ام فيصل

10 Added | 1 Magazine | @lhbalnar | Keep up with ام فيصل on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “ام فيصل”

تعلمي كيفية تحضير صبغة طبيعية للشيب بخطوات سهلة

الخلطةالاولى: اغلي ملعقتين كبيرتين من قشر الرمان مجفّف ومطحون جيداً مع ملعقتين كبيرتين من أوراق الجوز مجففة ومطحونة جيدًا وكيس من الشاي الاسود. إبقي …

بالفيديو: في خمس دقائق تخلصي من دهون البطن

إذا كنت تعانين من تراكم دهون البطن ولا تستطيعين حرقها للحصول على جسم مثالي، فأنت تحتاجين إلى البدء في اتخاذ أولى الخطوات للتخلص من دهون البطن وتخسيس …

خطوات بسيطة لتنظيف أرضيات السيراميك

<b>تتطلّب أرضيات السيراميك تنظيفاً دورياً للحفاظ على لمعانها، مع المسارعة إلى نزع أي بقعة عنها حال ملاحظتها.<br>للعناية بالأرضيات السيراميك، يمكن لربة</b> …

هل تعلمين أنكِ تربطين شريط حذائكِ بالشكل الخطأ؟ إليكِ الأسلوب الصحيح!

إنها من الأمور البسيطة ولكن الأساسية التي نتعلّمها في سنين طفولتنا الأولى ونعمل على إتقانها للقيام بها بمفردنا من دون مساعدة أو إشراف... ولكن، ماذا …

كيف تحرق 500 سعر حراري في دقائق بسيطة؟ - سبورت 360 عربية

تمارين التمدد أو تمارين الإحماء من الأمور المهمة للرجال، فقبل أي تمرين بدني، يجب عليك الإحماء، بأكثر من تمرين تتمدد فيه، وتحصل فيه العضلات على …

بان كيك الجبن و البطاطا

يعتبر البان كيك الجبن و البطاطا من أشهي المقبلات العالمية، لذلك تعلمي معنا طريقة عملها<p>المقادير<p>جبنة كريمية للتزين ,<br>• زيت ذرة للقلي ,<br>• دقيق , 3/4 كوب<br>• بيض …

بالفيديو: تعرفي على أسهل طريقة لعمل الضفيرة الفرنسية الأمامية

دائما ما يلفت نظري <b>تسريحات الشعر</b> البسيطة وخاصة التي تعتمد على الضفائر. فأنا من عشاق ستايلات الشعر الجذابة وغير التقليدية. ومن بين تسريحات الشعر …

7 نصائح هامة للتعامل مع برامج فقدان الدهون - سبورت 360 عربية

وسائل التخلص من الدهون<p>فقدان الدهون ليس من الأمور السهلة، فهو يعني المزيد من التحدي سواء على المستوى النفسي أو المستوى البدني، وفيها تفقد العديد من …

كبّة أقراص

من الضروري أن تملأي كلّ الخانات التي تتضمّن علامة * (*)<p>في حال لم تكوني مسجلة، سوف يتمّ تحويلك تلقائياً إلى صفحة التسجيل قبل إضافة كتاب الطبخ.