Keita Oku

10 Added | 1 Magazine | @keitaoku5 | Keep up with Keita Oku on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “Keita Oku”

ピンチョスの素 たまねぎのソフリート(写真右) レシピ 渡辺 万里さん|【みんなのきょうの料理】おいしいレシピや献立を探そう

クラムチャウダー レシピ 検見崎 聡美さん|【みんなのきょうの料理】おいしいレシピや献立を探そう

・じゃがいも 150g<p>・セロリ 80g<p>・にんじん 80g<p>・マッシュルーム 100g<p>・あさり 300g<p>・にんにく (みじん切り) 小さじ1/2<p>・カレー粉 小さじ1/2<p>・固形チキンスープの素 1/2コ<p>・牛乳 カップ1<p>・酒 大さじ1<p>・オリーブ油 大さじ1<p>・こしょう

くるみみそディップ レシピ 山本 麗子さん|【みんなのきょうの料理】おいしいレシピや献立を探そう

food-calenra:

片栗粉とごま油をむね肉に揉み込むので<br>もちっとしててごま油の風味も香ばしく、<br>レモンでさっぱり食べ易いです。<p>【材料】<br>◎鶏むね肉・・・1枚<br>◎レモン・・・1/4個<br>◎ブラックペッパー・・・適量<br>★酒、片栗粉・・・各大さじ1<br>★ごま油・・・大さじ1/2<br>★鶏がらスープの素・・・小さじ1/2<br>【作り方】<br>①鶏むね肉を一口大の削ぎ切りにし、ボウルに★と一緒に入れてよく揉み込む。<br>②油を熱したフライパンで①を焼き、ほんのり焼き色がついたら裏返してレモンを全体に絞り、ジュワっとしたら蓋をして弱火で7分蒸す。<br>③蓋を取って中火に戻し、全体をザッと混ぜてからフライパンの余分な水分を拭き取り、ブラックペッパーを振って混ぜる。

itokonnyaku:

<b>鶏皮のワイン揚げの材料</b><p>白ワイン 200cc(又は赤ワイン)<p>塩 適宜

food-calenra:

ネバネバおくらの豚丼は、ビタミンB1やβカロテン、カリウムや<br>カルシウム、アボカドと生ハム、プチトマトのサラダはリノール酸や<br>ビタミンE、油揚げのチーズ焼きは大豆イソフラボンやたんぱく質。<br>食は健康の基本なので、こういう時こそいつもよりちょっとだけ気を配ります^^<p>ネバネバおくらの豚丼は、茹でたオクラをよく叩き、白だし、白しょうゆ、<br>おろししょうが、酢、水、塩少々などを加えのばしたものと<br>こうばしく焼いた豚肉をあわせればできあがり★

まろやかタイ風カレーパスタ きちんとレシピ

豆腐ハンバーグ マッシュルームと赤ワインのソース - マイティの Awesome Cooking

本日はレシピブログさんの連載にて豆腐ハンバーグ マッシュルームと赤ワインのソースを更新しております。<p>今日はキノコを使って秋っぽいハンバーグを作ってみました。<p>といっても、テキサスはまだまだ真夏並みの暑さですけどね・・<p>でもピークは過ぎたかなぁ~という感じです。<p>関係ないですが、さっきウチの家庭菜園に、リス …

えびと野菜のテリーヌ レシピ 新屋 信幸さん|【みんなのきょうの料理】おいしいレシピや献立を探そう

鶏となすのスパイス煮込み

鶏もも肉は切ってハーブソルトをもみ込む。なすは皮をむき、塩水に浸す。鍋に油を熱し、鶏肉を焼き、酒と水を加え、なすを入れ30分煮込む。ハーブソルト・こしょうで味を調える。◇鶏とスパイスの旨みを吸ったとろとろなす!<p>Comments are closed.