hassan lbrahim

24 Flips | 1 Magazine | @ltif1982 | Keep up with hassan lbrahim on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “hassan lbrahim”

الدجاج الحار في الفرن

كلنا وبشكل عام نفضل أكل المطاعم أليس كذلك؟ لما تحتويه من مذاق وطعم مميز ولكن اليوم مع مطبخ يم يمي سنقدم لك وصفة لذيذة سهلة التحضير سننسيك بها أكل …

خلل بواتساب يتيح لأي شخص معرفة مواعيد نومك ومع من تتحدث - تيك فويس

يبدو أن علينا أن نتوخى الحذر أثناء استخدام واتساب، حيث تبيّن أن تطبيق التراسل النصي المملوك لفيسبوك بالإمكان استخدامه للتجسس علينا.<p>متى تستيقظ ومتى …

10 تطبيقات وألعاب أندرويد متاحة مجانا لفترة محدودة (33) - تيك فويس

This section contains some shortcodes that requries the Jannah Extinsions Plugin. You can install it from the Theme settings menu > Install …

طريقة عمل التورتيلا الاسبانية

كيف تعاقب طفلك من دون إيذاء شخصيته؟

2017-09-25T11:25:03Z<p>أبوظبي - سكاي نيوز عربية أكد خبراء الاجتماع وعلم النفس والتربية، أن طريقة معاملة الطفل، خاصة حال الخطأ، لها انعكاسات مستقبلية على …

جدول رجيم لتخسري 3 كيلو في أسبوع من دون حرمان نفسك

• يمكنك شرب القهوة والشاي شرط ألا تضيفي السكر الأبيض.<br>• اختاري توست أسمر أو استبدليه بربع رغيفٍ من الخبز الأسمر.<br>• كميّة السلمون والدجاج واللحم التي ينصح بها …

من دون تمارين أو جراحة: كيف تحصلين على مؤخرة كبيرة ومشدودة؟

إن الصدر الكبير والمؤخرة البارزة أضحت من المعايير الجمالية الاساسية لجسم المرأة. ولكن في الكثير من الاحيان، تميل النساء الىى الاعتناء بحجم أرادفهن …

الكمون طريقك السريع لخسارة الوزن

يمتاز ريجيم الكمون بفاعلية كبرى إذ إنه يعمل على حرق الدهون بمعدل سريع، وخصوصاً دهون البطن التي تسبب إزعاجاً كبيراً للأغلبية. ومن مزاياه أنه لا يتسبب …

حضري بهارات الماسالا في البيت واكتشفي أشهى أطباقها!

الماسالا هي مجموعة من البهارات والأعشاب والتوابل المخلوطة مع بعضها، تُستخدم بكثرة في المطبخ الهندي وتعطي الأطباق نكهة فريدة من نوعها. تُباع الماسالا …

تناولي هذه الوجبة الخفيفة في المساء واحرقي الدهون خلال النوم!

المعروف أنّ تناول الطعام الدسم في المساء يؤدي إلى زيادة الوزن، لذلك يجب اختيار وجبة العشاء بحذرٍ والإبتعاد عن النشويات. لكن ماذا لو شعرت بالجوع قبل …

علامات نقص الفيتامين (د) في الجسم وطرق المعالجة في البيت

الفيتامين (د) هو من أهم الفيتامينات، له تأثيرات قوية على عدة أنظمة في جميع أنحاء الجسم. خلافًا لمعظم الفيتامينات، يعمل الفيتامين د مثل الهرمون، …

مسكنات الصداع والألم.. أخطر مما تظن

2017-09-16T16:21:57Z<p>أبوظبي - سكاي نيوز عربية تعتبر المسكنات الوسيلة الأكثر نجاعة للتخلص من الصداع بسرعة، ولكنها أحيانا قد لا تجدي نفعا فيتناول صاحب …

إخسري 5 كيلو من الدهون في أسبوع مع هذا الرجيم بالتفصيل!

