Renata Mendes

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A Oneomania e o endividamento pessoal

🔖 [PRÉ-VENDA COM DESCONTO]<p>Enfocando a vida do cidadão comum, percebe-se que muitos não entendem que não existe mágica quando o assunto é dinheiro<p>Nos …

Quer sair do Brasil? Veja como conseguir visto para morar e trabalhar nos EUA e Portugal

Países oferecem possibilidade para investidores<p>Se o seu objetivo é sair do Brasil para morar e trabalhar no exterior, a boa notícia é que vários dos …

Passeios em São Paulo: visite o centro histórico com um guia

Sempre fui fascinada por <b>História</b>, principalmente por aquelas que não estão nos livros oficiais. Descobri que existem passeios guiados pelo <b>centro</b> …

3 passos para relaxar e dormir melhor

Se você fica horas rolando na cama até conseguir pegar no sono, tente reservar um tempinho do dia para meditar. Um estudo recente da Universidade da …

10 mitos e 10 verdades sobre viagens que vão te inspirar a querer fazer as malas agora!

<b>Viajar</b> é uma <b>questão de atitude</b> e <b>não de sorte</b>. Ter pouco dinheiro não te impede de fazer uma <b>longa viagem</b> ou <b>sair de sua zona de conforto e conhecer o</b> …

Como ionizar a água para desintoxicar as células, emagrecer e fortalecer a imunidade

Você vai aprender agora uma receita que, à primeira vista, ninguém dá nada por ela de tão simples que é.<p>Mas leia esta matéria até o fim e você …

Quinoa: tudo sobre o carboidrato que você deve incluir na dieta

Já faz mais de uma década que a quinoa (ou quinua) começou a dar as caras nos empórios cerealistas e provavelmente no seu cardápio pós-consulta com a …

Mingau de quinoa ajuda no emagrecimento

Foto: iStock/porosolkaVocê sabia que o mingau de quinoa é uma receita extremamente aliada da dieta? Proporcionando saúde, saciedade e baixo teor …

Detox líquido: sucos funcionais para limpar o organismo

Cinco receitas para começar 2016 mais leve<p>Nas festas de fim de ano, é comum - e mais que justo - se permitir alguns exageros gastronômicos. Mas é …

Trilhas, aeroportos e imigração: as novidades do Giro 360

Para tudo, já é segunda-feira outra vez? Se agosto durou uma eternidade, minha impressão é que setembro está voando. Já estamos na metade deste mês …

Basílica de São Pedro, no Vaticano: como é a visita

Todos os dias, milhares de católicos entram na Basílica de São Pedro, no Vaticano, e beijam os pés de Júpiter, um deus romano. Pelo menos é isso que …

Os 8 melhores carboidratos para quem quer emagrecer

Muitas vezes considerados vilões da dieta, alimentos em carboidratos têm papel importante na perda de peso<p>Carboidratos muitas vezes são considerados …

EXAME

<b>1. Tendências 2015</b> <i>zoom_out_map</i><p><b>1</b>/17 (Moyan Brenn / Flickr Commons)<p>São Paulo – Na tentativa de prever as transformações e as <b>inovações</b> em várias áreas …

Batalha gastronômica em SP: Parigi Bistrot vs Eataly

O restaurante francês Parigi Bistrot é discreto. O empório Eataly, megalomaníaco. Conheça as grandes novidades que disputam o apetite dos …

Empresa inventa mala de viagem que se desdobra em prateleiras

Para você não se preocupar mais com roupas amassadas<p>Há quem ache que a pior parte de uma viagem é fazer (e desfazer) as malas. Dobrar roupas e …

Manifesto: Queremos refletir sobre o turismo

Nós queremos que você viaje mais. Desde que o 360meridianos surgiu, em outubro de 2011, um de nossos objetivos centrais tem sido mostrar que viajar é …

Delícias: sopas e caldinhos

Um ventinho mais fresco já é o suficiente para bater aquela vontade de um bom <b>caldinho</b> ou <b>sopa</b> à noite, não é mesmo? Para quem gosta dessas delícias, …

The 10 Greatest Books Ever, According to 125 Top Authors (Download Them for Free)

Earlier this month, we highlighted The 10 Greatest Films of All Time According to 846 Film Critics. Featuring films by Hitchcock, Kubrick, Welles and …

Conheça a melhor maneira de você conseguir ficar rico

SÃO PAULO – Ao contrário do que muitas pessoas pensam, não é necessário ser um expert em finanças pessoais para ficar rico, afirma a colunista do …

EXAME

<b>1. Gestos de controle</b> <i>zoom_out_map</i><p><b>1</b>/8 (Thinkstock/Zurijeta)<p>São Paulo - Demonstrar autoridade é essencial para ter <b>sucesso</b> em diversas situações …

PERVERSION, A MÁSCARA FAVORITA DA KIM WEST

Também conhecida como a mais nova melhor máscara do mundo :)<p>Vocês sabem que sou exagerada e adoro uma chamada de impacto, mas geralmente eles fazem …

2 planos de caminhada para emagrecer e sair do sedentarismo

Quer perder peso, mudar o estilo de vida, ganhar pernas e bumbum durinhos ou todas as alternativas anteriores? Para tudo isso – e mais um pouco -, …

Visitar Cinqueterre | Viajando para Itália

Vamos visitar Cinqueterre?<p>As Cinque Terre são uma das zonas mediterrânicas mais puras e intactas da Ligúria e da Costa Tirrena. Cinco milhas de costa …

Qual é o melhor período para viajar na Itália? | Viajando para Itália

Quando viajar para a Itália?<p><b>Na Itália, há quatro estações distintas:</b><p>Verão: 21 Junho até 22 setembro<br>• Outono: 23 Setembro até 20 Dezembro<br>• Inverno: 21 …

Planejamento financeiro: 5 etapas para mudar sua vida de forma definitiva | Dinheirama

O povo brasileiro possui inúmeras virtudes! Não à toa, os gringos que passam por aqui se encantam com nosso país. Infelizmente, apesar das nossas …

Creme caseiro que elimina acne e remove cicatrizes

Bactérias, oleosidade e exagerada atividade hormonal são as principais causas da acne.<br>Além do desconforto, a pele irritada pode comprometer a …

Delícia saudável: aprenda receita de cookie de chocolate sem glúten

Vogue ensina uma versão saborosa para celíacos<p>Os Estados Unidos celebram nesta sexta-feira (15.05) o <b>Dia Nacional do Cookie</b> – e, como a delícia é uma …