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7 Stretches To Undo the Damage of Sitting All Day

You muscles will thank you.<p>By<p>Nov 14 2017, 6:19 PM<p>Hey, are you sitting down? Considering the average person spends about 10 hours each day seated …

Workouts

Meet the People Who Listen to Podcasts at Super-Fast Speeds

"I have often, when finding out about a new podcast with a large back catalog, made myself a 100-hour-plus playlist to catch up."<p><b>Rachel Kenny started</b> listening to podcasts in 2015 — and quickly fell behind. "As I started subscribing to more and more podcasts, they started stacking up, and I …

23 real-life settings you can visit from Game of Thrones

GEORGE R.R. MARTIN’S fictional continents of Westeros and Essos in Game of Thrones are so lushly, fully imagined that it takes an entire nonfictional …

TV Series

10 awesome things to do in London for free

I’M A LONDONER and when I meet other travelers, the usual line I get about my home city is, “It’s nice, but it’s just so expensive.” What London …

10 Reasons Why Lisbon is One Of the Best Places to Visit

Lisbon

Und plötzlich ist das Geld nichts mehr wert

Indiens Regierung hat über Nacht viele Banknoten entwertet. Die Menschen können ihr Geld zwar umtauschen. Aber die neuen Scheine sind limitiert. Es …

Nur eine arrogante, selbstherrliche Elite? Digitales Nomadentum als neuer Kolonialismus

<b>Marinela Potor ist digitale Nomadin. Kein fester Wohnsitz, immer unterwegs, Leben auf Reisen. Für viele ein Traum, für andere ein Graus. Bei BASIC</b> …

Interview mit „Die Höhle der Löwen“-Investor Jochen Schweizer: „Das ist ja keine Raketenwissenschaft“

<b>Handgestoppte 60 Minuten ist Jochen Schweizer zu spät. „Heute war Arbeitstag“, sagt er, aus einem Flugzeug sei er nicht gesprungen. Der Gründer und</b> …

Try This Yoga Sequence to Open Your Hips

Hip openers are, in my opinion, the most beneficial poses in a yoga asana practice. Coming from someone who has extremely tight hips, I love these …

Yoga

Studien belegen: Was mit Ihrem Körper passiert, wenn Sie einen Monat lang keinen Zucker essen

Jeder isst gerne mal ein Stück Schokolade. Doch die meisten Menschen wissen nicht, dass sie viel zu viel Zucker zu sich nehmen. Ein Niederländer hat …

'Hamilton' Mania! Backstage at the Cultural Event of Our Time

Creator Lin-Manuel Miranda and cast take us behind the scenes of the Revolutionary hip-hop musical and bona fide phenomenon<p>So you want the <i>Birdman</i> …

'Game of Thrones' Recap: Hold the Door

A shocking revelation gives a top-notch episode its devastating climax<p>We learned no less a secret than the origin of the White Walkers, but tonight's …

10 nützliche Tipps & Tricks für das Honor 5X

Seit Februar ist das Honor 5X auch in Deutschland erhältlich. Das Smartphone des chinesischen Herstellers Huawei punktet trotz eines relativ …

Galaxy A3 (2016) und Galaxy A5 (2016): Samsung verschenkt Akku-Pack, Speicherkarte und Schutzhülle

Samsung Galaxy A3 (2016)<p>Samsung Galaxy A5 (2016)<p>Display<p>4,7 Zoll Super AMOLED, 1.280 x 720, 312 ppi<p>5,2 Zoll Super AMOLED, 1.920 x 1.080, 423 …

Mango Lassi - The Best Healthy Desserts - Pictures - Chowhound

Yogurt is a great addition to breakfast or dessert, whether you top it with granola or freeze it for a frozen sweet treat. The probiotics and protein …

Interview mit „Die Höhle der Löwen“-Investor Frank Thelen: „Gründen ist ein arschharter Trip“

<b>Bei der VOX-Sendung Die Höhle der Löwen sitzt Frank Thelen als Investor in der Jury, fernab von seiner Fernsehkarriere ist er bekannt geworden mit</b> …

Podcast-Label Viertausendhertz: „Wir hoffen auf Mitbewerber“

<b>Mit zwölf Folgen über einen Teenager-Mord ist der US-amerikanische Podcast Serial zu einem weltweiten Erfolg geworden und war zeitgleich der</b> …

Die 9 besten Podcasts für Gründer

Podcasts sind die ideale Wissensquelle für unterwegs. Auch Gründer kommen mit der richtigen Auswahl auf ihre Kosten. Das sind unsere …

Stephen Batchelor Talks Buddhism in a “Secular Age”

Once an ordained monk, the author’s latest work focuses on bringing Buddhist teachings into the 21st century.<p>What is Buddhism? It’s a simple question, but an unanswerable one, at least on a frozen, bite-size, media-ready level. It’s a question not unlike the koan that <b>Stephen Batchelor</b> pondered back …

Meditation

„Stefan Raab hat mehr für Deutschland getan als Helmut Kohl“

Anzeige<p>Micky Beisenherz ist schon wieder irgendwie dazwischen. Gerade erst in Hamburg für den NDR. Jetzt in Berlin, um am Morgen im …

Endlich ungestört schlummern: Sport, Milch, Sex: Mit diesen Tipps schlafen Sie besser

Umfragen zufolge leidet etwa ein Viertel der Erwachsenen an Schlafstörungen. Die Ursachen sind sehr unterschiedlich - von Stress über Lärm bis zu …

100 simple Ideen, die dich besser machen

Folge FlowFinder und werde täglich inspiriert & motiviert<p>Regelmäßig neue Videos auf YT:<p>Regelmäßig neue Artikel, Grafiken & Videos per Mail<p>Sichere …

Spuren im Kopf

Immer noch halten viele Menschen die Meditation für eine rein religiöse Praxis. Dabei entfaltet sie messbare Wirkung - auf Gehirn, Gedanken und …

FAQ - Was versteht man eigentlich unter "Dynamik" in der Musik?

Dynamik ist eigentlich ganz simpel mit einem Satz zu erklären: <b><br>Die Dynamik eines Musikstücks ist definiert als der Unterschied zwischen dem lautesten</b> …

Fernsehkrimi im Ersten: Wer länger schweigt, gewinnt das Spiel

Fernsehkrimi im Ersten Wer länger schweigt, gewinnt das Spiel<p>Von<p>-Aktualisiert am 05.02.2015-18:32<p>Zen-Geist im deutschen Wald: Louise Boni (Melika …

Was Sie zum Wechsel auf Voice over IP wissen müssen

Bis 2018 will die Telekom ihr Telefonnetz auf die digitale VoIP-Technik umstellen. Viele Kunden sind verunsichert, einigen werden bald die Verträge …

"Deutsche Arbeitskräfte gewinnen"

Kosten und Nutzen von Migration lassen sich kaum exakt berechnen, sagt Ökonom Herbert Brücker. Doch "es müsste mit dem Teufel zugehen", wenn …

Wahlen am Rande des Abgrunds | Wirtschaft | DW | 01.01.2015

"Die gewonnene Dekade" nennt die jetzige Regierung um Cristina Fernández de Kirchner ihre zwei Amtsperioden und die ihres verstorbenen Mannes, Néstor …