Luciana K.

81 Flips | 1 Magazine | 24 Likes | 1 Following | 1 Follower | @lucianawks | Keep up with Luciana K. on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “Luciana K.”

O que fazer quando tudo deixa você estressado?

Não, o motivo não precisa ser algo assustador. Pode ser a mensagem de texto de um amigo próximo, ver na tela do celular que seu amor está ligando, ou …

Na verdade, o que [...] é exatamente um algoritmo?

Algoritmo é a palavra tecnológica da moda: os algoritmos fazem isto e aquilo, conhecem nossas paixões mais íntimas, vão tomar nossos trabalhos, se …

Como descobrir o que o Facebook sabe sobre você

Já parou para pensar sobre tudo o que o Facebook sabe sobre você? E mais do que isso, sobre que conexões ele faz para obter informações a seu respeito?<p>O gigante da tecnologia está no centro de um escândalo após a revelação de que as informações de mais de 50 milhões de pessoas foram utilizadas sem …

Dor de cabeça: esta dica simples te ajudará a evitá-la

A fisioterapeuta Débora Grossi, da USP, explica como essa ciência é usada para amenizar as dores de cabeça:<p><i>Qual é o trabalho da fisioterapia no</i> …

Os 20 melhores desenhos animados dos anos 1980 e 1990

Aqueles que nasceram entre as décadas de 1980 e 1990 certamente tiveram a infância marcada por alguns desenhos animados icônicos. A Bula aceitou a …

Para onde vai a gordura que queimamos quando fazemos exercício?

Em pesquisa, 147 especialistas em saúde erraram a questão sobre para onde vai a gordura queimada durante o exercício (Foto: skeeze/Pixabay)<p>Vejamos se …

10 direitos do consumidor que você talvez não saiba

Tenho prazo para reclamar de um produto? Posso desistir da compra em até 7 dias e ter meu dinheiro de volta? O estabelecimento não pode cobrar taxa …

Como fortalecer sua memória sem o menor esforço

Ao tentar memorizar algo novo, é normal partir da premissa de que, quanto mais nos concentramos, melhor será nosso desempenho.<p>Contudo, passar algum tempo sem fazer nada pode ser exatamente o que você precisa. Escureça o ambiente, sente-se e desfrute de 10 a 15 minutos de contemplação silenciosa, e …

10 alimentos que dão mais energia e disposição ao corpo - CicloVivo

Os cuidados com a alimentação são essenciais para o bom funcionamento do corpo. Pensando nisso, a nutricionista Andrea Forlenza, do site Conquista …

Cansado da carreira atual? Veja 6 dicas para dar uma reviravolta

<b>Mudar de carreira</b> é um desafio árduo para muitos profissionais que já estão consolidados em suas áreas de atuação. O comodismo, atrelado ao medo, …

Como plantar em vasos para suas plantas ficarem sempre saudáveis

Ter plantas em casa é uma ótima maneira de garantir o contato rotineiro com a natureza. Além disso, os cuidados que o cultivo de plantas demanda são …

Como funciona o cérebro das pessoas criativas

Leonardo da Vinci, Albert Einstein, Isaac Newton, Michelangelo... a lista de gênios da história da humanidade está cheia de personalidades que transbordam criatividade.<p>Mesmo sem chegar a esse patamar, as pessoas que têm ideias originais em sua vida cotidiana possuem um cérebro diferente dos demais, …

11 mitos sobre exercícios físicos

Seja para perder peso, ganhar musculatura ou apenas para se sentir bem consigo mesmo, praticar exercícios físicos frequentemente traz resultados …

11 livros sobre ciência que vão te fazer conhecer os mistérios do Universo

Ter consciência das nossas limitações e ignorância é o primeiro passo para entender os caminhos mais desconhecidos do Universo. Quem já tem essa …

