Marcos Henrique

40 Flips | 2 Magazines | 103 Likes | 1 Following | @marcoshenri415v | Keep up with Marcos Henrique on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “Marcos Henrique”

Fica mais difícil sentir empatia pelas pessoas se você já passou pela mesma situação

Imagine que você acabou de se tornar pai. Exausto e sobrecarregado, seu desempenho no trabalho não é dos melhores. Você deseja, desesperadamente, …

Vício em videogames é realmente uma doença? Especialistas questionam

A Organização Mundial da Saúde, a OMS, classificou oficialmente em 2018 o “vício em videogames” com uma doença. A discussão sobre esse tópico em …

Astrônomos observam tipo raro de buraco negro engolindo uma estrela

Existem diversos tipos de buracos negros no universo. Desde os formados por estrelas massivas que, quando ficam sem energia, colapsam e passam a …

6 alimentos que ajudam a combater a ansiedade

Existe uma relação direta entre ansiedade e o que comemos.<p><b>Ansiedade</b> é um transtorno da vida moderna e os brasileiros são os que mais sofrem com ele. …

A poderosa e invisível razão pela qual pessoas com pouco talento se tornam bem-sucedidas

Às vezes relutamos em creditar nosso êxito na vida à sorte. Preferimos atribuir um ganho material ou um resultado positivo à nossa inteligência, nossas habilidades ou ao trabalho árduo.<p>Mas se nosso sucesso está diretamente relacionado à nossa capacidade, por que parece haver tantas pessoas …

Estar ao ar livre melhora a saúde física e psicológica

Pesquisas mostram os efeitos de passar um tempo entre as árvores<p>Quem não gosta de passar o final de semana em um parque ou na praia? A boa notícia é …

Por que estes 7 tesouros estão desaparecidos e qual valor eles têm

3 maneiras de acessar o seu diferencial

Sabe aquele talento que os amigos, parentes e colegas de profissão destacam na sua personalidade?<p>Todo mundo tem um diferencial. Sabe aquele talento …

3 motivos para cumprimentar estranhos diariamente

Conversar com desconhecidos pode fazer bem para sua carreira e te deixar mais feliz<p>O que você faz quando divide o elevador com um desconhecido? …

Mindfulness: 3 dicas para quem quer começar a meditar

Marcia Rissato, terapeuta floral da Mona's Flower, ensina o passo a passo para chegar lá<p>Técnicas que promovem o relaxamento, físico e mental, estão …

7 tiny houses para se hospedar ao redor do mundo

Casas em colinas distantes ou até dentro de vinhedos estão disponíveis no Airbnb<p>Como a <i>Casa Vogue</i> já apresentou, tiny houses são tendências mundiais …

A imagem corporal x autoestima: como ter o equilíbrio

Segundo estudo, 9 em cada 10 mulheres têm alguma insatisfação com a aparência<p>Segundo o GENTA (Grupo Especializado em Nutrição e Transtornos …

Transforme o quarto em um lugar de paz e descanso em apenas 6 passos

Experts em organização dão dicas para criar um refúgio tranquilo em casa<p>Nada melhor que chegar de um dia cansativo de trabalho e conseguir encontrar …

3 dicas para manter o foco quando você se sentir sobrecarregado

É o início de mais um ano e, para muitas pessoas, isso significa uma série de novas oportunidades, desafios e iniciativas. <br>VEJA TAMBÉM: 6 estratégias …

Frete e verso: Tabria Majors escolhe vestido transparente e fio dental para red carpet

Modelo plus size exibiu suas curvas em look vermelho revelador<p>Na noite da quarta-feira (14.02), a <i>Sports Illustrated</i> realizou a festa de lançamento de …

O que acontece com o corpo no treino de alta intensidade - e por que ele é eficiente

A fórmula não está no mundo fitness há muito tempo, mas parece ter chegado para ficar: exercícios de alta intensidade em espaços mais curtos de tempo, como pequenos intervalos para recuperação, significam melhores resultados.<p>Conhecido no Brasil como "treino HIIT" - sigla em inglês da expressão <i>high</i> …

8 dicas de decoração que ajudam a controlar a ansiedade

Mudanças simples podem ajudar a deixar sua casa mais acolhedora<p>De acordo com dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) divulgados em fevereiro do …

Os 3 sinais para saber se você está viciado em games

O "vício em videogames" agora é considerado oficialmente uma doença mental.<p>Ele acaba de ser incluído pela Organização Mundial de Saúde (OMS) em sua Classificação Internacional de Doenças (CID-11), que não era atualizada desde 1992.<p>O guia, que será publicado este ano, contém os números, códigos e …

O que é neutralidade da rede e como o fim dela pode te prejudicar

"Neutralidade da rede" é um termo que voltou ao centro dos debates mundiais sobre política e internet depois que a Comissão Federal de Comunicações …

Startup cria robô que imprime casa de R$ 210 mil em 8 horas

Estruturas têm sistemas autônomos para a captação de energia e água<p>Construir uma casa pode ser caro e levar muito tempo, mas a tecnologia certamente …

Quer ser mais produtivo no Home Office? Organização é a alma do negócio! Confira dicas;

<i>Manter o espaço de trabalho ordenado é muito importante para sentir-se confortável e até ser mais produtivo no home office.</i><p>Um ponto fundamental para …

49 imagens incríveis que vão te fazer querer dar um rolê pelo Brasil

Que o <b>Brasil</b> é um país lindo, a gente já ouviu falar, mas em tempos de crise e de tantas coisas "baixo astral" acontecendo em nosso país, até …

Primeiras impressões: segundo psicóloga de Harvard, pessoas te julgam em segundos

“A primeira impressão é a que fica”. Você provavelmente já ouviu essa frase em algum lugar. Mas quando dita por uma das maiores especialistas em …

Os 8 lugares mais incríveis e baratos ao redor do mundo para morar

Destinos ricos em cultura e com baixo custo para viver. Precisa de mais?<p><b>1. Barcelona, Espanha</b><br>Apesar de ser um destino muito procurado para passar as …

6 dicas para causar uma boa primeira impressão

Amy Cuddy, psicóloga da Harvard Business School, tem estudado as primeiras impressões por mais de uma década. Ela e seus colegas descobriram que …

O que as mentes mais brilhantes da humanidade têm em comum

Walter Isaacson, autor de biografias de Leonardo da Vinci e Steve Jobs, fala sobre as características que unem grandes nomes da História<p>Um gênio é …

13 sinais mostram como você é mais esperto do que imagina

Mandar bem em Matemática ou Português não são os únicos indícios que provam o quão você é inteligente. A personalidade também conta — e muito: …

Como poucas noites mal dormidas já afetam nosso metabolismo e saúde mental

Com a chegada do horário de verão, vem sempre a polêmica. Enquanto alguns celebram os dias mais longos, há quem reclame da "hora a menos" de sono ao adiantar os ponteiros do relógio.<p>Um estudo da Universidade de Michigan, nos Estados Unidos, já mostrou que os brasileiros estão entre os que menos …

Como turbinar seu charme e melhorar a primeira impressão - a que fica

Os charmosos. O que torna essas pessoas tão apreciáveis naturalmente enquanto muitos de nós temos que trabalhar duro por isso? Enquanto muitos podem pensar que o charme social ou a conquista são uma espécie de arte, surpreendentemente também há muita ciência por trás disso.<p>Os fatores que determinam …