoteo. Intento no comprarlos porque son adictivos y, como …

Menú semanal de El Comidista (21 a 28 de agosto)

Luchemos contra el calor con este menú, lleno de recetas frescachonas como la ensalada de tomate, albaricoque y feta o los limones helados, pero …

Nueve smoothies veganos que te van a enamorar

Los smoothies o batidos son preparaciones fáciles, rápidas y que pueden ayudarnos a sumar buenos nutrientes así como a resolver comidas completas que …

Smoothie de naranja, zanahoria y jengibre

¿Sabéis cuánto se tarda en preparar un <b>smoothie</b>? 1 minuto en la Thermomix y … venga… otro minuto en sacar los ingredientes de la nevera, lavarlos y …

Ensalada de quinoa, pollo y verduras. Receta saludable

Esta <b>ensalada de quinoa, pollo y verduras</b> es una receta sencilla, pero saludable y repleta de sabor. Resultante de la necesidad de dar salida a restos …

Bizcocho de zanahoria. Receta fácil

Por lo general cualquier bizcocho es fácil de elaborar, aunque conviene aplicar algún que otro truco para conseguir bizcochos caseros esponjosos. No …

Champiñones gratinados rellenos de pollo: receta fácil y deliciosa

Los <b>champiñones</b> siempre son una magnífica opción para una comida completa o para una guarnición de algún otro plato de carne o de pescado. Existen una …

Pizza con bordes de mozzarella | La cocina perfecta

En alguna que otra ocasión hemos preparado <b>pizzas con bordes de queso</b> pero hoy os traigo una manera más. Una manera que deja los bordes bien ricos, …

Dip de berenjena etíope: receta fácil de picoteo

Esta es una de esas recetas que a veces son el resultado de un amor a primera vista. Me la encontré una mañana temprano, dando una vuelta por las …

Bowl de quinoa, verduritas y huevo: receta sin grasas

Hace ya años que la quinoa o quinua llegó a nuestras vidas, pero para muchos sigue siendo un ingrediente conocido solo de nombre. Yo misma no lo he …

Galletas energéticas de semillas y frutos secos sin harina: receta para un picoteo saludable

A veces me pregunto si fui pájaro o ardilla en otra vida, porque me vuelven loca los frutos secos y las semillas. Al volverse crujientes me resultan …

Bizcocho fitness de avena, canela y manzana: receta proteica

Últimamente, oigo mucho el término fitness para referirse a una buena forma física como resultado de una nutrición adecuada, la práctica de ejercicio …

Tarta de pollo a la mexicana: receta fácil

Hoy vamos a realizar un experimento, como los que me encanta hacer cuando quiero comer algo diferente para salir de la rutina. Usaremos como base una …

Pastas con pesto de aguacate. Receta fácil

Las <b>pastas</b> siempre son de las mejores opciones para sacarnos del apuro cuando necesitamos comer algo que nos deje satisfechos. Existen miles de …

Galletas de avena con plátano y chocolate

Piloncillo & Vainilla Idea guardada <b>51</b> veces<p>La valoración media de 18 personas es: Muy buena<p>Estas galletas de avena con plátano son perfectas para …

Brócoli con pollo, cebolla y queso

kitchenandlovesite Idea guardada <b>76</b> veces<p>La valoración media de 33 personas es: Muy buena<p>2017 no podía empezar de otro color. Tenía que ser verde. …

Unas galletas llenas de energía, perfectas para el desayuno: son de avena y miel

TheCookingLab Idea guardada <b>250</b> veces<p>La valoración media de 59 personas es: Muy buena<p>Reto recetas sanas: galletas de avena y miel<p>Ya lo dijimos a …

Doce recetas vegetarianas de risotto

La mayoría de personas que han comido risotto, sea una o muchas veces, han probado el risotto de setas, pues es de los más populares y suele gustar a …

Patatas 'fritas' crujientes al horno

Las <b>patatas “fritas” crujientes al horno</b> son muy sencillas de hacer además de más saludables que si las hacemos en abundante aceite de oliva.<p>Son una …

Siete formas de cocinar alcachofas

Para quienes se preguntan cómo cocinar alcachofas sea porque se están iniciando en la cocina o porque, aunque cocinen desde hace tiempo, apenas han …

Cómo transformar la leche en nata (Crema Batida) montada light

Ver el video de esta recetaNata montada o crema de leche batida que preparamos en un momento y la podemos acompañar con infinidad de postres, tartas, …

3 ideas para aderezar patatas chips cocinadas en el microondas

Menudo cacharro me compré la semana pasada en una tienda que liquidaba artículos de cocina. Por solo un euro me traje montones de artilugios, moldes …

Crujientes de morcilla con manzana y membrillo | Una mirada a mi cocina

Si por algo me gusta un restaurante chino es por sus rollitos de primavera, son tan ricos y crujientes recién hechos.<p>Nunca había experimentado con la …

Receta de croquetas de brócoli: ¡por fin unas croquetas libres de remordimiento!

El lunes pasado celebramos el #díadelacroqueta con una selección de nuestras recetas de croquetas más originales. Las croquetas son maravillosas, …

Crema de calabacín al aroma de cardamomo | ¡Cocino y disfruto!

Esta crema la he visto en Directo al Paladar, y me llamó la atención enseguida, nunca había probado el cardamomo. Así que, me puse manos a la obra y …

Galletas de avena y zanahoria

Cocina para pobres Idea guardada <b>440</b> veces<p>La valoración media de 379 personas es: Muy buena<p>¡Madre mia, que cosa tan rica!, sí, sí... todo un …

Deliciosas galletas de frutas

doctorcookies.com Idea guardada <b>8</b> veces<p>La valoración media de 2 personas es: Excelente<p>Si mi deshidratador pudiera hablar, contaría a todos sus amigos …