lihan

81 Added | 11 Magazines | 8 Likes | 1 Follower | @lihanchong | Keep up with lihan on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “lihan”

马卡龙

作者:贝太厨房材料:蛋清:90g 蛋白粉:6g 白砂糖:30g 糖粉:170g 杏仁粉:120g 蛋清:100g 白砂糖:250g 水:90ml 黄油:500g特色:只要是还和外界保持联络的人都知道最近马卡龙这个小东西很热门,它小巧艳丽,变化多端,瞬间俘获不少女人心。它的每次亮相都要被提及那些背后的传说、起源,这次,别扯什么少女的酥胸,说说它的做法吧,就算是做得一手好烘焙的人,第一次挑战马卡龙也不见得能成功,所以,准备好你强大的信心吧,失败在所难免,好在最终有一大波马卡龙来安慰。步骤:马卡龙的制作:1.糖粉和杏仁粉一起过筛,去掉粗糙的颗粒,杏仁粉越细腻,制成的马卡龙口感越好。2.用刮刀充分搅拌 …

超实用日系眉毛教你画

[来源:瑞丽网]<br>2014-11-18 10:14:21<p>相关热词:美容 彩妆 修眉<br>眉毛妆容是我们忽略也是最容易马失前蹄的地方,而眉部妆容不均匀,眉毛色彩和发色不同意,眉毛总是脱妆……这些都是困扰着我们的我问题,今天我们就来教你告别囧囧眉。<p>告别尴尬囧囧眉<p>眉毛妆容是我们忽略也是最容易马失前蹄的地方,而眉部妆容不均匀,眉毛色彩和发色不同意,眉毛总是脱妆……这些都是困扰着我们的我问题,今天我们就来教你告别囧囧眉。<p>No input file specified.<p>分享到:

女人离不开的10种养生食物

[来源:环球网]<br>2014-10-23 16:10:55<p>相关热词:西兰花 西红柿 黑豆 香蕉<br>女人想要漂亮健康就一定要注意养生,尤其是在饮食上要加倍“用心”,下面为大家推荐10种健康的养生食物。<p>护心:深海鱼<br>德国专家曾发布过这样一组实验证明:坚持每日吃鱼 50 克,可减少40%心脏病的发生,尤以吃深海鱼为佳。鱼里所含的不饱和脂肪酸,被俗称为“好脂肪”,它们能担当天然抗凝血剂的帮手,可降低血压、抑制心肌的兴奋性、减慢心率,从而保护心脏。<p>No input file specified.<p>分享到:

大蒜的7大营养功效盘点

[来源:爱美网]<br>2014-10-09 08:20:14<p>相关热词:大蒜 健康 食疗 养颜<br>如果大蒜的气味可以忽略不计,大蒜简直可以被评为最健康的食品。除了它本身具有调味功能之外,还具有杀菌,解毒,抗癌,抗氧化,降血脂,美容养颜等神奇功效。不相信的话,不妨跟着健康频道小编一起来看看大蒜的6大神奇营养功效吧!<p>吃药不如吃蒜<br>如果大蒜的气味可以忽略不计,那它简直可以被评选为最健康食品。除了它本该有的调味价值,最新医学发现它的多项健康附加值更令人屏息——杀菌,解毒,抗癌,抗氧化,降血脂……基本上每一种现代文明病都可以在这个同时产生不文明气息的食品身上找到解药!当然,它自身的气息也并非不可解,这是后话……<p>No …

豆浆食谱 养颜瘦身不反弹 - 手机瑞丽网

相关热词:豆浆 主食 减肥食谱 养颜<br>减肥与美容效果兼备,让你瘦得苗条又漂亮的减肥食品,那就是豆浆。不过豆浆除了就这样喝,其实还有很多吃法哦。今天,小编就来给你介绍3款豆浆减肥食谱,将豆浆作为一种食材原来,来烹调出美味饱腹主食料理,低热量高营养,控制食欲,提升代谢力,改善便秘,促进排毒,甚至还能丰胸,防止减肥反弹呢!<p>豆浆的减肥功效<br>豆浆的减肥功效☆<br>① 热量低,营养价值高<br>② 摄入一点就能刺激饱腹中枢,控制食欲,防止饮食过度<br>③ 消耗更多的能量,提高基础代谢力,防止减肥后反弹<br>④ 刺激雌性激素分泌,丰胸美胸,养颜美肌<br>⑤ 促进肠道蠕动能力,提高排毒力,改善便秘<br>⑥ 调理女性生理平衡,改善月经疼痛,防止乳癌、更 …