لست بحاجةٍ إلى اتباع رجيماتٍ قاسية وحرمان نفسك من الطعام لتخسري الكيلوغرامات الزائدة. كل ما عليك فعله هو تناول الأطباق المناسبة واتباع بعض الخطوات، …

كيفية ازالة البقع من الثياب البيضاء

تحدّث الكثير من الحوادث أثناء تناولنا الطعام لا سيما مع الأطفال فقد تتسخ الثياب لا سيما البيضاء بالزيت أو الشوكولاتة أو الكتشاب أو غيرها من المأكولات …

إخسري الوزن أثناء النوم بهذه الطريقة المثبتة علميًا!

أثبتت الدراسات أنّ هناك علاقة كبيرة بين الطريقة التي تنامين فيها وحال صحتك. فالنوم الهنيئ يقوي الجسم والعقل وتنعمين بصحةٍ جيدة. لكن هل تعرفين أنّ …

هذه النبتة "مفيدة جدا" لإزالة الكرش

2017-09-07T16:35:47Z<p>أبوظبي - سكاي نيوز عربية يوصي خبراء صحة من يعانون البدانة ويشكون حجم "الكرش"، باللجوء إلى الزنجبيل المطحون ويقولون إن له مفعولا …

نصائح لتصغير المعدة بشكل طبيعي أثناء الرجيم

لا غنى عن تناول الماء لكن ليس مع الوجبات على مدار اليوم<p>عدم ارتداء حزام البطن لتصغير المعدة اثناء الرجيم<p>عصير البقدونس مع وجبات الرجيم يساعد على تصغير …

5 وصفات مشروبات سهلة لحرق دهون البطن

الغذاء الصحي والمتوازن هو من أساسيات الجسم الرشيق. لكن هناك بعض الأطعمة التي تساعد على التخلص من الدهون أسرع من غيرها. إليك من أطيب طبخة 5 وصفات سهلة …

تعتقدين أن الافراط بالطعام هو سبب ظهور كرشك؟ اليك 4 أسباب غير متوقعة لبروز البطن!

هل جرّبت جميع التمارين الرياضية الممكنة للتخلص من الكرش ولم تفلحي؟ هل لجأت الىالمكوّنات الطبيعية والمشروبات المنزلية لحرق الدهون ولم تجدي أي نتيجة؟ …

طريقة عمل مكبوس لحم الغنم

Khalil Alsalman<p>أغسطس 15, 2017 0<p>مجموع الوقت 3 ساعة 16 دقيقة | وقت التحضير 30 دقيقة | وقت الطبخ 2 ساعة 46 دقيقة | 3 أشخاص | سهل<p><b>المكوّنات</b><p>لحم ضأن مفروم - …

طريقة عمل برياني دجاج هندي على اصوله

Khalil Alsalman<p>أغسطس 15, 2017 0<p>مجموع الوقت 1 ساعة 10 دقيقة | وقت التحضير 40 دقيقة | وقت الطبخ 30 دقيقة | 5 أشخاص | سهل<p><b>المكوّنات</b><p>دجاج كامل مقطّع - …

هل تواجهين صعوبةً في خسارة الوزن؟ قد تعانين من هذا الخلل!

تتّبع الكثير من السيدات شتى الطرق لخسارة الوزن، من حمياتٍ غذائية قاسية أو الرياضة المكثّفة أو تناول الأطعمة الصحية بانتظامٍ، ولكن من دون جدوى. واهتم …

7 نصائح مختلفة لتنمية ذكاء الطفل وكيفية الحفاظ عليها

ذكاء الطفل لا يشمل فقط تقبله للمعلومات العلمية ، و إنما قابليته على الحفظ و استيعاب المعلومات الجديدة و التعامل بفطنة و سلاسة مع المجتمع ، و يشمل …

جدول رجيم 5 أيام للتخلص من دون البطن والأرداف العنيدة

تشكل دهون البطن والأرداف مشكلة مزعجة عند الكثير من السيدات. ولتتخلّصي منها، عليك اتباع نظامًا غذائيًا صحيًا من دون أن تمتنعي عن تناول الطعام. إليك من …