lurdes vazquez

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Las claves para evitar el reflujo gastroesofágico

Somos <b>muchos los afectados por el conocido reflujo</b>. Quienes lo sufráis ya sabéis lo molesto que puede llegar a ser y lo fácil que resulta confundirlo …

Una semana por la provincia de Cáceres

Cáceres tiene tanto que ofrecer que es difícil no dejarse nada. Siempre hay un pueblo, un valle, un castillo o un plato típico por disfrutar

Tarta de tiramisú. Receta

A nosotros nos encanta este dulce y suelo prepararlo a menudo. Esta <b>tarta de tiramisú</b> es una forma distinta y deliciosa de presentarlo que os ayudará …

Córcega, del interior a la costa

El paisaje de esta isla no tiene parangón en el Mediterráneo. Calas cristalinas y montañas tapizadas de bosques confluyen en un territorio donde vive …

Bolonia, un tesoro renacentista

La capital de la región Emilia-Romagna presenta una sinfonía monumental de pórticos, plazoletas y palacios

Cinco lugares para disfrutar comiendo en Mojácar

Tiempo de lectura <b>2 minutos</b><p>En <b>Mojácar</b> hay mucha fiesta, no nos cabe duda, pero lo que hoy nos ocupa no es la nocturnidad, ni su fama, sino su historia. …

Tres libros de Yoga: para novatos, iniciados y expertos

El Yoga es una de las actividades favoritas en estos momentos: puedes practicarla en cualquier lugar, no necesitas apenas material y es accesible …

Merluza con patatas nuevas y tomates cherry: receta saludable

Cuando encuentro merluzas vistosas a buen precio en la pescadería aprovecho para llevarme un ejemplar entero que se puede aprovechar de mil formas, …

Las 9 Calles, o el barrio de Ámsterdam del que no sabrás escapar

Tiempo de lectura <b>7 minutos</b><p>Antes de comenzar este artículo, querido lector, queremos ser sinceros contigo. Este barrio tan molón que te presentamos a …

Úbeda y Baeza, 15 años de patrimonio mundial

Ruta por las maravillas de las dos localidades jiennenses, joyas del Renacimiento andaluz, que celebran este año década y media de su reconocimiento …

Burdeos, la dama de la Aquitania francesa

Esta ciudad histórica y gastronómica ha aumentado sus alicientes con nuevos edificios a orillas del Garona

11 ciudades europeas baratas para visitar por poco dinero

Si eres un apasionado viajero y siempre estás ojo avizor ante los vuelos más económicos, los parajes más impresionantes para tu retina o los …

Recetas de zumos, batidos, granizados e incluso cócteles - Refrescantes bebidas contra el calor del verano.

1 de 10<p>Hearst<p>Cóctel de coco, piña y almíbar<p><b>INGREDIENTES (4 personas)</b><br>- 4 cocos<br>- 240 ml de tequila<br>- 120 ml de ginebra<br>- 120 ml de ron blanco<br>- 240 ml de …

Las playas de aguas cristalinas donde hacer esnórquel en España

Las aguas cristalinas de España donde practicar esnórquel, como Cala Sant Pere Alcudia en Mallorca<p><b>¿Qué tendrá, qué tendrá el esnórquel (o snorkel</b>, la …

25 aguas cristalinas donde bañarse antes de morir

Nuestra propuesta de los mejores chapuzones del planeta.<p>En Condé Nast Traveler hemos cogido de nuevo el mapamundi y para señalar con chinchetas <b>los</b> …

Milhojas de patata y tomate con aliño de pesto: receta de verano

No se si a vosotros os pasa, pero yo no soy persona de primer plato, segundo plato y postre. Por lo general, me decanto por los platos únicos que, …

¿Por qué no conviene dar agua a los bebés de menos de 6 meses (aunque haga mucho calor)?

Responde la OMS en su sección de consultas<p>¿Por qué no se recomienda dar de beber <b>agua</b> a los <b>lactantes</b> de menos de seis meses? Es una de las preguntas …

Cerdeña, paraíso en mitad del Mediterráneo

No hace falta viajar hasta la otra punta del mundo para encontrar el paraíso. Esta isla italiana isla nos regala playas cristalinas, montañas …

¿Qué comer según tus cambios hormonales?

La buena noticia es que la mayoría de los síntomas que provocan en el organismo se pueden mejorar con la realización de una dieta adecuada.<p>Hay dos hormonas fundamentales en el organismo de la mujer: los estrógenos y la progesterona. Y de ellas dependen el ciclo menstrual, el embarazo y la …

La pregorexia, un trastorno alimenticio durante el embarazo

Publicado 04/08/2018 8:15:04CET<p>MADRID, 4 Ago. (EDIZIONES) -<p>La pregorexia aparece en aquellas mujeres embarazadas que no se quieren ver gordas. Es la …

Espaguetis con albondiguillas de cerdo y beicon crujiente, receta de aprovechamiento (o no)

Todo comenzó con la necesidad de dar salida a unas sobras de carne de salchicha utilizadas en otra receta, un profundo deseo por limpiar la nevera, …

Recetas con calabacín. 17 platos para cuidarse y disfrutar

El calabacín es una hortaliza muy consumida en todos los países mediterráneos y dada su versatilidad en la cocina, no es raro encontrar muchas …

Dieta para bajar de peso y reducir el estómago en 3 semanas

La doctora Beltrán, nutricionista de Clara, te propone un método de adelgazamiento que reducirá el volumen de tu estómago de un modo sano y eficaz en …

¡A la rica pasta! Recetas sabrosas en unos minutos

Tagliatelle con calabacín, nueces y pasas<p><b>INGREDIENTES:</b> tagliatelle, 1 calabacín , nueces, pasas, aceite , sal<p><b>PREP</b><b>ARACIÓN:</b> cuece la pasta en abundante …

Cinco ejercicios para entrenar sin salir de casa (según las youtubers)

¿No te gusta ir al gimnasio? ¿O te lo han cerrado en agosto? Con estos cinco ejercicios no necesitarás ir, ya que puedes hacerlos en tu propia …

Vinculan la circuncisión con el síndrome de muerte súbita en bebés

El llamado síndrome de la muerte súbita del lactante engloba los casos de muertes inesperadas y sin explicar de bebés aparentemente sanos. Algunos …

10 recetas de patatas rellenas como nunca te hubieras imaginado

Patatas rellenas<p>Olvídate de rellenar aguacates y calabacines. Una patata al horno es la manera perfecta para disfrutar de una comida completa.<p>La …

Los viajes de Saint-Exúpery

Así fue la fascinante vida del autor que nos recordó con "El Principito" que todos fuimos niños una vez

Helado de yogur: la receta más sencilla

El helado de yogur se ha consolidado como una alternativa a los helados tradicionales por aportar menos grasas y conservar <b>todos los beneficios del</b> …

Amanece cada día en un lugar diferente: #EscapeTraveler

<b>Bahías de ensueño, caudalosos ríos y cascadas, montañas selváticas, playas rodeadas de coral,…</b> Todos los rincones de Papúa Nueva Guinea rebosan …