Lilian Herrera

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4 batidos que te ponen en forma

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3 Superalimentos que deberías incluir en tu dieta

Los <b>Superalimentos</b> son, como su propio nombre indica, alimentos con un <b>alto contenido de nutrientes esenciales</b> que aportan un enorme beneficio a la …

¿Crees que te estiras lo suficiente?

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Receta de zumo quemagrasa, ¡no os lo perdáis!

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6 ejercicios de yoga que blindan tu cuerpo

Tanto si corres como si nadas, montas en bici o haces deportes de equipo hay movimientos de yoga que mejoran tu movilidad, reequilibrando lo que tu …

Baños para aliviar el picor y la sequedad

Son muchas las causas que pueden provocar en nuestra <b>piel</b> picor y/o sequedad, provocando molestias e incomodidades que muchas veces no sabemos <b>cómo</b> …

▬► Como enrollar los tubitos de papel de periódico

Los abdominales que quitan tripa

Ha llegado la hora de decirle adiós a tu inseparable tripita y dar la bienvenida a un vientre plano. Tras leer nuestro especial "pierde grasa" seguro …

Consigue un abdomen de acero en la piscina

No sólo en el gimnasio podéis mejorar la musculatura de todo el cuerpo y trabajar a tope el "core". Y de ninguna manera, haciendo solo abdominales …

Cómo hacer un batido protector de la piel

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Estira correctamente y evita desequilibrios

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Fabrica tus propios cuadros con esta sencilla idea

Muchas veces cuesta escoger los objetos (cuadros, espejos, láminas..) que nos servirán para <b>decorar</b> nuestras <b>paredes.</b> Suele ser lo último que …

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¡¡Venga ese chiste de media tarde!!<p>Gracias a Romeo Mascan por pasárnoslo.

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Remedios caseros para quemar la grasa abdominal

Si te has decidido a quemar esa grasa que se acumula en tu abdomen pero no te fías de los quemadores de grasa que se comercializan puede que este …

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Manuka honey<p>Manuka honey is a monofloral honey produced in New Zealand and parts of Australia from the nectar of Leptospermum scoparium and/or …

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Mascarillas de miel para una piel perfecta

Biomanantial.com<p>5<b><br>bernnarda</b> el<p>14/07/2017<br>La miel es buena para todo y la verdad no he hecho estas mascarillas porque me da un poco de ansiedad tener …

Miel de Manuka para acné, úlcera gástrica y heridas - Mis Remedios Caseros

Comparte este artículo<p><b>Las propiedades antibacteriales de la miel de Manuka</b> la hacen un buen remedio casero para problemas como el acné, la úlcera …