renii

51 Flips | 4 Magazines | 5 Likes | 1 Following | @malamaca | Keep up with renii on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “renii”

Mit diesem Gemüse nimmst du ein Pfund pro Tag ab

Täglich im Fitnessstudio abrackern, Kalorien zählen und Hungern – wer abnehmen will, geht oft sprichwörtlich durch die Hölle. Dabei muss das nicht …

Abnehmen

Hummus - Ein einfaches Grundrezept, aber so lecker!

Die Kichererbsen abgießen und gut abtropfen lassen. Anschließend in ein hohes Gefäß geben. Die Zitrone abwaschen und etwas von der Schale abreiben. …

Rezepte

"Friedlichere Wespen gibt es nicht"

<i>Wie gefährlich sind Hornissen? Elmar Billig beschäftigt sich seit 38 Jahren mit den Insekten. 1.500 Nester hat er als engagierter Naturschützer</i> …

Hornissen

Frisch aus dem Ofen: Avocado-Pommes mit Joghurt-Dip!

Knusprig und frisch: diese Avocado-Pommes schmecken unglaublich lecker und sind einfach zubereitet. Hier kommt das Rezept mit passendem Dip...<p>Zutaten:<p>…

Rezepte

Remembering an African Lion That Defied Death

Animals<p>C-boy, an iconic African lion, lived a longer-than-average life for his kind, and was admired for his tenacity and fierce spirit.<p><i>Deceased: Adult male lion, roughly fourteen years old, with a dark mane, known to researchers—and to readers of</i> National Geographic <i>magazine—as C-Boy. Dead of</i> …

Cevapcici - das Rezept für den Balkan-Klassiker

<b>Jeder, der einmal in der Balkan-Region Urlaub gemacht hat, schwärmt von den leckeren Cevapcici, die es dort nach Original-Rezept in vielen</b> …

Die größte Müllkippe der Welt ist gut versteckt

<i>Lebensmittel, Verpackungen, Elektroschrott, Plastik: Die Menschheit müllt sich zu. Mit dem Schwerpunkt "Leben im Wegwerfmodus" folgen wir den Routen</i> …

Meer

Experimenteller Sound: Wie Berlins Underground lebt und bebt

Es geht ein paar Treppenstufen hinab, durch eine kleine Tür hindurch, vorbei an der jungen Frau, die einem einen dicken dunkelblauen Stempel auf die …

7 Tipps, um dich nicht von deiner Katze manipulieren zu lassen

Selbst erfahrene Katzenmenschen lassen sich hin und wieder von ihrem Stubentiger manipulieren. Und auch wenn das Unterfangen «sich von der Katze …

Nordische Diät: Was darf ich essen und was bewirkt sie?

HomeERNÄHRUNG<p>Schon einmal die Nordische Diät probiert? Oder von ihr gehört oder gelesen? Wir verraten, was dahinter steckt und wie groß ihre …

Humans Gave Leprosy to Armadillos. Now, They’re Giving It Back

Weird & Wild<p>Wild armadillo meat is popular in Brazil, but a new study shows those who eat it put themselves at risk of contracting leprosy.<p>In Brazil, it’s not uncommon to eat armadillo, which reportedly tastes like chicken. But new research warns against the practice—it could give you leprosy.<p>In a …

Nie wieder Hungern: Diese Lebensmittel machen gleichzeitig schlank und satt

Du hast keine Lust auf strenge Diäten, willst vor dem Sommer aber trotzdem noch an deinen Problemzonen feilen? Wir haben die perfekte Lösung, denn …

"Ich bin eine gespaltene Persönlichkeit"

Der Saxofonist Kamasi Washington gilt als das politische Gewissen des Jazz. Ein Gespräch über Amerikas Ängste, eine Jugend in Los Angeles und das …

These 5 New Snake Species Suck Snails Out of Their Shells

Weird & Wild<p>The names of the snakes were auctioned off, and funds from the event will go toward preserving some of the species.<p>After a long night of searching for snakes in Ecuador, Alejandro Arteaga and his team of researchers got ready to retire. The evening’s excursion, in a swampy region of …

Snakes

Welche ist die beste Diät für mich?

