likka

57 Flips | 4 Magazines | 1 Like | 15 Followers | @likka | Keep up with likka on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “likka”

ПИРОГ "ЗЕБРА" Ингредиенты: - яйца 5 шт. - сахар 180 г - сметана 200 г - сливочное масло 100 г - мука 2 стак. - пакетик разрыхлителя 10 г - какао 1 ст. л. Приготовление: 1. Взбейте яйца с сахаром до образования пузырчатой массы. 2. Добавьте размягченное сметану, сливочное масло, муку и разрыхлитель. Вымешайте до однородности. Густота теста должна получиться как на оладьи. 3. Половину теста перелейте в другую посудину. В оставшуюся часть добавьте какао и хорошо размешайте. 4. Начинайте выкладывать будущий пирог в смазанную маслом форму. 5. Выкладывайте в центр формы столовой ложкой поочередно белое и шоколадное тесто, пока не закончиться тесто. 6. Зубочисткой или кончиком ложки проведите несколько неглубоких линий от центра пирога к краю. Получится красивый узор. 7. Выпекайте пирог в разогретой духовке при температуре 180оС примерно 35-40 минут.

Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу. На заметку: впитывается долго, больше часа, поэтому им нужно пользоваться за 2 часа до сна. Первый результат увидите через 3 дня. Рецепт несложный и действительно волшебный. Понадобится. Половина свежего желтка, 2 ч. ложки миндального масла (можно заменить оливковым), 1 ч. ложка морской пищевой соли, 2 ч. ложки отвара ромашки( 1 ст. ложка сухой травы на 200 мл воды, кипятить 15-20 мин.), 0.5 ч. ложки настоящего меда, 2 ч. ложки косметического вазелина (продается в аптеке). - Смешать тщательно все ложечкой до однородной массы. И так несколько раз, чтобы была однородная консистенция. Хранить в холодильнике. - Легкими массажными движениями нанести на кожу. Через минут 30 снять остатки ватным тампоном, смоченным в минеральной воде. Тому, кто с уважением относится к своей коже, крем должен очень понравится

Нам в жизни паузы даются... Чтоб было время оглянуться... Подумать чтоб: куда спешили... Куда пришли... и что забыли... Кто нас любил..., кого любили... Кто нас простил..., кого простили... С чем попрощаться..., с чем остаться... И посмотреть со стороны: Кто был..., а кто хотел казаться... Кто виноват..., в ком нет вины... И не грусти..., что сил упадок... Себя и все вокруг себя Попробуй привести в порядок... Всё не напрасно, всё не зря.... Всему исход не угадаешь...., Но путь так долог у тебя.... И тут найдешь...., там – потеряешь..., Разлюбишь...., вспыхнешь полюбя.... И будет день..., и будет полночь.... Темнеет... и опять светает.... И пусть потери не смущают: Ведь прежде, чем сосуд наполнить, Его всегда опустошают...  

10 простых идей, как ускорить метаболизм 1. Высыпайтесь. Недостаток сна серьезно замедляет обмен веществ, так что восьмичасовой сон вам просто необходим. 2. Пейте зеленый чай. Кроме того, что зеленый чай содержит много антиоксидантов, он также способствует ускорению метаболизма.  3. Не пропускайте завтраки. Ранний прием пищи положительно сказывается на процессе обмена веществ. Если аппетита с утра вдруг нет, ограничьтесь хотя бы йогуртом. 4. Тренируйтесь с весом! Поднятие тяжестей в тренажерном зале благотворно сказывается не только на ваших мускулах, но и на метаболизме. 5. Пейте больше жидкости. Вода – залог хорошего обмена веществ. Диетологи настаивают на 8 стаканах воды в день, но употреблять больше не рекомендуется. 6. Не забывайте о специях. Исследования ученых показывают, что употребление в пищу специй (особенно красного перца) позволяет улучшить метаболизм в среднем на 23%. 7. Крутите педали! Велосипед поможет ускорить обмен веществ! Велопрогулка – отличный способ весело провести время с пользой для здоровья и фигуры. 8. Употребляйте белок. Ешьте больше грейпфрутов и чаще употребляйте в пищу тунец. Белковая пища также способствует ускорению обмена веществ, так что пара яиц на завтрак придутся очень кстати. 9. Пейте кофе. Кофеин, содержащийся в одной чашке кофе, всасывается в кровь очень быстро, способствует ускорению сердечного ритма, и, как следствие, запускает внутренние механизмы организма. 10. Улыбайтесь! Интенсивный смех увеличивает скорость метаболизма на 20%.

Рекомендую! Тает во рту! Печенье на завтрак с кофе Зачем покупать магазинное печенье, когда очень быстро можно приготовить их самому. Любой хозяюшке будет несложно испечь к любимому кофе на завтрак буквально за 10-15 минут. Рекомендую! 250 гр. майонеза, 1 яйцо, 0,5 стак. сахара, 1 стак. муки, 1 ч.л. ванильного сахара или лимонной цедры, 1/3 ч.л. соды. Яйца взбить с сахаром + майонез, муку и соду. Получится тесто как на оладьи. На противень выстелить пекарскую бумагу и ложкой выложить печенье. Выпекать при Т. 200 С. 7-10 мин. Готовые печенье охладить, не снимая с противня. Мягкие и нежные.

