Ceciane Nascimbeni

98 Flips | 2 Magazines | 11 Likes | 3 Following | @loira32 | Keep up with Ceciane Nascimbeni on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “Ceciane Nascimbeni”

Bolo Integral de Maracujá é opção aos caseiros tradicionais

Seu café da tarde vai ficar tão perfumado com essa receita da chef Ivy Oliveira, da Cozinha Experimental União<p>Capacidade da xícara: 200ml<br>Capacidade e …

Exercícios Para Abdômen – Abdominal - Dicas de Musculação

<b>Execução</b><p><b>1 -</b> Coloque os pés embaixo da almofada e sente no banco declinado com o torso ereto. <b><br>2 -</b> Abaixe o torso para trás até que fique praticamente …

Principais Erros Em Um Treino Para Panturrilha - Dicas de Musculação

Então as suas Panturrilhas não tem respondido ao seu treino tão bem como esperado ? Existem vários motivos para uma panturrilha fraca. Você está …

BCAA Como Funcionar, O que é , Como tomar - Dicas de Musculação

O Que é BCAA ?<p>BCAA que vem da abreviação de “Branch Chain Amino Acids” que significa “aminoácidos de cadeia ramificada, são formados por 3 essenciais …

Dietas detox funcionam mesmo ou são puro marketing?

Terapias alimentares que prometem livrar o organismo de toxinas são muito populares hoje em dia, mas cientistas dizem não haver evidências de seus …

Isto é o que você deve comer de acordo com seu tipo de sangue!

A dieta do tipo sanguíneo serve como orientação na hora de escolher quais os alimentos que devemos consumir. <br>Ela surgiu há 20 anos, quando o dr. …

15 sinais de que seu fígado está doente

Um fígado saudável é essencial para termos saúde.<p>Ou seja, não dá para pensar em qualidade de vida se tivermos um fígado doente.<p>Existem muitos …

e isto acontecerá!

Esta é uma tradicional receita e bastante recomendada pelos médicos naturalistas.<p>Sua ação é em todo o corpo, mas especialmente no fígado e …

13 receitas de panquecas para comer sem culpa

A praticidade e flexibilidade do prato o tornam um item indispensável no <b>cardápio</b> do dia a dia, até mesmo na dieta, já que podem ser bem menos …

Passe isto no seu rosto e você ficará anos mais jovem - elimina rugas, cicatrizes e manchas!

O mercado está cheio de produtos de beleza que, dependendo da marca, podem ser bastante caros.<p>No entanto, não considerando apenas o valor absurdo que …

Aprenda a fazer uma torta de chocolate e nozes raw food

O treino de esteira da Gabriela Pugliesi para secar

Para secar gordura, o tiro é a aposta certa. Esse tipo de treinamento, fracionado em pequenos tiros de corrida, aumenta a sua resistência, emagrece e …

PERMITA QUE A VIDA LEVE O QUE TIVER QUE IR EMBORA...

E se a partir de hoje silenciássemos a nossa ansiedade e a necessidade de controle? E se simplesmente deixássemos o fluxo da vida seguir sem …

Dormir pelada ajuda a emagrecer, sabia?

Prepare-se para aposentar de vez o seu bom e velho pijaminha. A nova onda, agora, é dormir pelada. De acordo com <b>Dr. Christopher Winter</b>, especialista …

Movimento Ku Klux Klan volta a buscar seguidores nos EUA

O seu principal objetivo é defender correntes reacionárias e extremistas, como a supremacia branca, por exemplo<p>Ressurgindo das cinzas, o grupo que …

Exclusivo: Petra Mattar emagrece 15 kg e conta como foi vencer a balança

A atriz, filha de Maurício Mattar, se dedicou - e muito! - pra ter a barriga negativa. Siga as dicas:<p>"Sempre fui muito larga, além de acima do peso. …

Aposte nesses exercícios para melhorar a performance da corrida e evitar lesões

<b>Avanço com miniband</b><p>Zé Otávio<p><b>a.</b> Coloque uma miniband na altura dos tornozelos e afaste as pernas na largura do quadril. Os braços ficam …

Fortalecer, hidratar e tratar os fios – até os cabelos mais curtinhos exigem cuidados

Cabelo dá trabalho, por isso, é preciso investir em tratamentos poderosos e em um ótimo profissional. Vem conhecer os meus preferidos!<p>Desde pequena, …

Teló se declara a Thaís Fersoza no dia do aniversário

Michel Teló se declarou a mulher Thaís Fersoza no dia do aniversário da atriz com post todo especial compartilhado no Instagram nesta quarta-feira …

"Dr. Nick", médico de Elvis Presley, morre aos 88 anos

(Reuters) - George Nichopoulos, o médico que ficou conhecido como “Dr. Nick” e prescreveu milhares de doses de remédios a Elvis Presley na última década de vida do astro do rock, morreu aos 88 anos, informou uma casa funerária de Memphis, no Tennessee.<p>Bolsa de fã com imagem de Elvis Presley em mesa …

O animal 'indestrutível' que a Nasa usa para testes no espaço

Os tripulantes caíram do céu e aterrissaram no planeta azul direto na água. No fundo da aeronave, organizados em pilhas, havia fileiras e fileiras de astronautas adormecidos. Cada um dentro de sua própria cápsula, onde poderiam ter ficado 10 mil anos.<p>Mas não eram astronautas comuns. Nas semanas …

Elimine 5 quilos em 15 dias com a dieta do chá amarelo

Depois do chá verde, branco e vermelho, agora é a vez do amarelo fazer parte da sua dieta e acelerar a perda de peso. Assim como os três primeiros, …

Tratamento de salão: Cauterização a frio

Quem gosta de tratamentos capilares pra manter os fios cuidados e – <i>mais especificamente</i> – lisos, certamente foi refém <i>(ou seria vítima?)</i> da famigerada …

Insatisfeita com o corpo? Pode ser síndrome de Quasimodo

Você se lembra da história do corcunda de Notre Dame? Ele não era um tipo exatamente bonito, ...

Subir na balança: dicas para se pesar corretamente

É com certa frequência que a <b>balança</b> fica entre dois extremos do nosso coração, principalmente durante o processo de emagrecimento. Uma hora a amamos, …

Hábitos alimentares ajudam a ter a pele perfeita

Alguns hábitos de alimentação podem garantir um visual mais limpo e saudável. Beber água e ...

Dieta seca-barriga: – 5 centímetros de cintura em um mês

O que você faz para <b>chapar a barriga</b>: combina exercícios aeróbicos e localizados com um cardápio equilibrado? Maravilha! Essa é a melhor estratégia …

4 motivos para você comer abacate

Exterminador de gordura<p>O abacate é rico em gordura e, consequentemente, tem muitas calorias (160 em 100 gramas). Por isso nem pense em exagerar. Você …