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充分发挥 Bear 的潜力 —— 子弹笔记

答疑 | 在办公室利用碎片时间怎么锻炼身体、保持健康?

<b>▍</b>新浪微博@跑步指南 | 微信公号跑步指南<p><b>疑问</b><p>跑友:阿畅<p>平时没什么时间跑步或去健身房,不知道老王能不能推荐一组在办公室就能完成的健身动作?<p><b>回复</b><p>很多人没有整块的时间去进行一个系统的训练,所以这也成了锻炼身体的一个难点。他们没有时间去操场跑半个小时,也没有时间换好衣服去健身房做一组器械练习,更没有时间去 …

冬季运动怎么穿?史上最强科普帖来了!

严寒将至,是不是健身的欲望越来越懈怠?只想待在有暖气的房间喝奶茶?<p>不幸的是,为了抵御寒冷,我们的身体一到冬天就自动地渴望更多的脂肪,不好意思,您预订的“变胖模式“即将到来!<p>冬天天气寒冷,但是冬季运动并不可怕,就怕你没穿对衣服!<p><b>冬季运动穿多少合适?</b><p>首先 ,我们要明确一个重要的概念。冬天运动并不是穿的越 …

40平一室一厅完工,紧凑的小家太有爱了!

面 积:约40平米<p>户 型:一室一厅<p>❤<p><b>原始户型图</b><p><b>最终户型图</b><p><b>玄关</b><p>有着古着味的小家,一般都会刻意选择深色的家具和略显繁复的五金装饰。大门旁是设计师有意挖墙设计的凹糟,顺势做了内嵌式的吊柜和底柜用于收纳,中间空出正好容纳一人就坐位便于换鞋,空墙则用来挂通勤衣物和包包。<p>斜对面的小墙面上,见缝插针安装了一面全身 …

双 11 买买买?这家顶级户外品牌叫你买前三思 | 极客公园

「不要买这件外套」,2011 年 11 月 25 日的《纽约时报》上出现这样一行黑色大字标题,中间是一张短上衣图片。下面小字写道:<p><i>今天是黑色星期五,这一天零售店终于由赤转黑,开始挣钱。但是黑色星期五,和它所代表的消费文化,将孕育生命的自然资源置于红色危险中……</i><p>上图中这件夹克,是户外服装公司巴塔哥尼亚 …

拿什么拯救你,我的发际线

本文首发于美丽也是技术活官方微信号(ID:prettynow),作者金毛狮王豆包桑1. …

10 G 微信聊天记录怎么导出,还好有这个工具

Top 1<p>眼睁睁看着微信占了手机大量空间却又不敢下手清理?微信的聊天记录迁移总是太慢,而且总是失败?<p>不怕,这款 WeBack2 beta 产品,是方便人导出微信聊天记录的工具,导出的数据将以 HTML 的形式保存。<p>第二代版本新增了聊天统计功能,对一些微信社群运营者来说,可以查看群里成员谁发言最活跃。<p>Top 2<p>市场上学英语的软件不少,但多数还是迎合应试需要,不能让用户真正开口说出来。<p>英语趣配音,看视频玩配音。每日更新最热的英语视频,让用户在英语配音的过程中化身成为大片主角,跟着欧美原片开口说英语,彻底摆脱枯燥无味的单词语法。<p>Top 3<p>很多人都有记录自己花费时间的习惯,却因传统时间记录 app 过 …

做过程序员的产品经理是一种什么样的存在? | 雷锋网

<b>【编者按】本文作者刘飞,前锤子科技产品经理。</b><p>记得之前参加团建活动,是真人 CS。我们一共没几个产品经理,但有几十个程序员。所以场面估计你也能想象出来了......并不是刺激的对战,而是惨绝人寰的群殴。<p>被 BB 弹打成狗(哎,原来不就是狗吗)的一个产品经理急中生智,大喊:『我以前也写过代码!我是自己人 …

为什么你的 App 没人用?请按这8条逐一对照 | 极客公园

编者注:如果你正在开发一款移动端 App,那这篇技术贴是你不能够错过的。本文编译自 First Round Review,原文标题为「This Is How You Design Your Mobile App for Maximum Growth」(http://firstround.com/re …

那些很重要又被忽视的烧菜技巧,保证吃饭的主把盘子都舔了!

从果汁配送转型订阅式健康餐,Thistle 获百万美金种子轮融资

创业,比“直男癌”更可怕的是“技术癌”

如何解锁 iOS 9 隐藏的高级功能?

iOS 9 已经正式发布一周,如果你已经读过 AppSolution 出品的「iOS 9 新功能完整解读」,想必已经对 iOS 9 系统的新特性有了一定了解。<p>然而,我们在此前的这篇文章中也多次提到,很多系统接口层面的新功能,实际上需要第三方 App 提供支持,才能发挥其最大的功用。<p>我们耐着性子观察了一周,整理出这份清单给已经升级了 iOS 9 的你,希望它们能让你更加充分地利用到 iOS 9 的每一个新功能。除了已经支持 iOS 9 新特性的 App 专题,我们还为你挖掘了更多 iOS 9 的隐藏技能。<p>注:为了避免文章太过冗长,每个功能我们仅以一到两个 App 为例说明,并列出已经支持该功能的 …