肌肤暗黄怎么破 及时充氧 - 手机瑞丽网

相关热词:提亮肤色 肌肤暗黄 美白 气色<br>一段时间你会发现肌肤总是暗淡无光,很多姑娘会认为是角质层除了问题,其实和人体一样离了氧气会变得暗淡无光,所以定期给肌肤充氧也是护肤的一个重点哦。<p>肌肤是否缺氧,一起来做个测试吧<br>肌肤是否缺氧,一起来做个测试吧<p>1、生活的城市现代化程度较高,马路挤、公车挤、商场挤。<p>2、上下班以车代步,因为厌恶灰尘而极少开车窗。<p>3、买了健身房的年卡,但只去过不到5次;或者根本就没动过那个心思。<p>4、办公室有中央空调,所以基本上一年只有一个季节。<p>5、吸烟,或者吸二手烟。<p>6、手脚容易冰冷。<p>7、皮肤暗淡无光,面有菜色。<p>8、容易觉得胸闷气短,不自觉就会大喘气。<p>如果以上的问题有三个答“Yes …

这些婚纱款式再美你也不能穿 - 手机瑞丽网

相关热词:婚纱礼服 身材<br>挑选一款合适自己的婚纱是婚礼的必然选择,其实很多女生在结婚前夕已经给自己的婚纱造型想到了很多种不同风格搭配在自己的身上。其实,在很多的婚纱店里面其实只会给你一个小时的时间给你挑,当然一个小时里面还是可以试穿很多婚纱的。但是,如果有一个简单快捷的方法给你省去脱衣换衣的步骤的话又何乐而不为呢?<p>适合你体型的完美婚纱礼服<p>挑选一款合适自己的婚纱是婚礼的必然选择,其实很多女生在结婚前夕已经给自己的婚纱造型想到了很多种不同风格搭配在自己的身上。其实,在很多的婚纱店里面其实只会给你一个小时的时间给你挑,当然一个小时里面还是可以试穿很多婚纱的。但是,如果有一个简单快捷的方法给你省去脱衣换 …

23个婚礼婚纱拍摄取景参考

香菇炖鸡腿的做法_菜谱_美食天下

小厨飘香 2014-09-15 15:04<p>香菇炖鸡腿,很家常、很美味、很下饭的一道菜,深受小盆友们的喜欢。食材普通,营养却很丰富,是孩子们健康成长不可缺少的一道食谱。 一个鸡腿,几个香菇,加起来也不到10元钱,希望这道菜谱能参加“为春苗厨房+1”公益活动,为贫困地区儿童做出我的一份贡献!<p>食材与明细

快速扎发 示范夏末抢镜术

[来源:爱美网]<br>2014-09-13 11:31:06<p>相关热词:发型 最新发型 扎发<br>MM们都想用最短的时间扎出最好看的发型,小编今天为大家分享几款快速扎发秘笈,教大家快速扎出好看的发型,一起在夏日成功抢镜。<p>快速扎发秘笈分享<br>style1<br>刘海造型当然是MM们夏日的最爱,巧妙的将前额的刘海打理,露出额头清爽应景。<p>No input file specified.<p>分享到:

小儿常见病的十种汤食疗法

婚礼蛋糕也可以如此与众不同:千层饼、马卡龙&甜甜圈大集合,与你的婚礼嘉宾们一起分享最爱的甜品!

苦瓜肉片

花生炖排骨的做法_菜谱_美食天下

余甘果蜜 2014-08-22 08:36<p>花生,又名落花生,性平,味甘;入牌、肺经。花生营养丰富,具有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养补气、清咽止痒 治诸血症 增强记忆、抗老化、延缓脑功能衰退、滋润皮肤 防治动脉硬化、高血压和冠心病 利水消肿、止血生乳,滋养调气,清咽止咳之功效。 花生250克、排 …

番茄鸡蛋面

留学生萌版食谱~~懒惰值99%食谱

柠檬水能用热水泡吗 喝柠檬水的8大误区_饮食指南_饮食_99健康网

祛斑的5大食疗偏方_调养食疗_饮食_99健康网

身体不适吃这些食物好_饮食指南_饮食_99健康网

鸡蛋卷饼的做法_火腿生菜紫甘蓝鸡蛋卷饼_菜谱_美食天下

尚食之文 2014-08-12 20:10<p>还有几天就是三伏了,秋意却在偶尔的天高云白中和早晚的惬意凉爽中开始显露。 由夏入秋,又是一轮季节更替,而小时的伤春悲秋却在如今变得无所感觉。什么季节来了,欢喜迎接就是。也许因为还算年轻,才能如此傲娇,不像老爸老妈总是似悲似怨地感叹一年过完了大半。 三伏烙饼摊 …