Seien wir ehrlich: Obwohl wir wissen, dass innere Werte zählen, nerven uns drei Kilo zu viel auf den Hüften trotzdem. Ganz zu schweigen von den drei …

Laut Experten: die mediterrane Diät ist am einfachsten durchzuhalten

Essen wie die Griechen und Spanier und dabei abnehmen? Klingt zu schön um wahr zu sein! Die <b></b>mediterrane Diät macht’s aber möglich. Auf dem Speiseplan …

Fitness

Naked-Eye Asteroid and More Can't-Miss Sky Events in June

Starstruck<p>Planetary pairings, a super-bright asteroid, and the astronomical start of a new season offer plenty of reasons to look up this month.<p>This month promises to be a busy one for sky-watchers, with several dazzling planetary pairings sprinkled around the June solstice. Keen observers will …

Venus

Die 10 teuersten Restaurants der Welt

Manchmal geht es nicht nur um Sterne, sondern um Prestige – und ums Geld. Wer in den teuersten Restaurants der Welt einkehrt, der will nicht nur gut …

Land ohne Plastik

<i>Die Verschmutzung mit Plastik ist zu einem globalen Umweltproblem geworden. Deshalb will die EU-Kommission am Montag einen Plan vorstellen, welche</i> …

Wissenschaft

Kurztrips: Das sind die beliebtesten Reiseziele 2018

ModeBeautyLifestyleFashion …

Getty

Wie man mit der Spargel-Diät schneller abnehmen kann

Die Spargelzeit ist die beste Zeit des Jahres, dauert aber nur von Mitte April bis Ende Juni – ideal für alle, die das Frühjahr für ein effektives …

Brazilian Diet: Mit dieser Ernährungsumstellung nimmst du gesund und langfristig ab

Alessandra Ambrosio, Gisele Bündchen, Izabel Goulart – kaum ein Land ist so bekannt für seine durchtrainierten Schönheiten wie Brasilien. Das kommt …

Mangelerscheinungen: Schlimme Symptome: Das passiert, wenn du zu wenig Kohlenhydrate zu dir nimmst!

Du musst deinen Körper mit ausreichend Nährstoffen versorgen. Dazu zählen auch Kohlenhydrate. Wenn du zu wenig davon zu dir nimmst, machst sich das …

Pasta: Das sind die einzigen vier Spaghetti-Rezepte, die Sie jemals brauchen werden

Wer Pasta liebt, weiß: Um seine Gäste zu begeistern, reicht es, diese vier Spaghetti-Rezepte zu perfektionieren.<p>Essen bedeutet in Italien Kultur, es wird zelebriert wie ein Ritual. Niemals ist es nur Nebensache, niemals schaufelt man sich massenweise Nudeln in den Bauch, um einfach nur satt zu …

How Botswana Revived Africa's Largest Mammal Migration

Though the last zebra to have migrated on the path would have died 50 years ago, a new generation has started the same massive historic trek.<p>Drenched in water and completely covered in greenery, it’s nearly impossible to imagine Botswana’s Makgadikgadi Pans as an arid landscape. A region marked by …

Die gefährlichsten Lebensmittelkeime

Listerien, Salmonellen, EHEC: Bakterien können nicht nur harmlose Magenverstimmungen auslösen. Einige von ihnen sind lebensgefährlich. Zehn Mikroben, …

Aktivkohle ist kein Superfood, sondern kann Probleme machen

Schwarze Eiscreme, Smoothies oder Burger - der Black-Food-Trend macht sich in Deutschland breit und die Fans schwärmen von der Detox-Wirkung der …

Zucchini-Nudeln: So holst du das Beste aus Zoodles raus!

Alle lieben Pasta – wären da nur nicht die lästigen Kohlenhydrate. Wer sich beim Nudelnschlemmen nicht zügelt, landet ganz schnell bei 700 kcal pro …

Weitverbreiteter Irrtum: Warum Sie rohes Geflügel keinesfalls waschen sollten

Bevor Geflügelfleisch in die Pfanne kommt, sollte es gründlich gewaschen werden. Das glauben zumindest viele Hobbyköche. Mediziner warnen jedoch vor der weit verbreiteten Praxis.<p>Ganz gleich ob Hühnchenbrust, Wachtel, Gänse-Keule oder Ente: Viele Verbraucher waschen rohes Gefügelfleisch, ehe sie es …

Announcing The 2018 Tiny Desk Contest Winner

Nearly 5,000 entries from all 50 states and we had to pick just one! The competition rose to a new level this year, and the decision was harder than ever. Our judges looked at a vast array of music from every genre — and lots of music that couldn't be categorized. The creative community these days …

Los Angeles