Все вредное выведет рис! Секрет тибетских лам. Возьмем обычный рис, столько столовых ложек, сколько вам лет. Промоем, засыплем в банку, зальем теплой кипяченой водой, закроем крышкой и поставим в холодильник. Утром воду сольем, возьмем 1 столовую ложку с верхом риса, сварим его в течение 3-4 минут без соли и съедим натощак до половины восьмого утра. Оставшийся рис снова зальем кипяченой водой и поставим в холодильник. И так поступаем каждое утро, пока рис не закончится. Секрет метода заключается в том, что рисовое зерно имеет кристаллическую структуру. Когда мы замачиваем зерна, мы удаляем из него крахмал, а на зернышках появляются ячейки. Рисовая каша переваривается не в желудке, а в кишечнике, зерна действуют как адсорбент. После курса лечения вы станете не просто здоровее, но и моложе. Одно условие: после завтрака рисом желательно ничего не есть и не пить не менее 3 часов. После такого питания уходят боли из поясницы, перестает хрустеть шея.

Маффины на вишневом йогурте с белковым кремом

Ингредиенты<p>Вишневый или другой ягодный йогурт - 350 г.<br>• Яйца - 2 шт.<br>• Сахар - 150 г.<br>• Сливочное масло - 150 г.<br>• Мука - 420 г.<br>• Разрыхлитель - 1 ч.л.<br>• Для …

Разноцветный кекс

Ингредиенты<p>Мука - 250 г.<br>• Маргарин - 125 г.<br>• Сахарная пудра - 200 г.<br>• Яйца - 3 шт.<br>• Подсолнечное масло - 2 ст.л.<br>• Разрыхлитель - 1 ч.л.<br>• Мак - 50 г.<br>• Кокосовая …

Мраморный шоколадный пирог с творогом (Рецепт для мультиварки)

Ингредиенты<p>Для шоколадного теста:<br>• Сливочное масло - 100 г.<br>• Темный шоколад - 100 г.<br>• Сахар - 125 г.<br>• Яйца - 2 шт.<br>• Ванильный сахар - 1 пакетик<br>• Мука - 100 …

5 самых интересных спорткаров на постсоветском пространстве

Самые интересные отечественные спортивные автомобили<p>Выпуск хороших спортивных автомобилей – это прерогатива не только крупных, всемирно известных …

Комплекс с вертикальными грядками: горожанам будет чем заняться после выхода на пенсию

«Home Farm» - жилой комплекс с вертикальными грядками.<p>Архитектурная компания <b>Spark Architects</b> представила проект огромного жилого комплекса с …

Самые полезные напитки для здоровья

<b>Самые полезные напитки для здоровья</b><p>Организм человека состоит большей частью из жидкости, и питье необходимо для поддержания жизни. Напитки – важная часть рациона питания: они являются источником витаминов и многих других полезных веществ, способствуют продлению молодости и долголетию. Какие же из них считаются наиболее ценными?<p>Уже долгое время врачи говорят о необходимости пить обычную чистую воду – самый главный напиток для человека. Влага несет кислород, способствует клеточному обновлению, не …

Волшебные точки на теле человека. Будьте всегда в форме 

Волшебные точки на теле человека. Будьте всегда в форме<p>-Точка активации силы. Если собрать вместе кончики всех пальцев, она будет находиться в ямке в центре ладони. Если вы чувствуете вялость, упадок сил, апатию, сонливость, массируйте эту точку.<p>-Точка тепла. Находится на подушечке верхней фаланги среднего пальца. Воздействие на точку помогает согреться, стимулирует обмен веществ, снимает состояние тревоги. Ее можно массировать в волнительных ситуациях, перед экзаменом или важной …

Как происходит борьба с инфекцией?

Как происходит борьба с инфекцией?<p>Когда для борьбы с инфекцией человек длительно принимает антибиотики, они без разбора начинают уничтожать наряду с вредными бактериями и полезные. В итоге получается, что сигнал о неблагополучии иммунной системе подать уже больше некому. В организме складывается ситуация ложного благополучия, а иммунная система "спит", не принимая в противоборстве с инфекцией никакого участия.<p>Длительное употребление антибиотиков приводит к ослаблению иммунной системы. Она как …

Где хранить: 41 облачных хранилища данных

Где хранить: 41 облачных хранилища данных<p>1. Dropbox<br>Сайт: dropbox.com <br>Стоимость и объем:<br>От 2 Гб до 16 ГБ – бесплатно;<br>1 ТБ – 9.99 долларов в месяц или 99 долларов в год;<br>Business — 795 долларов. Базовый пакет (для первых пяти пользователей). 125 долларов в год за каждого дополнительного пользователя.<br>Комментарий: в бизнес-версии каждому предоставляется 1 ТБ памяти. Dropbox может предоставить компании любое необходимое количество места по договоренности.<br>Поддерживает: Windows, Mac, Linux, Android, …

Торт Медовик с зефиром

Ингредиенты<p>Сахар - 200 г.<br>• Яйца - 2 шт.<br>• Мед (жидкий) - 2 ст.л.<br>• Маргарин сливочный (или масло) – 120 г.<br>• Сода пищевая - 2 ч.л.<br>• Уксус 6% - 1 ст.л.<br>• Мука …

Постный шоколадный манник в мультиварке

Ингредиенты<p>Крупа манная – 1 стакан.<br>• Мука - 1 стакан.<br>• Ванильный сахар - 1 пакетик.<br>• Вода - 1 стакан.<br>• Сахар - 1 стакан.<br>• Какао-порошок – 3 ст.л.<br>• Разрыхлитель – …