Como descobrir e apagar as informações que o Google tem de você

Ele sabe o que você procura, o que te interessa e os lugares que você visita, entre muitas outras coisas. Esse é o Google, a ferramenta de busca mais usada do mundo.<p>"Quando o usuário usa nossos serviços, confia a nós informações dele".<p>Como suas curtidas, 'parabéns' e até cantadas dão credibilidade …

Sexy, agressivo, emotivo? Estudo identifica efeito de cada tipo de bebida alcoólica

Uma pesquisa feita em 21 países, entre eles o Brasil, indica que os efeitos do álcool no comportamento variam de acordo com o tipo de bebida consumida.<p>Cerveja e vinho normalmente relaxam. Já os destilados podem fazer a pessoa se sentir mais agressiva, sexy ou emotiva.<p>Para esse estudo, divulgado na …

O que alguns dos maiores líderes empresariais do país leem e recomendam

FORBES perguntou a alguns gigantes do mundo corporativo brasileiro o que eles estão lendo (ou acabaram de ler) e que livros eles consideram …

7 coisas estranhas que podem acontecer enquanto você dorme

Todo mundo adora uma boa noite de sono, mas, para alguns, conseguir isso é mais complexo do que apenas apagar as luzes e fechar os olhos.<p>A Associação Mundial de Medicina do Sono (WASM, na sigla em inglês) diz que problemas para dormir são uma "epidemia global" que afeta 45% das pessoas.<p>Conheça a …

Por que sonhamos - e por que os sonhos se repetem?

Todo mundo sonha, mas fenômeno ainda é um mistério (Foto: @C_Scott/Pixabay)<p>Você está no prédio de uma multinacional. Entra na sala do conselho, onde …

Como bloquear o WhatsApp se seu celular for roubado ou perdido

Então você perdeu o acesso ao seu celular e ao seu chip. Não importa se ele foi roubado, furtado ou você simplesmente acabou perdendo o aparelho, é …

Aprendendo a aprender: como reprogramar seu cérebro

Veja quatro técnicas baseadas na neurociência que vão te ajudar a adquirir maior conhecimento em qualquer assunto<p>O estúdio de um dos mais …

O que nos faz mais feliz, segundo a ciência

Filósofo mexicano e estudioso de temas sobre felicidade, tecnologia e trabalho, Enrique Tamés defende que "equilibrar nossas emoções" é mais …

Como abandonar velhos vícios e ser mais produtivo e feliz

Para Charles Duhigg, autor de O Poder do Hábito, isso passa pelas pessoas: quando elas se sentem no controle e são recompensadas, tomam decisões …

5 dicas para transformar um segundo emprego em um negócio bem-sucedido – Forbes Brasil

<b>Dedique algum tempo extra</b><br>Pollak diz que teve de assumir alguns turnos extras para cobrir os custos de equipamentos como os desfibriladores. …

Empreender na internet: 5 maneiras de ganhar dinheiro fazendo o que gosta

Se você clicou neste texto, provavelmente está buscando alternativas que te permitam fazer algo que gosta, enquanto paga as contas.Se antes, o …

Jardineira em casa: 14 plantas que deixarão o seu jardim fabuloso

Se você tem um espaço para um jardim na sua casa, pode-se considerar uma pessoa com sorte. Um jardim é um ambiente de descanso onde se pode disfrutar …

Veja 7 dicas de um especialista do FBI para que as pessoas gostem de você - Mega Curioso

Quem é que não quer ser benquisto entre as pessoas com as quais mais convive? Colegas de trabalho, professores, amigos, vizinhos, familiares... é …

Sete alimentos que se pode comer ‘toneladas’ sem mover a balança

Não deveríamos, mas, às vezes, comemos por tédio. Ou quando estamos conversando com alguém, mesmo não tendo fome, entre uma tarefa e outra, ou na …

Saiba como parar de se preocupar demais – Forbes Brasil

Algumas pessoas simplesmente não conseguem tomar decisões sem se torturar. Elas até fazem listas de prós e contras, mas, mesmo quando chegam a uma …