Juan José Castellano Jové

27 Flips | 4 Magazines | 2 Following | @lumbini2013 | Keep up with Juan José Castellano Jové on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “Juan José Castellano Jové”

Spotify no comprará finalmente SoundCloud

El mes pasado comenzaron a circular rumores acerca del posible interés de la firma sueca Spotify por hacer con la plataforma de distribución de …

¿Quieres ganar músculo? Éstos son los artículos que no puedes dejar de leer

Si en este nuevo curso te has propuesto trabajar duramente con el objetivo de <b>ganar músculo</b>, debes conocer todo al respecto. Por ello, desde Vitónica …

Flanes para todos los gustos y ocasiones

El Flan... ese postre estrella que en todas las casas es el preferido. Pocos hogares son los que entre sus preferencias para la sobremesa no aparece …

Tu dieta semanal con Vitónica (CLXXXVIII): con originales ideas para consumir pescado

Si te has propuesto comer más sano y para ello necesitas <b>consumir más pescado</b>, hoy en nuestra dieta semanal te ayudamos a lograrlo con originales …

Selección de recetas sanas sin cocción, ideales para el verano

Para mitigar los efectos del calor no sólo es importante escoger preparaciones frías y con alto contenido acuoso, sino también, evitar las platos en …

La NO-PIZZA que arrasará en nuestros hogares

Muy buenas gastrolovers!<p>Qué no. Qué no se me ha olvidado la pizza, bueno, la no- pizza, es solo que entre el sorteo y tal, se me ha echado el tiempo …

Mail: cambia el color de los mensajes a tu gusto

En la aplicación MAIL, <b>¿Sabes que es posible señalizar con colores de forma individual cada MAIL</b> que tenemos en nuestras bandejas?<p><b>MAIL</b>, ha tenido y …

Bebidas para desintoxicar el hígado y eliminar toxinas, ¡apunta la receta!

Las consecuencia de una la mala alimentación y la constante exposición a la contaminación ambiental disminuye la capacidad de desintoxicación de …

7 Novedades De Lightroom CC y 6 Que No Debes Perderte

En las últimas semanas te hemos traído algunas de las <b>principales novedades de las últimas versiones de Lightroom</b>: la técnica HDR, la creación de …

ABC para Imprimir tus Fotos con Máxima Calidad

Hoy en día la mayoría de las fotos respiran en un ámbito digital. Pero hay ocasiones en que es necesario que vean la realidad, más allá de la …

Crema fría de pepino y aguacate para un día soleado: receta rápida con y sin Thermomix

Probé de hacer esta <b>receta de crema fría de pepino y aguacate</b> pensando que igual no la iba a publicar si no nos gustaba, pero os la recomiendo …

Prueba este potente quema grasas antes de desayunar durante 30 días y mira lo que sucede...

Dieta Equilibrada Semanal Idea guardada <b>7.204</b> veces<p>La valoración media de 17010 personas es: Muy buena<p>El <b>sobrepeso y obesidad</b> son una de las mayores …

El ejercicio que más ayuda a quemar grasa, ¡descubre de qué se trata!

- Desde las últimas generaciones se sabe los beneficios del ejercicio para la salud, desde mejoras al sistema cardiovascular, fortalecer huesos y …

Yoga

EJERCICIO FÍSICO<p>Esta única postura de espalda va a mejorar las tres cosas que más le preocupan en la vida<p>BuenaVida<p>11/05/2018 - 08:30CEST<p>Aprender a …

Quemar grasa abdominal, ¿cómo lograrlo?

FullMusculo Idea guardada <b>15</b> veces<p>La valoración media de 22 personas es: Muy buena<p>Quemar grasa abdominal, como lograrlo ?<p>Todos en algún momento de …

5 usos del limón en la salud y la belleza

6 usos del VINAGRE DE MANZANA para la belleza: como reducir la grasa abdominal tomandolo<p>6 USOS DEL VINAGRE DE MANZANA PARA LA BELLEZAHola chicas, soy …

El esguince de tobillo (I): qué es y tipos según gravedad

¿Qué deportista que se precie no ha sufrido alguna vez un esguince? <b>El esguince es la lesión más frecuente en el mundo del deporte</b>, y cuando hablamos …

Remedios naturales para el dolor de espalda

Si experimenta hormigueo o sensación de ardor, un dolor sordo o dolor agudo en la espalda, puede que tenga un lumbago. Pero según sea la causa y la …

Capsulitis adhesiva, la enfermedad del hombro congelado

Los problemas en las articulaciones es algo que está a la hora del día en todos los que practicamos deporte, ya que muchas veces nos sobrepasamos en …

Tonifica tu cuerpo sin equipamiento

Para poner el cuerpo en forma muchos recurrimos a ejercicios que nos indican en un gimnasio, o simplemente compramos un par de mancuernas u otros …

Cómo quemar la grasa resistente

Publicado por Darío Pescador en Ago 27, 2014 | 96 comentarios<p>Cuando pierdes grasa, hay partes de tu cuerpo que se resisten. Así es como tienes que …

Descubre por qué el agua con limón es saludable

Empieza las mañana con buen pies, dale una patada a los viejos hábitos y cambia tu primera taza de café por un vaso de agua caliente con limón. …

Cinco recetas que te ayudarán a hidratarte este verano

Una buena hidratación no sólo se logra bebiendo agua, sino que las preparaciones y alimentos sólidos pueden sumar considerable cantidad de líquido a …

Remedios caseros con Aloe vera

Muchas se han preguntado alguna vez ¿Qué provecho se le puede sacar a la aloe vera? Si existen alternativas en la cual podamos crear algunos remedios …

Día del ahorro: remedio casero para prevenir el ardor de estómago

Son muchas las causas que pueden provocar la aparición del <b>ardor de estómago</b> y si bien estas no siempre se pueden prevenir, lo que sí se puede …