Manuel Jesús

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Diferentes formas de entender el running

Vamos a viajar a la India de manos de la parábola LOS CIEGOS Y EL ELEFANTE. Y empieza así:<p>“Se les pidió a seis ciegos que determinaran como era un …

Cómo usar Chromecast ¿Qué hace y para qué sirve?

Google anunció Chromecast el 24 de julio de 2013. Dieciocho meses después, aún queda mucha gente que no acaba de tener muy claro qué es y para qué …

Las 4 mejores posturas de yoga para los ciclistas

La posición con el tronco flexionado hacia los muslos y los brazos adelantados que se mantiene sobre la bicicleta puede producir dolores lumbares y …

Ejercicios para elongar isquiotibiales y cuidar tu espalda

Los isquiotibiales son un grupo muscular biarticular, por tanto, para conseguir un adecuado estiramiento <b>debemos tener en cuenta las dos</b> …

Qué cantidad tomar de cada alimento

Las proteínas en nuestra alimentación, son aquellas como las carnes rojas, blancas, pescado, huevos, lácteos, queso. Nos sirven en el organismo para …

¿Por qué los ríos forman meandros?

Es una pregunta simple, pero como suele ocurrir a menudo, lo más maravilloso se esconde entre lo cotidiano. Aunque probablemente nunca te hayas …

La Apple Store Puerta del Sol abre sus puertas

La <b>undécima tienda de Apple en España</b> ya está abierta, en un lugar tan emblemático como la Puerta del Sol de Madrid. Todos los <b>detalles</b>:

Ejercicios para relajar la musculatura de la espalda

El estar mucho tiempo sentado o de pie, los malos hábitos posturales, el estrés o la falta de ejercicio hace que se vaya acumulando mucha <b>tensión en</b> …