Mindful Movement beugt Stress, Erschöpfung und Burnout vor

Mindful Movement beugt Stress, Erschöpfung und Burnout vor

fitforfun.de - Mimi Manthei

Das Gefühl, ausgebrannt zu sein, kennt jeder von Zeit zu Zeit. Selbst beim Sport, eigentlich ein Ausgleich, rattern wir oft nur das Programm runter. …

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