Aline Cristina de Almeida Araújo

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Top 4 casais que malham juntos ❤️ (e desafiam a gravidade!) @sasouzayoga, @leticiachaurais, @talitamacarrao e @carolguerra_ #boaforma #execicios #malhandojunto

Quanto dormir, quando e em que posição? Vale a pena tirar um cochilo de dez minutos? Sete coisas que você precisa saber sobre a soneca --> http://bit.ly/17S7WWu

Dia Mundial de Combate à Obesidade Aproximadamente 50% da população brasileira está acima do peso e esse número tende a aumentar, reavalie seus hábitos! http://bit.ly/1afPbM4 #DiaMundialdeCombateàObesidade

Evite a câimbra! Relacionadas à falta de preparo físico, temperatura, desidratação e circulação sanguínea, as câimbras são incomodas e dolorosas. Saiba como se prevenir. http://bit.ly/17pVMmw

Além das suas várias aplicações culinárias, o chocolate possui propriedades benéficas à saúde! http://bit.ly/1hUfvzL

Semana da Obesidade: encontro reúne especialistas da saúde! http://bit.ly/19PSKxH

'Soneca' causa mais cansaço! Os adeptos do botão ‘soneca’ do despertador têm motivos de sobra para repensar a rotina. O descanso ‘ilusório’ leva a problemas durante o dia, como mau humor, dores e taquicardia, atrapalhando a produtividade e abalando o equilíbrio emocional. http://bit.ly/1gLv8eQ

Acertar no currículo é o diferencial entre você conseguir ou não aquela tão desejada vaga. http://bit.ly/19bKVQi

#OutubroRosa Fisioterapia ajuda no tratamento do câncer de mama! ----> http://bit.ly/1hfYYZq

Os perigos do excesso de peso nas bolsas! O peso total do acessório não deve ultrapassar 10% do peso corporal. ----> http://bit.ly/HgKSco

Correr de salto alto pode afetar joelhos e causar joanete, diz estudo

"Se usar saltos, caminhe feito uma dama". A recomendação vem de um estudo da Universidade Ningbo, na China, que mostra que mesmo pequenas atividades …