Manel Lopez Regada
16 Added | 12 Magazines | 5 Likes | 1 Follower | @manelregada | Keep up with Manel Lopez Regada on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “Manel Lopez Regada”
11 ejercicios con el fitball para trabajar todo tu cuerpo
¿No os encanta <b>entrenar con el fitball</b>? Sin duda es uno de mis implementos favoritos. Es muy versátil ya que nos permite hacer más fáciles algunos …
¿Qué película vemos hoy? Consejos y aplicaciones para elegir fácilmente
Probablemente conozcas las sensación: tener ganas de ver una película pero no acabar de concretar exactamente ni el género que te apetece ni la …
Pechuga de pollo rellena de espinacas y queso azul. Receta
La <b>pechuga de pollo rellena</b> es un gran clásico que encontramos en menús en México con una gran variedad de diferentes rellenos. Así se puede decir que …
Este es el PC de 2015 que necesitas para jugar
Llevas meses pensando que deberías renovar tu ordenador para echar unas partidas a ese nuevo juego que está a punto de lanzarse al mercado. Con más o …
Qué alimentos son mejores para la noche y cuáles hay que evitar
La mayoría de nosotros a la hora de perder kilos nos preguntamos los motivos por los que esto no sucede como nos gustaría. En este post queremos …
Sándwich nórdico. Receta
Para mí un buen sándwich puede ser una <b>comida muy rica y completa,</b> sobre todo en los días en los que estoy corriendo y no tengo mucho tiempo para …
Tosta de aguacate y anchoas con caviar vegetal. Receta saludable
Mi padre siempre dice que con un buen pan se tiene media comida solucionada, y tiene mucha razón. Las tostas y sándwiches con los ingredientes …
6 juegos gratuitos y recomendables de iOS para divertirse el fin de semana
Los sábados siempre son <b>un buen día para descubrir buenos juegos</b>, y más aún si son gratuitos o están gratis en este momento. Así que no vayas aún y …
Ensaladas para deportistas
1. Incorpora una gran mayoría de <b>alimentos frescos de origen vegetal.</b> No lo olvides, la ensalada básica incorpora vegetales de hoja verde como la …
Pierde peso a base de pedales
Echar cuentas no es complicado, montar en bicicleta en llano, a una velocidad moderada entre 20 y 25 km/h le supone a tu cuerpo quemar de 120 a 150 …
Tu mejor marcha cicloturista
• <b>NO ATRAQUES LOS AVITUALLAMIENTOS</b><p>Alguno debería ponerse un pasamontañas al acercarse al puesto de avituallamiento. Así la escena quedaría …
Los mejores juegos de iPhone y iPad para estas vacaciones
Si tienes que pasar varias horas en un avión con rumbo a una playa paradisíaca, o los días de playa paradisíaca se te están haciendo demasiado …