이진옥

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[건강100] 면역력에 관한 처방 | 주제별/연령별 매거진

아이 건강의 핵심은 면역력이다. 알레르기성 질환이나 비염, 아토피 피부염 등 다양한 아이 질병은 면역력이 약해 생기는 경우가 대부분이다. 아이의 면역력을 키우기 위해 엄마가 알아야 할 모든 것.<p><b><br>면역력 키우는 생활 습관</b><p><b>54 신체를 움직여라</b><br>아이의 체력을 길러주기 위해 신체를 움직이는 것도 중요하다. 하루 30분 신체놀이를 통해 땀을 흘리는 것이 좋은데, 밖에 나가서 운동할 수 없는 연령이거나 상황이라면 면역력을 높일 수 있는 신체 마사지를 해주면 좋다.<p><b>55 잠이 보약</b><br>잘 자는 아이가 건강하다. 성장호르몬이 활발하게 분비되는 밤 시간 …

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"애 낳고 왜 관둬요?"..여성인재 몰린 곳 이유있다

-육아돕는 유통업계, 워킹맘 몰린다<br>-롯데호텔 아모레퍼시픽, 직장 어린이집 운영 호응<br>-CJ리턴십, 근무시간 조정<p>[아시아경제 오주연 기자]# CJ 에 다니는 워킹맘 윤여진(31)씨는 매일 금호동에서 중구 쌍림동으로 출퇴근을 할 때마다 네살배기 된 딸아이와 함께 나선다. 딸아이는 CJ사옥 4층에 있는 보육시설 '키즈빌'에서, 엄마는 같은 건물 0층에서 각각 하루를 시작하는 것. 야근이 있는 날도 걱정없다. 일반 유치원에 다니는 아이들은 오후 3시부터 하원하지만 키즈빌은 밤 10시까지 운영하기 때문에 '우리 아이만 혼자 남았겠다'라는 …

[블로터포럼] 봉만대·윤종석 감독, 스마트폰과 영화를 말하다

50년째 런던 한복판에서 열리는 '죄수들의 전시회'

[런던 별곡⑥] 전시회 해설은 20년 전 특수강도범이 맡아<p><b>▲</b> '죄수들의 전시회'를 안내하며 작품을 해설하는 자원봉사자 존. 그는 20년 전 특수강도 혐의로 체포되어 18년 형을 선고받아 10년을 복역했다. 동화작가가 된 존의 첫 동화책이 12월에 출간된다.<p>ⓒ …

이코노믹리뷰

여행의 계절 가을을 맞이해 온라인 여행사 익스피디아(www.expedia.co.kr)가 가을 냄새 물씬 나는 국내 여행지 다섯 곳을 추천한다. 본문 내용 중에 게재된 객실 요금은 2013년 10월 첫째 주 기준이며, 예약하는 날짜의 환율 및 객실 예약 상황에 따라 달라질 수 있다.<p><b>■ 자연과 역사가 함께 깃든 ‘경주’</b><p>경주 힐튼 호텔 내부.<p>신라 천 년의 고도(古都) 경주는 가을과 잘 어울리는 도시다. 경주는 유네스코가 선정한 세계 10대 유적지 중 하나로, 곳곳에 위치한 고분들이 만들어낸 부드러운 능선이 높은 가을 하늘과 어우러져 …

서울시, 내년부터 4단계 '모기예보제' 시행 | 연합뉴스

(서울=연합뉴스) 이정현 기자 = 서울시는 내년 4월 셋째 주부터 10월 말까지 시 홈페이지(http://health.seoul.go.kr)에서 '모기 예보제'를 시행한다고 6일 밝혔다.<p>모기 예보제는 기온·습도 등 모기가 생기는 환경 요인과 유문등(모기를 유인하는 …

세계난민 문제…글로벌 정치·경제 안정판 '흔든다'

홈 > 월드 > <b>중동ㆍ아프리카</b> --><p>세계난민 문제…글로벌 정치·경제 안정판 '흔든다'<p>(서울=뉴스1) 이지예 기자 | 2013-10-06 03:10 송고<p>2년여 지속된 시리아 내전으로 인해 시리아인 210만명이 국경을 넘어 터키, 요르단, 이라크, 레바논 등 주변국으로 탈출했다. 거대한 텐트촌을 형성한 자아타리 난민촌은 개방 14개월만에 인구로 요르단내 4번째 도시가 됐다. 인구 440만명인 레바논은 현재 77만명을 받아들였지만 미확인 난민수를 추정하면 전체 인구의 30%에 달할 것으로 보여 '인구 구성 분포'마저 뒤바뀔 처지에 놓였다.<p>…

항상 웃어야 하는 당신 혹시 '스마일마스크증후군'? 증상보니…

[아시아경제 온라인이슈팀] 최근 온라인 커뮤니티 사이트를 중심으로 '스마일마스크증후군'에 대한 관심이 높아지고 있다.<p>'스마일마스크증후군'은 얼굴은 웃고 있지만 속으로는 절망감에 울고 있는 증상을 말한다. 스마일마스크증후군은 우울한 기분이 마치 가면을 쓰고 있는 것처럼 겉으로 드러나지 않는다는 의미에서 의학 용어로 '가면성 우울증(Masked depression)'이라고도 불린다. 식욕이 감퇴하거나 매사에 재미가 없고 의욕이 떨어지는 증상이 나타난다.<p>스마일마스크증후군은 자신의 감정을 드러내지 못하고 항상 웃어야 하는 직업을 가진 …