蜂蜜柠檬水的做法_[蜂蜜柠檬水]_菜谱_美食天下

毛孔会变大!缩小毛孔有妙招 - 手机瑞丽网

相关热词:毛孔变大 毛孔粗大 缩小毛孔 收缩毛孔<br>除了护肤品之外,食疗是护肤的最佳方法。吃对食物可养颜,如果吃错也同样影响容颜。美国“寿命”生活网最新载文,刊出“让你变丑的食物”。<p>吃薯条皮肤毛孔会变大!缩小毛孔有妙招<br>1。饼干等精制谷物。曲奇饼干等食品大都由化学强化面粉、过多的糖、人工色素和香料制成。过量食用这类食物会导致腹胀,甚至导致肥胖。<br>2。咖啡。适量饮用咖啡有益健康。但是过量喝咖啡则会导致口臭、牙齿污渍。<br>3。酒精。过量饮酒不但会损害肝脏等重要人体器官,而且会降低睡眠质量,导致眼袋、眼睛充血、皮肤粗糙及皱纹早生。<br>4。食盐。吃盐过量容易导致身体组织膨胀,皮肤弹性减弱,腹胀、眼袋和眼睑浮肿接踵而至 …

最减肥的进餐顺序5步骤 - 手机瑞丽网

相关热词:饮食减肥 进餐顺序 减肥习惯<br>眼前是一桌丰盛的佳肴,包括香喷喷的白米饭、美味的红烧排骨、清脆的花椰菜、甜美的罗宋汤、综合水果盘,请问你会先吃哪一种食物?由你的吃饭顺序可以看出,你容不容易发福。<p>容易发胖的吃饭顺序<br>容易发胖的吃饭顺序<p>其实大部分人的饮食习惯都一定是先动筷子吃饭,然后,配一些肉、鱼,很多人就这样把一碗饭吃完了,最后觉得自己没吃到蔬菜有罪恶感,所以就随便夹几口吃一下;之后再喝汤及吃水果。这样的进食方式比较容易使人发胖,因为先吃大量的精致的米食,一方面很容易吃下过多的热量,另一方面这些精致的米食吃下去,血糖很容易快速上升,并刺激体内胰岛素的分泌;胰岛素分泌以后,很容易让体内的脂肪堆 …

黄瓜煎蛋的做法_菜谱_美食天下

2张图片<p>“黄瓜的主要成分为葫芦素、具有抗肿瘤的作,对血糖也有很好的降低作用。黄瓜还具有健脑安神作用。黄瓜含有维素B1,对改善大脑和神经系统功能有利,能安神定志,辅助治疗失眠症。除此之外,黄瓜还可以防酒精中毒的作用。<br>黄瓜炒鸡蛋很不错,煎蛋也不错哈。”<p>食材明细<p>黄瓜煎蛋的做法步骤<p>小窍门<p>在蛋液里加点米醋,可 …

内分泌失调 3步疗法拯救你的脸 - 手机瑞丽网

相关热词:内分泌失调 护肤 毛孔 痘痘 黑眼圈<br>所以还是考虑眼前的肌肤问题吧,节后哪个妹子内分泌不告急?教你3步疗法拯救你的脸。<p>第一步:眼部急救 解决浮肿眼黑眼圈<br>第一步:眼部急救 解决浮肿眼黑眼圈<p>熬夜是黑眼圈的罪魁祸首,直接导致眼周静脉血管的血液淤积,呈现出青灰色。随着年纪增长,眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄,黑眼圈也就更明显。浮肿似乎总与黑眼圈形影不离。太大的工作压力,睡眠不足,睡前饮水过多等原因致使眼部淋巴循环不良,眼下的皮肤很薄很松,眼周肌肤容易蓄积过量水分而出现眼部浮肿。<p>Step1:用热毛巾敷在眼部及两侧太阳穴的位置,大约5分钟后拿开,毛巾的热力会促进这里的局部血液循环。接着再用冷毛巾敷1分 …

全球十大最安全和最危险航空公司

iWeekly<p>2014年以来,全球航空事故频发。除了马航两次空难事件,近两日台湾复兴航空和阿尔及利亚航空又接连遭遇事故。那么更为安全可靠的航空公司,究竟又有哪些呢?<p>世界最佳航空公司评比网站Airline Ratings曾调查了全球448家航空公司的飞行记录,并根据多种数据库资料评选出2013年全球十 …

蒜拌秋葵鹌鹑蛋的做法_菜谱_美食天下

蜜汁烤翅的做法_【蜜汁烤翅】--- 最简单、解谗的烤箱菜_菜谱_美食天下

5张图片<p>“世界杯期间,我想大多数家庭应该都少了睡眠,而多了欢乐,我们家也不例外。常常做上两个小菜,和孩子爸一边喝啤酒,一边看球,<br>烤鸡翅是其中吃得最多的一道,因为更适合孩子们,而且做起来也方便,一次多腌制一些,入味后分装在冰箱冷冻,想吃的时候拿出来解冻一下,烤烤就行,没有油烟,没有汗水。”<p>食材明细<p><b>鸡翅</b> …