mahmodedreas

24 Flips | 2 Magazines | 5 Likes | 49 Following | 41 Followers | @mahmodedreas | محمود ادريس عمران علياي من قبيلة العقر لاشراف

قيلولة منتصف النهار "قد تنقذ حياتك"

جهازك لا يدعم تشغيل الفيديو<p>أشارت دراسة حديثة إلى أن الحصول على قيلولة يومية وقت الغداء يخفض ضغط الدم ويقلل من مخاطر التعرض لنوبات قلبية و السكتات الدماغية.<p>ووفقا لنتائج البحث، التي عرضت على الجمعية الأوروبية لأمراض القلب، فإن النوم لمدة نصف ساعة أو أكثر خلال اليوم يقلل من خطر الإصابة بالأزمات …

ويكيليكس تنشر نصف مليون وثيقة مسربة لا تريدنا الحكومة السعودية معرفتها · Global Voices الأصوات العالمية

بدأت ويكيليكس في نشر أكثر من نصف مليون وثيقة سعودية مسربة، من ضمنها معلومات “سرية للغاية”. قامت الحكومة السعودية بتحذير مواطنيها من تصفح ومشاركة هذه …

ممثلة اليابان في مسابقة ملكة جمال الكون “مزدوجة الجنسية” تختبر المواقف في بلادها تجاه العنصرية · Global Voices الأصوات العالمية

لقطة من ممثلة اليابان في مسابقة ملكة جمال الكون على موقع يوتيوب.<p>أثار اختيار امرأة “نصف أمريكية ونصف يابانية” كممثلة لليابان في مسابقة ملكة جمال الكون …

انفوجرافيك | كيف يؤثر الحرمان من النوم على جسمك؟

الرئيسية صحة عامة انفوجرافيك<p>بواسطة:كل يوم معلومة طبية<p>Advertisement<p>Advertisement<p>Advertisement<p>السابق انفوجرافيك | هل يؤثر تقدم العمر على …

عشر فوائد مذهلة لمشروب الماء بالليمون

كثيرا ما كانت جدتي تنصحني بتناول الماء والليمون إذا شكوت من ألم في المعدة أو في حالات الأنفلونزا أو في حالات العصبية الشديدة، وكنت أتعجب من المفعول …

Facebook

كيف تصف وتيرة حياتك؟، هل تعيش حياتك بالساعة و المواعيد و الواجبات. هل لديك واجبات يومية تتمنى لو أن النهار أكثر من 24 ساعة حتى يمكنك الإنتهاء منها. …

الجلوس الخاطئ في العمل يهددك بآلام الظهر

قال الطبيب الألماني أندرياس تاوتس إن الجلوس الخاطئ يهدد موظفي الأعمال المكتبية بالإصابة بآلام الظهر.<p>عن كيفية الجلوس بشكل صحيح، أوضح تاوتس، عضو …

مالا تعرفه عن الملوخية | مجلة رجيم

احذروا قد تسببون عاهة لطفلكم دون قصد - ساهم بنشر الفيديو

حذّر طبيب الأطفال الألماني هانز نينتفيش الآباء من سحب طفلهم الصغير من يديه إلى أعلى عند حمله؛ حيث يُمكن أن يتسبب ذلك في ارتخاء مفصل المرفق لدى …

هواء خلية النحل- علاج مبتكر لأمراض الجهاز التنفسي

يستخدم العسل منذ قديم الزمان كعلاج طبيعي للعديد من الأمراض كالتهاب المفاصل والأكزيما وبعض الالتهابات. أما حديثا فنجح خبراء الطب البديل في علاج العديد …

7 طرق طبيعية لإزالة آثار الجروح!

عصير الليمون: ضعي مقدار ملعقة صغيرة من عصير الليمون على قطعة من القطن ودلّكي بها آثار الجروح. إتركيها لمدة 10 دقائق ثم اغسلي المنطقة المصابة بالماء …

نصائح في تغذية مرضى السكري | الطبي

إن مرض السكري من أكثر الأمراض التي يمكن السيطرة عليها وذلك باتباع نمط حياة صحي يشمل الغذاء السليم وممارسة النشاط الرياضي والمواظبة على العلاج مما …

10 فوائد صحية لزيت الخروع تهمك معرفتها

هناك10 طرق مختلفة يمكن الاستفادة بها من زيت الخروع لتحسين الصحة ومظاهر الجمال. يؤثر زيت الخروع على الشعر والبشرة ويعالج الالتهابات والبواسير. إليك …

كيف يمكن للمهاجرين إنقاذ أوروبا؟

تتصدر أنباء موجات الهجرة غير النظامية إلى أوروبا من مناطق في الشرق الأوسط عناوين الصحف الأوروبية بشكل لم يسبق له مثيل منذ الحرب العالمية الثانية، …