이탈리아 ‘맨발의 시장’ 아코린티, 가난한 도시 메시나를 바꾸다 - 경향신문

<b>ㆍ교사 거치며 40년 평화 운동부정부패·마피아와 싸우며시민들 시정 참여 위해 노력</b><p>‘마돈나의 행렬’이란 뜻의 ‘라 바라(La Vara)’는 이탈리아 시칠리아섬의 메시나에서 가장 중요한 축제이다. 8월15일 성모 마리아 상을 수레에 싣고 도시 중심부를 행진하는 이 축제에선 마피아 인사들이 늘 행렬의 맨 앞줄에 서서 “성모 마리아 만세”를 외친다. 금전 갈취, 마약 거래와 살인 등 자신들이 저지른 범죄를 성모 마리아로부터 구원받기 원하기 때문이다.<p>올해는 달랐다. 행렬의 맨 앞에서 맨발로 수레를 이끈 이는 지난 6월 당선된 레나토 …

올해도 100,000,000명 넘겼다…한국영화 2년째 관객 흥행몰이 | 생활/문화 | 뉴스 | 한경닷컴

외화 합치면 '2억 시대' 진입<p>'7번방의 선물' 1281만명 등 8편이 500만 훌쩍<br>참신한 소재·배우들 연기 호평…가족관객 많아<p>한국영화 관객 수가 2년 연속 1억명을 돌파했다. 독특한 소재와 화려한 캐스팅으로 흥행몰이 중인 영화 ‘관상’.<p>올 들어 한국 영화를 본 관객 수가 2년 연속 1억명을 돌파했다. 외화 관객까지 합치면 연말쯤엔 사상 최초로 연간 관객 수 2억명 시대에 들어설 전망이다.<p>6일 영화진흥위원회 영화관입장권통합전산망에 따르면 올해 한국 영화 누적 관객은 지난 4일로 1억명을 돌파했다. 지난해 11월20일에 1억명을 …

청소년 성인병 증가…"초중고생 4만7000명이 성인병을"

[아시아경제 온라인이슈팀] 국내 '청소년 성인병' 환자가 연평균 4만7000명에 달하는 것으로 나타났다.<p>7일 국회 교육문화관광체육위원회 박성호 의원(새누리당)이 건강보험심사평가원으로부터 제출받은 '최근 5년간(2009년~2013년 상반기) 초·중·고생 성인병 환자수 및 진료비 현황'에 따르면 매년 평균 4만7000여명 5년간 총 21만명의 초·중·고생들이 성인병을 앓고 있으며 이를 치료하기 위해 매년 평균 126억원을 지출하고 있는 것으로 나타났다.<p>연도별로 살펴보면 2009년 4만8392명이었던 초·중·고생 성인병 환자는 …

잣나무 그늘 아래 짐을 내려놓았네

오토캠핑 갈 만한 곳을 추천해달라고 하면 몇 가지 떠오르는 키워드가 있다. 특히 질문을 던진 이가 캠핑을 시작한 지 얼마 안 된 사람이라면 더더욱 그렇다. 개수대와 화장실, 샤워장 등 캠핑장의 시설이 그것이다. 시설은 좋지만 인공적인 느낌이 강한 곳을 추천해줄 수는 …

‘사이버문학동인 협동조합’, 가능할까요 ?

<b>‘사이버문학동인 협동조합’, 가능할까요 ?</b><p>저는 ‘000문학’이란 사업 등록을 갖고, 전자출판 원고 수집·등록을 대행하는 출판업종에 종사합니다. 이미 디지털 문학책 300여 권을 전자출판했고, 다른 회원들의 작품도 수집해 등록을 대행해줍니다. 그런데 이 분야 업종에는 …

돌봄 서비스 제3의 길을 열다

‘이윤보다 사람이 먼저(Putting people before profit).’ 협동조합센터가 있는 건물에 들어서자마자 눈에 들어오는 알림판이다. 이는 필자가 이번 호 취재를 위해 방문한 선덜랜드 홈케어 협회(Sunderland Home Care …

동북아 학자들에게 ‘평화사’를 쓰게 하자

1991년 가을, 영국 셀리오크에 있는 어센션 칼리지에 석 달 동안 있었다. 하루는 기숙사에서 함께 생활하던 성공회 신부 둘이 나를 찾아왔다. 한 명은 영국 신부 데이비드였고 다른 한 명은 덴마크 신부 스테파니였다. 둘은 키가 크고 잘생긴 30대 초반으로 친하게 …

“당신이 들어올 틈이 있는 음악”

2011년 1월과 그해 12월. 대중음악 웹진 <100비트>가 2000년대 명반과 1990년대 명반을 선정했다. 대중음악 평론가 39명이 선정위원으로 참여했다. 장필순 6집 <Soony 6(수니 6)>(2002년 발표)과 장필순 5집 <나의 외로움이 널 부를 …

교사와 학생이 돌고 도는 학교

“나는 늙지 않는 학생이다.”<p>조경옥씨(74)는 자신의 정체성을 이렇게 표현한다. 30년 넘게 초등학교에서 아이들을 가르치다 명예퇴직한 것이 2000년대 초. 그 뒤로 조씨는 온갖 것을 배우고 다녔다. 요리, 사교댄스는 기본이고 미용사 자격증까지 땄다. 그러나 학원이나 …